世界衛(wèi)生組織確定每年10月12日為“世界關(guān)節(jié)炎日”,以提醒人們,對(duì)關(guān)節(jié)炎要早預(yù)防、早診斷、早治療。目前全世界關(guān)節(jié)炎患者約有3.55億人。在亞洲地區(qū),每六個(gè)人中就有一人在一生的某個(gè)階段患上關(guān)節(jié)炎這種世界頭號(hào)致殘性疾病。截止2015年估計(jì)中國(guó)大陸的關(guān)節(jié)炎病人有1億以上,而且人數(shù)還在不斷增加。
中國(guó)有一個(gè)怪現(xiàn)象,很多最先進(jìn)的治療方法都在電線桿的小廣告上,什么治不好的病在電線桿上都能治好,風(fēng)濕病就屬于這樣一類疾病。
風(fēng)濕病是一大類疾病的統(tǒng)稱,能叫出名字的就有一兩百種,它們共同的臨床特征是“侵犯骨與關(guān)節(jié)”,是一類致殘性非常高的疾病,保守估計(jì),患者總數(shù)至少在兩億以上。
而中國(guó)現(xiàn)在從事風(fēng)濕免疫專業(yè)的醫(yī)生,大概只有五千余人,風(fēng)濕科也未在全國(guó)醫(yī)院覆蓋,甚至一些知名的三甲醫(yī)院都沒(méi)有風(fēng)濕免疫科,致使大量患者被分散到其他科就醫(yī)。
我們經(jīng)常開(kāi)玩笑地稱骨科為風(fēng)濕外科,因?yàn)轱L(fēng)濕病后期關(guān)節(jié)出現(xiàn)殘疾后確實(shí)也要靠骨科手術(shù)來(lái)治療,但出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的病人,疾病早期到風(fēng)濕免疫科診斷、治療才更專業(yè)。
國(guó)外流行病學(xué)調(diào)查研究顯示,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在患病前一兩年就可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞,十年左右就會(huì)導(dǎo)致患者殘廢。而一般認(rèn)為,在發(fā)病的三到六個(gè)月內(nèi)控制疾病是最好的時(shí)間窗。所以很有必要提醒有就醫(yī)條件的患者,別被網(wǎng)上看到的一些片面地、斷章取義的碎片式的知識(shí)誤導(dǎo)自己,貽誤治療時(shí)機(jī)。
1984年,我到協(xié)和醫(yī)院風(fēng)濕免疫科工作時(shí),治療風(fēng)濕性疾病除了一兩種消炎止痛藥外,幾乎沒(méi)有其他藥物,我們只能眼睜睜地看著病人一步一步從正常人走向殘廢,但是近五到十年,尤其是生物制劑的出現(xiàn),風(fēng)濕免疫科領(lǐng)域的新藥層出不窮,使我們對(duì)這個(gè)病有了新的認(rèn)識(shí),也改變了我們治療的一些模式,關(guān)節(jié)破壞的控制率已不可同日而語(yǔ)。
當(dāng)然,也不得不遺憾地承認(rèn),類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這一自身免疫性疾病依然不能根治,這也是醫(yī)患關(guān)系比較緊張的一個(gè)原因。因?yàn)楹芏嗖∪说钠谕芨?,吃藥就要根治,還有些人吃藥后依然關(guān)節(jié)疼,他就會(huì)認(rèn)為藥物沒(méi)效,這是一個(gè)誤區(qū)。實(shí)際上是有效的,只是它的療效還沒(méi)出來(lái),可能要兩三個(gè)月效果才慢慢顯現(xiàn)出來(lái)。
除了相信醫(yī)生相信科學(xué)外,還有一點(diǎn)特別要提醒的是,長(zhǎng)期治療一定要定期檢查。很多病人看完第一次以后好幾年才來(lái)看第二次,這時(shí)問(wèn)題可能已經(jīng)很嚴(yán)重了,再怎么治療也不可逆。當(dāng)然,定期隨診的病人也質(zhì)疑地問(wèn),我上個(gè)月剛檢查過(guò)了,為什么又要給我查?實(shí)際上,我們檢查的目的,第一次可能在于診斷,以后隨診的檢查可能除了診斷以外,還要評(píng)估病情活動(dòng)是否控制,或者是否有病情的復(fù)發(fā),另外,最重要的一個(gè)原因是要觀察你長(zhǎng)期吃藥是否出現(xiàn)藥物副作用,如果有就要換藥或停藥。此外,一旦出現(xiàn)病情復(fù)發(fā),或關(guān)節(jié)腫痛加重也一定要及時(shí)看大夫,這才是正確的就醫(yī)方式。
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任古潔若:有種專業(yè)說(shuō)法是“治強(qiáng)直,一半治療,一半鍛煉”?;颊邞?yīng)請(qǐng)教專業(yè)康復(fù)醫(yī)師制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃,不間斷地進(jìn)行體育鍛煉,以取得和維持脊柱關(guān)節(jié)的最好位置,增強(qiáng)椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亞于藥物治療。另外,保持適當(dāng)?shù)捏w位和姿勢(shì)對(duì)治療強(qiáng)直非常重要,比如,在站立時(shí)應(yīng)保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。詳見(jiàn)2014年10月30日《健康時(shí)報(bào)》
骨關(guān)節(jié)炎要借力
解放軍總醫(yī)院骨科主任醫(yī)師郭全義:骨關(guān)節(jié)炎患者要養(yǎng)成兩個(gè)習(xí)慣。第一個(gè)習(xí)慣是坐在椅子上站起時(shí),養(yǎng)成雙手扶著椅子兩側(cè)的扶手用力,幫助站起的習(xí)慣。第二個(gè)習(xí)慣是坐在沙發(fā)上站起的時(shí)候,養(yǎng)成雙手托在膝關(guān)節(jié)上用力站起的習(xí)慣。上述兩個(gè)扶椅、托膝的習(xí)慣,可以將膝關(guān)節(jié)承受的力量分散開(kāi),減少對(duì)關(guān)節(jié)的磨損和壓力,對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者很有幫助。
祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥9.9祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥10祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥98祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥28.5溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥39昆仙膠囊補(bǔ)腎通絡(luò),祛風(fēng)除濕,主治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兼腎虛證;鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕,補(bǔ)氣通絡(luò),舒筋活血,健脾溫腎;萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò),改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥,內(nèi)服外貼,藥效直達(dá)腠理,有效祛風(fēng)散寒,溫腎補(bǔ)腎,改善類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
健客價(jià): ¥1150祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥28風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥28溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病,癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22.5降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià): ¥229?活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價(jià): ¥59溫陽(yáng)散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價(jià): ¥65本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對(duì)腰肌勞損,跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià): ¥69用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥16清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥12優(yōu)立通 非布司他片:痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥):消炎止痛,干黃水。用于關(guān)節(jié)紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風(fēng),黃水積聚。
健客價(jià): ¥958清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥48清熱祛濕,活血通絡(luò)定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù);痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥21.5補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥13溫陽(yáng)散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價(jià): ¥42.16用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià): ¥39清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥35清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥15補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥59