三伏天不僅是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié),更是大家需要避病的日子。“上蒸下煮”的高溫模式易誘發(fā)一些皮炎皮疹、呼吸道疾病、心腦血管疾病等慢性病的頻發(fā)。
防暑降溫指南
1.高溫天氣下公眾需盡量避免在11-16時(shí)外出。
2.注意作息時(shí)間,保證睡眠,必要時(shí)準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品。
3.室內(nèi)空調(diào)不宜過(guò)低,一般26℃左右的室內(nèi)溫度最為合適,桑拿天可多開(kāi)除濕功能,減少對(duì)人體的傷害。
4.戶外工作人員以及需要外出居民要及時(shí)補(bǔ)充水分。
5.醫(yī)生提醒,居民應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間在戶外停留,做好防曬,適時(shí)飲用淡鹽水,少吃冷飲避免腸胃不適。
慢性病患者需警惕
有些患者認(rèn)為,“天熱了,血壓正常了,就不用服降壓藥了”、“夏天胃口不開(kāi),吃得少,就可以停用降脂藥”。
正確的觀念是:患者服用的一些降壓藥物,不光有降壓作用,同時(shí)還具有保護(hù)血管內(nèi)膜、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
同樣,調(diào)脂藥物除了降低血脂,也有抗動(dòng)脈粥樣硬化和穩(wěn)定斑塊的作用。
因此,夏季慢性病患者需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不能隨便停用降壓、降脂藥物。心臟病患者外出旅行時(shí),須隨身攜帶硝酸甘油、亞硝酸異戊酯、速效救心丸等抗心絞痛的藥物。
不良生活習(xí)慣需遠(yuǎn)離
1、西瓜雖然解暑,但不宜多吃
西瓜水分多,也含有維生素,夏天吃西瓜有好處,可以幫助解暑,但吃過(guò)多的西瓜易導(dǎo)致血糖升高、消化不良、胃痛胃脹等疾病。
2、不吃冰飲、雪糕
夏天最好的飲料是涼白開(kāi)。三伏天里,冰飲、雪糕下肚,瞬間消暑解乏,簡(jiǎn)直是“救星”,而且因?yàn)樘鞖鉄?,很多人?huì)覺(jué)得食欲不振,只有冰棍和雪糕還吃得下去,所以三餐就吃點(diǎn)冰棍了事。
殊不知,吃冰飲,會(huì)沖淡胃液,影響消化,并刺激腸道,使蠕動(dòng)亢進(jìn),縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間,影響人體對(duì)食物的消化吸收。
3、吹干頭發(fā)再睡
很多人認(rèn)為,夏天氣溫高可以不吹干、擦干頭發(fā)就睡,但實(shí)際上這是很不好的習(xí)慣!
夏天時(shí),人洗澡特別勤。有的人頭發(fā)濕漉漉的,就坐在空調(diào)屋里,甚至頭發(fā)不吹干就睡覺(jué),導(dǎo)致“濕邪”在不知不覺(jué)中入侵身體。所以,夏天也要把頭發(fā)擦干再入睡。
4、不要對(duì)著空調(diào)吹
現(xiàn)在冬天很少見(jiàn)到真正著涼感冒的病人,夏天反而比比皆是,就是因?yàn)橛行┤藦耐饷嬉簧砗够貋?lái)或者在運(yùn)動(dòng)后,對(duì)著空調(diào)使勁吹涼風(fēng),導(dǎo)致汗液揮發(fā)不出來(lái)淤積體內(nèi)。
5、熬夜是大忌
現(xiàn)在很多人喜歡熬夜,或者午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或者是深夜出去吃夜宵的原因,導(dǎo)致夏季普遍睡眠時(shí)間比冬季晚。
三伏這幾天,保證足夠睡眠非常重要。應(yīng)控制自己到點(diǎn)睡覺(jué)、停止刷手機(jī)、中午的時(shí)候補(bǔ)一個(gè)午覺(jué),30分鐘左右即可,過(guò)了1個(gè)小時(shí)的午覺(jué),就會(huì)影響晚上的睡眠了。
6、久坐不動(dòng)
夏天動(dòng)一動(dòng)就出汗,現(xiàn)代人不像以前,愛(ài)動(dòng)久坐會(huì)使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛。
夏練三伏,就是告訴我們,夏天不可以完全不動(dòng),要適量運(yùn)動(dòng)。
男、女外生殖器及肛門周圍部位的尖銳濕疣。
健客價(jià): ¥80本品適應(yīng)治療成人外生殖器和肛周疣/尖銳濕疣。
健客價(jià): ¥480本品適應(yīng)治療成人外生殖器和肛周疣/尖銳濕疣。
健客價(jià): ¥9801.鬼臼毒素酊(東信威):男、女外生殖器及肛門周圍部位的尖銳濕疣。 2.鹽酸伐昔洛韋片(麗珠威):用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。 3.斑蝥素乳膏(尤斯洛):用于治療尖銳濕疣。 4.轉(zhuǎn)移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染
