早晨起來先刷牙?先喝水?

喝水之前為什么要先刷牙呢？因為夜晚睡覺時，牙齒上容易殘存一些食物殘渣或污垢，當(dāng)它們與唾液的鈣鹽結(jié)合、沉積，就容易形成菌斑及牙石。

3個護(hù)牙小貼士,好好呵護(hù)您的牙齒吧

每頓飯后都應(yīng)刷牙，每次時間保證3分鐘，可以按照上左、上中、上右、下左、下中、下右的順序依次刷，每個部位保證半分鐘。

教你如何正確使用牙齒，別等牙齒“罷工”了才來看！

對于輕微型口腔燙傷，可用涼水反復(fù)漱口，吃點(diǎn)冰激凌（或含冰塊）?！袄鋮s治療”有降溫、減輕余熱損傷、減輕腫脹、止痛、防止起泡等作用

孕婦口腔保健知識

警用潔牙工具(牙線與漱口水):除了正確地刷牙.漱口水、牙線也是輔助潔牙的好幫手.因為其實(shí)牙齒表面較不容易累積細(xì)菌.齒縫和牙跟線下才是藏污納垢之地

乳牙生“齲”，不可忽視的“賬單”

誠然，孩子的乳牙終將被恒牙替換，但乳牙生“齲”的賬單不容忽視。家長應(yīng)定期帶孩子做口腔檢查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)齲齒及時就醫(yī)

口腔潰瘍好難受，4個巧方2天就緩解，值得收藏！

涌泉穴位于足底前部凹陷處第2、3趾趾縫頭端與足跟連線的前三分之一處。取吳茱萸5克，研碎，用食醋調(diào)成糊狀，晚上睡覺前用一大約3厘米見方的膠布敷貼于涌泉穴上

推薦治口腔扁平苔蘚的食療法

患有口腔扁平苔癬的患者，要留意辛辣刺激之物，忌燙食，戒煙酒，應(yīng)盡量較少對口腔黏膜的刺激，以有利于口腔口腔黏膜扁平苔癬患者病情的迅速好轉(zhuǎn)

磨牙 畸形 疼痛