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牙周炎 預防勝于治療

2014-06-12 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙周炎 是累及四種牙周支持組織( 牙齦 、 牙周膜 、牙槽骨和牙骨質)的慢性感染性疾病,往往引發(fā)牙周支持組織的炎性破壞。那么牙周炎在日常生活中可以預防嗎?

  專家表示,口腔疾病大都能從日常中看出來,比如刷牙時牙刷上有血跡,咬食物時食物上有血跡;照照鏡子,牙齦紅腫,一碰就出血,這些均說明有牙齦炎;如果等到牙齒有不同程度的松動,牙根暴露或牙齦紅腫等,說明已經發(fā)展到牙周病了。

  遇上以上問題,很多市民都會自行買藥服用;如果沒有效果,則會轉用其他消炎藥。癥狀停止就跟著停藥,再次出現又繼續(xù)吃藥;周而復始。方雙娥主任認為,早期的牙周炎癥狀并不明顯,等到病情加重就會累及口腔內的牙齒,造成嚴重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成,最終導致牙齒松動脫落。

  “千萬不要視上火牙痛為小事,牙周炎發(fā)展到晚期才來求醫(yī),為時已晚,松動的牙齒難以再保留,只好拔除。”專家提醒,成人失掉了牙,就再不會長出另一副牙了。得了牙周炎,只要通過精心診斷設計和系統(tǒng)治療,牙周病是可以控制的。

  牙周炎還分為很多的種類,如單純性牙齦炎、急性壞死性牙齦炎等。不管是哪一種牙周疾病,如不積極的預防和治療,炎癥都會呈慢性進行性發(fā)展,在不知不覺中摧毀牙周健康,要制定詳細的治療計劃,進行序貫性治療。因此當牙周炎的癥狀出現時,一定要請正規(guī)醫(yī)院的口腔專家進行檢查。

  牙周炎的治療關鍵在于日常預防,預防遠勝于治療。方雙娥主任認為誘發(fā)牙周病的主因是口腔衛(wèi)生不好。牙齒與牙齒之間有縫隙,也叫齦溝,如果飯菜渣滓存留在縫隙里,就會促使細菌繁殖,長期積存,加上唾液中鈣質的沉淀,就會結成堅硬的牙石。牙石直接影響牙周的健康,也是細菌擴大繁殖的基地。

  口腔內有20多種細菌。在清潔牙面后1~6小時就會形成新的菌斑,導致牙病發(fā)生。應從3歲時就學會刷牙。要做到進食完畢3分鐘內刷牙,每次刷3分鐘,每天刷3次。如有困難,應做到飯后漱口,早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷應選用軟細有彈性的保健牙刷,用后洗干凈,將牙刷頭向上放置晾干。要養(yǎng)成依次刷牙的習慣,刷上牙時,刷毛順著齒縫向下刷,刷下牙時應從下往上刷,不可猛力地來回橫刷,否則會造成牙齦退縮和牙組織成楔形缺損。

  要經常食用粗纖維食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,沖刷污物,有利于牙齒自潔,并能強健牙周組織。要養(yǎng)成雙側咀嚼的習慣,否則會引起廢用性牙齦萎縮,面部畸形。提倡用洗干凈的右手食指,按放在上下牙齦上作橫向來回按摩,每次2~3分鐘??墒寡例l及周圍組織的血循環(huán)增強,有利于牙周組織的代謝功能。每天早晨作叩齒鍛煉,空口咬合(上下牙輕輕叩擊)數十次至數百次,約2~3分鐘,可先叩磨牙,下頜前伸叩門牙,兩側向叩尖牙。

  溫馨提醒:每個人只要建立口腔衛(wèi)生保健意識,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,定期做口腔健康檢查和牙周潔治,保證合理的足夠的營養(yǎng)和注意鍛煉身體,牙周病是可以遠離你的。

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