當(dāng)牙齒不能“冷熱酸甜，想吃就吃”，一吃就酸痛得難受時(shí)，該怎么辦？要根據(jù)具體情況，選擇最合適的方法。

　　牙咬合區(qū)過敏對(duì)策：咀嚼干茶葉茶葉中含有鞣酸，可使牙本質(zhì)小管的蛋白質(zhì)發(fā)生凝固，從而減輕過敏癥狀。具體方法是將干茶葉放在牙齒的過敏區(qū)，輕輕咀嚼。

　　過敏牙齒較多，癥狀輕對(duì)策：脫敏牙膏那些有很多顆牙齒過敏但過敏癥狀不重的患者，無需去醫(yī)院治療，可先試用脫敏牙膏刷牙。一般使用兩周左右能起效。如果效果不明顯，再去醫(yī)院。

　　過敏牙明確對(duì)策：激光脫敏激光脫敏是用激光發(fā)射儀照射過敏的牙齒，照射一兩分鐘即可達(dá)到脫敏效果。這種方法見效快，且治療一次不容易復(fù)發(fā)。雖然這是首選的脫敏方法，但治療費(fèi)用較高，不算普及，有些醫(yī)院沒有。

　　過敏牙不多，但過敏區(qū)廣對(duì)策：牙本質(zhì)黏結(jié)劑這是目前臨床應(yīng)用廣泛的脫敏方法。一般也只需治療一次，費(fèi)用遠(yuǎn)低于激光脫敏，但只適用于過敏牙數(shù)量不多，且過敏部位較廣泛的患者。

　　除了進(jìn)行脫敏治療外，在日常生活中要改掉橫向刷牙、用牙齒撕咬硬物的不良習(xí)慣。這類人平時(shí)最好選用軟毛牙刷，免得進(jìn)一步磨損牙齒。