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兒童口腔護(hù)理 如何刷牙?

2018-04-03 來源:TePe專業(yè)口腔護(hù)理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:養(yǎng)成刷牙習(xí)慣先刷牙齒內(nèi)部,再刷牙齒外部然后刷咬合面,每次刷牙順序要相同以確保不會遺漏每個牙齒表面
兒童口腔護(hù)理如何刷牙?
 
從小建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,是保持牙齒健康的第一步。兒童在從長出第一顆牙齒直到10-12歲前,還沒掌握正確的刷牙技巧,也不能理解沒有正確刷牙可能導(dǎo)致的后果。在這階段是需要幫助和指導(dǎo)如何刷牙。
 
嬰兒
 
當(dāng)您的孩子仰躺且頭部靠近您時給孩子清潔牙齒最為方便,比如在換尿布桌子上。
 
這個姿勢可讓孩子自由地移動,同時您也能輕易控制好孩子的頭部和口腔。親密接觸,并與孩子眼神交流會讓孩子有安全感。
 
學(xué)前兒童
 
年齡稍大的孩子可以坐在您的腿上,頭枕在您的胳膊上小幅度刷牙并確保牙刷軟毛可以到達(dá)牙齦緣區(qū)域。
 
每次刷牙的順序要相同,比如先刷牙齒內(nèi)部,然后牙齒外部最后刷牙齒的咬合面以確保不會遺漏每個牙齒表面。
 
為了深入到所有牙齒表面,有時還需要用手指撐開臉頰和嘴唇。
 
學(xué)齡兒童
 
輕輕的刷牙并確保牙刷軟毛可以到達(dá)牙齦緣區(qū)域,監(jiān)督并幫助您的孩子刷牙,直到他們長到10-12歲。
 
每次刷牙的順序要相同,比如先刷牙齒內(nèi)部,然后牙齒外部最后刷牙齒的咬合面以確保不會遺漏每個牙齒表面。
 
尤其要注意最后一顆乳牙后面新長的磨牙。這些磨牙的咬合面很不規(guī)則并且很容易變成蛀牙。
 
兒童刷牙六大建議
 
每天刷牙兩次早上起床后和晚上睡覺前各刷一次。
 
使用小型柔軟刷頭牙刷刷頭要小,刷毛要柔軟。
 
每次使用少許牙膏每次牙膏用量為兒童小指指甲大小為宜
 
養(yǎng)成刷牙習(xí)慣先刷牙齒內(nèi)部,再刷牙齒外部然后刷咬合面,每次刷牙順序要相同以確保不會遺漏每個牙齒表面
 
記得要接觸牙齦緣刷毛以45o角沿牙齒和牙齦緣刷牙。
 
盡量輕柔以細(xì)小而畫圓的動作刷牙并微微使力。
 
堅持規(guī)律的進(jìn)餐時間可以有助牙齒恢復(fù)經(jīng)常吃零食可能產(chǎn)生大量的酸,從而增加蛀牙的風(fēng)險。
 
什么時候讓兒童自己刷牙
 
對于10-12歲的孩子來說,是時候讓您的孩子開始自己用牙刷刷牙了,當(dāng)然,更早一點開始更好。
 
剛開始,您的孩子可能需要在您的監(jiān)督下刷牙。
 
如何清潔牙間隙
 
牙間隙清潔一般不建議在恒牙完全長好前進(jìn)行。
 
如果您的牙醫(yī)或牙科保健員建議您在恒牙長好前就開始清潔牙間隙,您當(dāng)然還是需要遵照他們的建議。
 
刷牙應(yīng)該樂趣無窮
 
所有的孩子都會偶爾拒絕刷牙。以下是幾個順利刷牙的小技巧
 
讓您孩子玩玩具,分散注意力
 
刷牙時給孩子唱歌或講故事保持良好的氛圍。
 
將刷牙場所換到床上或沙發(fā)上。
 
讓牙齒充分休息
 
孩子每次吃東西或喝飲料后,口腔細(xì)菌中會產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸。
 
大約半個小時后,口腔內(nèi)的唾液會將這些酸中和。
 
正餐間隙避免進(jìn)食以確保牙齒得到充分休息。如果這期間或夜間您的孩子口渴,可以喝清水。
 
每次睡覺前都要刷牙??谇粌?nèi)的唾液在夜間會減少分泌,增加了蛀牙風(fēng)險。 
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