健客價(jià): ¥6641.鬼臼毒素酊(東信威):男、女外生殖器及肛門周圍部位的尖銳濕疣。 2.鹽酸伐昔洛韋片(麗珠威):用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。 3.斑蝥素乳膏(尤斯洛):用于治療尖銳濕疣。 4.轉(zhuǎn)移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性
健客價(jià): ¥545尖銳濕疣初發(fā)治療。
健客價(jià): ¥613.5轉(zhuǎn)移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征等。 阿昔洛韋片(麗珠克毒星):用于帶狀皰疹病毒,單純皰疹病毒引起的皮膚和粘膜感染。 斑蝥素乳膏(尤斯洛):用于治療尖銳濕疣。 鬼臼毒素酊(東信威):男、女外生殖器及肛門周圍部位
健客價(jià): ¥473.5阿昔洛韋片:用于帶狀皰疹病毒,單純皰疹病毒引起的皮膚和粘膜感染。 鬼臼毒素軟膏:用于治療尖銳濕疣。 轉(zhuǎn)移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征等。
健客價(jià): ¥366鹽酸伐昔洛韋片:用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。 鬼臼毒素軟膏:用于治療尖銳濕疣。 轉(zhuǎn)移因子口服溶液:用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征等。
健客價(jià): ¥482扶正固本,滋補(bǔ)強(qiáng)壯。用于各種腫瘤放、化療期、急慢性肝炎,白細(xì)胞低下及慢性病患者。
健客價(jià): ¥38本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥190口腔粘膜的急、慢性炎癥,包括復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚,義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損,如脫牙口瘡;剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復(fù)發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效,停藥后還會(huì)復(fù)發(fā)。但對(duì)控制復(fù)發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià): ¥45婦科:用于局部治療宮頸及陰道的局部炎癥(如細(xì)菌、滴蟲和霉菌感染引起的白帶增多),尖銳濕疣、使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。用于宮頸息肉切除或活檢后的止血。 外科和皮膚科:加速燒傷后壞死組織脫落,促進(jìn)愈合過(guò)程(如小面積燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥、尖銳濕疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治療口腔黏膜和齒齦的炎癥:口腔潰瘍、扁桃體切除后及鼻出血的止血。
健客價(jià): ¥68替比夫定用于有病毒復(fù)制證據(jù)以及有血清轉(zhuǎn)氨酶(ALT或AST)持續(xù)升高或肝組織活動(dòng)性病變證據(jù)的慢性乙型肝炎成人患者。詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥116本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥121清熱解毒、涼血化瘀,消腫止痛。用于熱毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎,癰疽疔瘡,無(wú)名腫毒,跌打損傷及各種炎癥。
健客價(jià): ¥530本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥95本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥75特針對(duì)肝病、腎病、高血脂、等慢性病及常見(jiàn)腫瘤進(jìn)行基礎(chǔ)篩查,關(guān)愛(ài)家人從健康開(kāi)始。
健客價(jià): ¥439本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥59本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥59本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥118本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥106本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥130