1、各種劇烈運(yùn)動如快跑、爬山、打球、武術(shù)等都不適合癌癥患者鍛煉。
2、走步、慢跑、健身操
近年來,美國心臟病專家?guī)煦K提出一個概念,將鍛煉方法分為有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動兩類,前者指輕松的運(yùn)動,肌肉不缺氧,后者指劇烈運(yùn)動達(dá)到肌肉缺氧的狀態(tài)。二者意義不同,后者可以提高肌肉的強(qiáng)度及耐力,有助于提高運(yùn)動成績,前者被科學(xué)試驗證實,確實有助于西方發(fā)達(dá)國家高發(fā)的高血脂、糖尿病、高血壓、心腦血管等疾病的康復(fù)、逆轉(zhuǎn),所以這個健康理念一經(jīng)提出很快風(fēng)行世界。
我國媒體也大力推廣有氧運(yùn)動,尤其推薦的是“走步”,使得這項簡便易行的方法得到全國人民受益于此,清晨、傍晚到處可見走步的人,不知減少了多少“富貴病”的發(fā)病。它同樣也適合癌癥患者,但是我覺得把它作為癌癥患者的主要鍛煉方法尚顯得力量單薄。
因為抗癌必須要凝聚全部抗?fàn)幘裼阱憻捴胁判?,而進(jìn)行走步這種鍛煉方法時,人的精神不是很集中的,難以抵御周圍環(huán)境的干擾,這樣淺層次的鍛煉方法對于以上良性疾病尚可,它無法調(diào)動出更多的內(nèi)在潛力對抗勢力強(qiáng)大的癌魔,所以建議把它作為輔助鍛煉方法。
3、一些娛樂鍛煉方法如羽毛球、乒乓球、門球等似乎是寓樂于鍛煉之中,使患者身心輕松,但這些對抗性的方法難免使人心浮氣燥,對癌癥患者的健身效果還不如走步,所以它同樣只適合作為癌癥患者的輔助鍛煉方法。
4、氣功
說到氣功抗癌,大家一定會想到郭林新氣功,不錯,我國北京畫院的畫家郭林女士在70年代為了自己抗癌,結(jié)合祖?zhèn)鳉夤ξ湫g(shù)、中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對癌癥的認(rèn)識而創(chuàng)造的新氣功確實是相當(dāng)好的鍛煉方法。
1.恩替卡韋片:本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 2.華蟾素片:解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價: ¥4424用于慢性乙型肝炎、肝癌及老年免疫功能低下者的輔助治療。
健客價: ¥84用于慢性乙型肝炎、肝癌及老年免疫功能低下者的輔助治療。
健客價: ¥60清熱解毒,利濕,化瘀散結(jié)。用于治療各種急慢性肝炎,尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效,并可預(yù)防乙肝癌變。
健客價: ¥16健脾理氣,化瘀軟堅,清熱解毒。適用于以肝瘀脾虛為主證的原發(fā)性肝癌,癥見上腹腫塊,脅肋疼痛,神疲乏力,食少納呆,脘腹脹滿,心煩易怒,口苦咽干等。對于上述癥候的乙型肝炎肝硬化患者的肝功能及肝纖維化血清學(xué)指標(biāo)有改善作用。
健客價: ¥146用于慢性乙型肝炎、肝癌的輔助治療,亦可用于免疫功能低下者。
健客價: ¥64用于慢性乙型肝炎、肝癌的輔助治療,亦可用于免疫功能低下者。
健客價: ¥55用于慢性乙型肝炎、肝癌及老年免疫功能低下者的輔助治療。
健客價: ¥34清熱解毒,利濕,化瘀散結(jié)。用于治療各種急慢性肝炎,尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效,并可預(yù)防乙肝癌變。
健客價: ¥46清熱解毒,活血化瘀。用于濕熱瘀阻所致的急、慢性乙型肝炎,見有乏力、肝病、納差、脘脹等癥。
健客價: ¥35免疫增強(qiáng)藥,用于慢性乙型肝炎、肝癌的輔助治療及老年免疫功能低下者。
健客價: ¥45用于慢性乙型肝炎、肝癌的輔助治療,亦可用于免疫功能低下者。
健客價: ¥55抗腫瘤藥。用于肝癌、食管癌、胃和賁門癌等及白細(xì)胞低下癥、肝炎、肝硬化、乙型肝炎病毒攜帶者,亦可作為術(shù)前用藥或用于聯(lián)合化療中。
健客價: ¥48破瘀散結(jié),解郁通絡(luò)。用于原發(fā)性肝癌血瘀郁結(jié)證,癥見右脅下積塊,胸脅疼痛,神疲乏力,腹脹,納差等。
健客價: ¥217用于原發(fā)性肝癌。
健客價: ¥1280補(bǔ)硒藥。適用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客價: ¥37行氣化瘀,清熱解毒。本品為原發(fā)性肝癌輔助治療藥,適用于原發(fā)性肝癌Ⅱ期氣滯血瘀證患者,合并肝動脈插管化療,可提高有效率和緩解腹脹、乏力等癥狀。
健客價: ¥65用于慢性肝炎及原發(fā)性肝癌。
健客價: ¥25