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每日答疑|坐月子期間天天哭是產(chǎn)后抑郁嗎?抑郁癥能夠用什么方法治愈嗎?

2017-09-16 來(lái)源:小崔不抑郁  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:能從根本上改善抑郁癥患者的抑郁和焦慮,緩解并逐漸消除患者癥狀。心理治療是治療抑郁癥的常用方法,常用的方法有:支持性心理治療、動(dòng)力學(xué)心理治療、認(rèn)知治療、行為治療、正念療法、婚姻和家庭治療等。臨床上目前常采用藥物與心理治療結(jié)合的辦法治療。

  生養(yǎng)孩子,成為一個(gè)幼小生命的媽媽?zhuān)瑢?duì)每一個(gè)女人來(lái)說(shuō)都是人生歷程上的一次重大的轉(zhuǎn)變,不僅僅意味著心理上角色的轉(zhuǎn)變,也意味著生理上的激素水平變化以及引發(fā)的情緒上的波動(dòng)。同時(shí),為了適應(yīng)孩子的成長(zhǎng),媽媽的生活節(jié)奏和精神狀態(tài)也相應(yīng)產(chǎn)生了變化。而隨著孩子出生,參與到家庭的人員也可能發(fā)生了改變,這些都一股腦的撲面而來(lái),讓人應(yīng)接不暇。

  為什么看見(jiàn)孩子會(huì)覺(jué)得欠他太多,是生活中發(fā)生了一些重要的事件嗎?不敢和人交際,是當(dāng)媽媽之后才有的還是之前一直是這樣的狀態(tài)現(xiàn)在更加困擾自己了呢?坐月子期間天天哭,感覺(jué)到你本能的想要宣泄和釋放自己的情緒,可你的口吻又像是在說(shuō)這樣的狀態(tài)你不想要,努力的壓抑著,這使得你的內(nèi)心常常處于矛盾和沖突,甚至這種內(nèi)心的壓抑,影響到了你和孩子的相處。

  通常情況下,經(jīng)過(guò)幾個(gè)月到半年時(shí)間,媽媽身體的激素水平漸漸恢復(fù),同時(shí)伴隨孩子的成長(zhǎng),媽媽也逐漸適應(yīng)了新的節(jié)奏和角色,這個(gè)時(shí)候,情緒波動(dòng)漸漸因?yàn)檫m應(yīng)而獲得了更具適應(yīng)性的處理。

  然而也有些人因?yàn)槟承┰?,身體啊,工作啊,又或者家庭人員的變化啊,或者對(duì)孩子成長(zhǎng)的擔(dān)憂(yōu)等等,引起無(wú)力,自責(zé),擔(dān)憂(yōu),煩躁,憤怒等諸多情緒,使得媽媽陷入情緒困擾,而這種困擾可能使得媽媽感到挫折,對(duì)自己或?qū)λ烁械綉嵟?/p>

  在這種情況下,就需要考慮是否有產(chǎn)后抑郁癥的可能,可以通過(guò)到醫(yī)院神經(jīng)科或者精神衛(wèi)生中心進(jìn)行相應(yīng)檢查和治療。同時(shí)也可以輔助心理咨詢(xún)對(duì)情緒的產(chǎn)生和變化過(guò)程進(jìn)行一些整理,幫助你找到情緒的來(lái)源,進(jìn)而達(dá)到調(diào)整自身狀態(tài)的目的。

  我今年28歲,男,得了抑郁癥五六年了,起初是因?yàn)榇髮W(xué)的時(shí)候給自己定了很高的目標(biāo),有些追求完美,后來(lái)由于很難實(shí)現(xiàn)很苦惱壓力越來(lái)越大,嚴(yán)重的時(shí)候什么都不想做什么都做不了,休學(xué)了一年也看了心理醫(yī)生加藥物治療,病情得到好轉(zhuǎn)也穩(wěn)定了,后來(lái)工作了由于工作上的不順心復(fù)發(fā)過(guò)兩次,每次持續(xù)一兩個(gè)月,服用了米氮平片和鹽酸帕羅西汀片,一直藥物維持到現(xiàn)在,有服藥五六年之久?,F(xiàn)在狀態(tài)也挺好已經(jīng)把很多事情想的開(kāi)了,睡眠稍微差一些,入睡困難。但不服藥還是會(huì)有胸悶提不起精神的狀態(tài)。請(qǐng)問(wèn)老師這種情況能夠用什么方法治愈嗎?達(dá)到不需要藥物維持。以后復(fù)發(fā)的可能性有多大?會(huì)影響正常的生活嗎?

  作為一名抑郁癥患者,堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,并取得了這么好的效果真的很不容易,我由衷的為你感到高興。

  長(zhǎng)期服用抗抑郁癥藥物,即不方便,又多少會(huì)有副作用,想徹底根治并達(dá)到完全不需要藥物維持的心情我真的能夠理解,我想這也是許多病人及家屬的期盼。

  抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為有五方面。包括:遺傳因素、神經(jīng)生化改變(5-羥色胺假說(shuō)、去甲腎上腺素假說(shuō)、多巴胺學(xué)說(shuō)、乙酰膽堿假說(shuō))、神經(jīng)內(nèi)分泌改變、抑郁癥的細(xì)胞因子學(xué)說(shuō)、心理社會(huì)因素等。也就是說(shuō),你之所以患上抑郁癥,大學(xué)的時(shí)候給自己定了很高的目標(biāo),有些追求完美,只是原因之一,可以歸到心理社會(huì)因素中去。但導(dǎo)致你患病的原因,還包括其他的一些因素。由于抑郁癥是多種因素綜合作用的結(jié)果,而且各種致病因素在抑郁癥發(fā)病中的地位及機(jī)制仍有待進(jìn)一步闡明。所以給根治帶來(lái)一定困難,導(dǎo)致纏綿難愈。

  目前抑郁癥的治療主要有三類(lèi),一是藥物治療;二是心理治療;三是以腦部刺激療法為代表的其他療法。其中藥物治療是最主要的治療方法,能從根本上改善抑郁癥患者的抑郁和焦慮,緩解并逐漸消除患者癥狀。心理治療是治療抑郁癥的常用方法,常用的方法有:支持性心理治療、動(dòng)力學(xué)心理治療、認(rèn)知治療、行為治療、正念療法、婚姻和家庭治療等。臨床上目前常采用藥物與心理治療結(jié)合的辦法治療。

  總之,跟抑郁癥相處是一個(gè)艱苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程,目前還是需要以堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥為基礎(chǔ)輔以心理治療。希望你能保持目前取得的良好治療效果,繼續(xù)堅(jiān)持服用藥物。

 

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