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三招教你分辨大棚野菜

2014-06-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著春天腳步的到來(lái),野菜開(kāi)始受到人們熱捧。有的到市場(chǎng)買,有的到山野挖,飯店、農(nóng)家樂(lè)里的野菜,也成為人們必點(diǎn)的“指定菜”。不過(guò),市場(chǎng)上的野菜,很多并不姓“野”。

  野菜大行其道,那么市售野菜真的都是野生的嗎?專家表示介紹,其實(shí)大部分野菜都可人工種植,比如薺菜、側(cè)耳根等,有的野菜一年四季都吃得到,早已成為常規(guī)的大棚蔬菜。

  一位業(yè)內(nèi)人士透露,野菜不可能全憑人工在山野地頭采挖,市場(chǎng)需求量那么大,野菜的數(shù)量哪有這么多,真的是山野菜,價(jià)格肯定更貴?,F(xiàn)在市面上,很多野菜種子都可以買到,自己在家的陽(yáng)臺(tái)上,也能種出“野菜”來(lái)。

  野菜與大棚菜營(yíng)養(yǎng)差不多

  很多人認(rèn)為吃野菜,是因?yàn)樗烊簧L(zhǎng),不施化肥、農(nóng)藥,因此是綠色健康的,吃起來(lái)更營(yíng)養(yǎng)健康。真的如此嗎?為此,專家作了專業(yè)解讀。

  專家表示,生長(zhǎng)在山里的野菜與生長(zhǎng)在大棚的野菜,其實(shí)真正營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相差并不大。大棚野菜甚至可能相比山野菜在口感上還會(huì)更好一些。

  他說(shuō),由于大棚內(nèi)的雨水控制比較好,加上適當(dāng)?shù)氖┓?,土壤營(yíng)養(yǎng)全面,大棚野菜看起來(lái)水靈靈的,吃起來(lái)更脆,更嫩,更易食用。而山野菜可能生長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),口味要濃一點(diǎn),但吃起來(lái),纖維可能會(huì)粗一點(diǎn),有的人一開(kāi)始可能還吃不慣。

  “很多人把板藍(lán)根、穿心蓮、柴胡、人參菜等,看作是野菜,我們把它們叫作特種蔬菜。”江津吳灘天罡星特色農(nóng)業(yè)蔬菜基地負(fù)責(zé)人王孝林表示,很多野菜由于生長(zhǎng)在山林,可能會(huì)有一些細(xì)菌和病毒,加上土壤中的營(yíng)養(yǎng)不全面,有的土質(zhì)還重金屬超標(biāo),因此,吃野菜就不一定是安全的。而這種特種大棚菜雖然是人工種植,但是,控制好了土壤的營(yíng)養(yǎng)、還要定期監(jiān)測(cè)土壤的重金屬含量,嚴(yán)格控制化肥、農(nóng)藥的施放比例,這樣種植出來(lái)的大棚“野菜”營(yíng)養(yǎng)更均衡,種類也更豐富,食用更放心。

  三招教你辨大棚“野菜”

  對(duì)于山野菜,專家告誡市民,一定不要去采挖那些工業(yè)場(chǎng)所附近的野菜,因?yàn)橐安擞锌赡鼙晃鬯蛷U棄物污染。

  市農(nóng)科院專家介紹,大棚野菜和山野菜可以用三招來(lái)辨別。

  首先,從品相上看,大棚野菜和山野菜相比,賣相好,比較干凈整齊;挖的山野菜大小不統(tǒng)一,菜葉沒(méi)有種植的肥厚。

  其次,從味道來(lái)看,真正的山野菜味道濃一點(diǎn),口感要粗一點(diǎn)。

  再者,從供應(yīng)上看,真正的山野菜不太可能大量供應(yīng)。
 

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