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骨折后功能鍛煉很重要

2014-11-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有很多骨折和關(guān)節(jié)脫位病人常常是這樣的一個治療過程:患者做了手術(shù)或復位打上石膏后,就再也沒有接受什么醫(yī)療和指導,但之后的恢復對患者來說同樣重要。

  有很多骨折和關(guān)節(jié)脫位病人常常是這樣的一個治療過程:患者做了手術(shù)或復位打上石膏后,就再也沒有接受什么醫(yī)療和指導。

  骨折病人在康復后每天都要做康復功能鍛煉,根據(jù)不同的部位做相應(yīng)的活動。

  例如我們常遇到的有脫位或骨折累及的關(guān)節(jié)可在關(guān)節(jié)固定后的2~3周,每天取下固定物,在保護下作關(guān)節(jié)不負重的主動運動,運動后再予固定。這個方法可以促進關(guān)節(jié)軟骨的修復,同時防止關(guān)節(jié)內(nèi)粘連形成。

       有時,固定物是石膏托,可以自行拆裝。但如果是石膏管形,就必須求助醫(yī)生了。這種做法適用于沒有堅強金屬內(nèi)固定的骨折。這個進程可以加快,至于快到什么程度,則要取決于專科醫(yī)生的看法。病人應(yīng)盡可能早起床,保持正常的活動。必須臥床的,特別是年老體弱者,應(yīng)每日做臥床保健操,包括深呼吸、未受傷肢體的運動等,以防止全身并發(fā)癥。臥床保健操應(yīng)該使心率加快,大范圍關(guān)節(jié)活動和抗阻練習時,運動心率應(yīng)接近耐力練習水平。

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