遍身瘙癢、口干舌燥等是急性黃疽性戊型肝炎的癥狀嗎？

 

　　是的，全身乏力，遍身瘙癢，口干舌燥，失眠多夢(mèng)等都是該病的危險(xiǎn)信號(hào)。

 

　　醫(yī)生支招

 

　　丙肝患者的飲食要“五少”

 

　　從飲食上來(lái)說(shuō)，丙肝的患者盡量不要多吃肥甘厚膩的食物，尤其不要飲酒、酗酒；應(yīng)多吃一些像白菜、綠豆這些解毒性的東西，由于肝臟是一種解毒的器官，這樣就可以起到幫助機(jī)體恢復(fù)的作用；多食一些高蛋白的食物，如牛奶、豆制品等；同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意不要過(guò)于勞累。除此之外，丙肝患者還要注意“五少”。

 

　　1.少“糖”

 

　　肝病患者多有食欲不振、體內(nèi)熱量不足的表現(xiàn)，所以要吃糖，但也不宜多吃。過(guò)多吃糖，糖可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹径隗w內(nèi)堆積，久而久之會(huì)形成脂肪肝；而且糖的一些代謝殘?jiān)绫?、乳酸，也?huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，且容易導(dǎo)致胃腸脹氣。建議丙肝患者多通過(guò)吃一些水果來(lái)補(bǔ)充欠缺的糖分。

 

　　2.少“垃圾食物”

 

　　所謂“垃圾食物”，是指那些高脂、高糖、低維生素、高化學(xué)添加劑的人工食品。這些食品于健康有百害而無(wú)一益，故名“垃圾食物”。不僅丙肝患者不要吃，健康人也應(yīng)當(dāng)少吃為妙。

 

　　3.少“鐵”

 

　　丙肝患者有時(shí)存在著鐵的排除困難，而過(guò)多的鐵對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)是非常有害的。有研究表明，體內(nèi)鐵的含量過(guò)高，會(huì)降低丙肝患者對(duì)干擾素的反應(yīng)能力。所以，對(duì)于血清中鐵的含量過(guò)高的丙肝患者，不應(yīng)再攝取鐵的補(bǔ)充劑或含鐵高的營(yíng)養(yǎng)劑。另外，要限制含鐵高的食物，如動(dòng)物肝臟等，并防止使用鐵制炊具。

 

　　4.少“脂”

 

　　脂肪，并不像有些人所認(rèn)識(shí)的那樣一無(wú)是處，但不宜多。丙肝患者應(yīng)當(dāng)將體重維持在正常范圍以內(nèi)，對(duì)黃油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉類、堅(jiān)果、甜點(diǎn)等含脂較高的食物，少吃為好。

 

　　5.少“藥”

 

　　藥物同樣也為肝臟所忌，因?yàn)楦闻K是藥物的過(guò)濾器、解毒器。一些處方藥，包括中成藥，都會(huì)產(chǎn)生不同程度的肝臟損害。所以，什么藥該用，什么藥不該用，一定要有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。盡可能少服非必要的藥物，以免得不償失。

 

　　丙肝患者的飲食習(xí)慣

 

　　丙肝患者臨床表現(xiàn)主要有食欲不振、厭油、惡心、嘔吐、胃腸脹氣、腹瀉或便秘等。因?yàn)槟壳吧袩o(wú)特效藥物可根治，因此，患者的營(yíng)養(yǎng)及飲食顯得特別重要。合理的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、改善肝功能并減少并發(fā)癥。那么，丙肝患者要養(yǎng)成哪些飲食習(xí)慣呢？

 

　　1.增加蛋白質(zhì)的供給可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，蛋白質(zhì)一般應(yīng)占總熱能的15%，特別應(yīng)保證攝入一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白，如植物性蛋白和豆制品等。

 

　　2.保證充足、適量的熱量供給，通常每日以8400～10500千焦比較適宜。過(guò)去提倡的高熱量療法不可取，因?yàn)楦邿崃侩m能改善臨床癥狀，但最終可致脂肪肝。

 

　　3.維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C對(duì)改善癥狀也有重要作用。除了從正常飲食中攝取以外，也可口服多種維生素制劑。

 

　　4.碳水化合物可占總熱能的60%到70%。這類患者不適宜高糖飲食，因?yàn)閿z入過(guò)多的葡萄糖、果糖、蔗糖會(huì)影響患者的食欲，加重胃腸脹氣，使體內(nèi)脂肪貯存增加。碳水化合物的供給主要應(yīng)來(lái)源于主食。

 

　　貼心小提示

 

　　丙肝患者不宜攝入過(guò)多的脂肪，注意烹調(diào)方法，增進(jìn)食物色、香、味、形，以促進(jìn)食欲。忌油煎、油炸及強(qiáng)烈刺激性的食品。這點(diǎn)你做得如何？