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頻繁吃魚易導(dǎo)致脫發(fā)!盤點6種影響外貌的食物

2014-09-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)如今人們越來越關(guān)注食品的營養(yǎng)價值及其他益處,但有關(guān)專家證實,即使一些食品的益處很多,也并不意味著我們必須要食用這些食品,因為一些我們所熟悉的有益食物可能會給我們的外貌帶來不利影響。

  現(xiàn)如今人們越來越關(guān)注食品的營養(yǎng)價值及其他益處,但有關(guān)專家證實,即使一些食品的益處很多,也并不意味著我們必須要食用這些食品,因為一些我們所熟悉的有益食物可能會給我們的外貌帶來不利影響。

  1,魚

  專家認(rèn)為,過于頻繁地吃魚可能會對發(fā)質(zhì)產(chǎn)生不利影響,這是因為魚肉含有較多的汞元素(尤其是金槍魚和鯖魚),長期食用會導(dǎo)致脫發(fā)。

  2,奶油

  奶油中含有大量的動物油,會損害頭皮,使頭發(fā)容易出油。

  3,巧克力

  對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收,同時還會導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào),這也就意味著皮膚和頭發(fā)也會出現(xiàn)各種問題。

  4,面食

  面食的含糖量很高,研究表明,這會導(dǎo)致頭發(fā)變得稀少和雄性激素的增長。

  5,蒜

  大蒜含有大量的維生素A,根據(jù)美國皮膚病學(xué)研究院的數(shù)據(jù)顯示,過剩的維生素A會導(dǎo)致脫發(fā)。

  6,牛奶

  專家認(rèn)為,牛奶含有激素,過多飲用牛奶會破壞人體內(nèi)雄、雌性荷爾蒙的平衡,導(dǎo)致粉刺、膿包的出現(xiàn),并破壞頭皮。

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