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做這事情對延緩腎臟惡化很有幫助!

2019-01-21 來源:腎病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肌酐值是直接跟腎小球濾過率掛鉤的,濾過率不再下降,肌酐自然不會再升,腎小球濾過率一直在下降,肌酐還是會一直上升,不會降。

尿蛋白高了,醫(yī)生說降;血酸高了,醫(yī)生說降;血壓高了,醫(yī)生說降;那么肌酐高了,也降唄。

不是,肌酐這個指標(biāo)不一樣。

肌酐不同于腎病其他指標(biāo),肌酐是小分子物質(zhì),通過腎小球濾過,在腎小管內(nèi)很少吸收,每日產(chǎn)生的肌酐幾乎全隨尿排出,不受尿量影響。血肌酐濃度的變化主要由腎小球濾過率來決定,濾過能力下降,則血肌酐濃度升高。所以,肌酐超出正常值多數(shù)意味著腎臟受損,而且肌酐并不是敏感指標(biāo),當(dāng)腎小球濾過率下降2/3時,血肌酐才會明顯上升。

所以,肌酐值是直接跟腎小球濾過率掛鉤的,濾過率不再下降,肌酐自然不會再升,腎小球濾過率一直在下降,肌酐還是會一直上升,不會降。

所以如果只追求表面的肌酐下降,對身體的實際幫助不大,只能是自我安慰。

血肌酐正常值:

男:53~106微摩/升;女44~97微摩/升。(不同地區(qū)可能會有略微差別)

那么當(dāng)肌酐升高后,重點應(yīng)該放在哪呢?

肌酐升高便意味著進入腎功能不全時期,這時期有兩個任務(wù),保證腎小球濾過率不再繼續(xù)下降,預(yù)防并積極治療并發(fā)癥。

再往小了說,就是積極關(guān)注這些指標(biāo)。

1、降蛋白

蛋白尿一直是損傷腎臟的獨立危險因素,蛋白尿越多,腎功能損傷越嚴(yán)重。

最安全的是降到0.3~0.5g/24小時。最低標(biāo)準(zhǔn)也要控制在1g/24小時以內(nèi)。

在腎功能不全期的腎友使用藥物時要格外注意藥物的副作用。

2、降血壓

無論是腎性高血壓還是高血壓腎病,都要積極控制。腎臟是高血壓的靶器官,持續(xù)的血壓升高會增加腎臟的壓力,加速腎小球硬化,造成腎小球缺血性損傷,加速腎小球纖維化進程。

還會引發(fā)一系列心腦血管并發(fā)癥,危害極大。所以腎友一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,必要時不要排斥聯(lián)合用藥,無論如何都要穩(wěn)定血壓。

3、重視血鉀

高鉀血癥是腎功能不全時期常見的且嚴(yán)重的并發(fā)癥,當(dāng)腎功能逐漸下降,排鉀出現(xiàn)障礙,身體會出現(xiàn)四肢無力,嚴(yán)重可導(dǎo)致心臟驟停、猝死,非常危險。

定期監(jiān)測,當(dāng)血鉀高于5mmol/L時就要有所警惕。(血鉀正常值3.5~5.0mmol/L)。

4、預(yù)防并治療貧血

貧血同樣是腎臟病中后期的一個很嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)貧血主要是因為腎臟受損嚴(yán)重,生產(chǎn)的促紅細(xì)胞素減少,導(dǎo)致骨髓造血變少,貧血發(fā)生。

腎功能不全期的腎友們要注意關(guān)注血紅蛋白指標(biāo),輕微的貧血,可通過飲食改善,如吃紅肉(豬牛羊瘦肉)、動物血等。

嚴(yán)重的就要定期打促紅素。

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