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牙齒發(fā)出的7個暗號一定要懂!

摘要:如果牙痛超過1周,可能是磨牙癥(睡覺時習慣性磨牙或醒著時無意識磨牙)所致。佩戴防磨牙護齒套可有效防止夜間磨牙。持續(xù)牙痛伴有牙齦或腮腺腫脹,則可能是牙齦膿腫所致,應(yīng)看牙醫(yī)。

  數(shù)據(jù)顯示,我國達到牙齒健康標準的人不足1%,國內(nèi)口腔疾病的成人發(fā)病率占中國人口的60%~80%。這個可怕的比例與我們不注重口腔健康有密切的關(guān)系,究竟如何提升自身口腔健康?口腔健康危及牙齒會發(fā)出的七個信號:

  突然牙痛:當心齲齒。

  吃東西的時候如果一顆或多顆牙齒突然疼痛,可能是已經(jīng)出現(xiàn)齲齒。口腔中有一種特殊的細菌可將食物中的糖轉(zhuǎn)化成酸,導致齲齒。牙齒上的小洞越深,牙齒就越敏感,最終導致齲齒。如果牙痛偶爾發(fā)生而且不局限于某個點,通常無需擔心。

  牙痛超過1周:睡覺磨牙

  如果牙痛超過1周,可能是磨牙癥(睡覺時習慣性磨牙或醒著時無意識磨牙)所致。佩戴防磨牙護齒套可有效防止夜間磨牙。持續(xù)牙痛伴有牙齦或腮腺腫脹,則可能是牙齦膿腫所致,應(yīng)看牙醫(yī)。

  牙齒發(fā)黃:喝茶不漱口

  牙齒發(fā)黃通常并非是嚴重牙病的癥狀??Х取⒉杌蚱渌钌嬃隙伎赡軙е卵例X發(fā)黃。喝完此類飲料最好立即漱口。另外,使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齒發(fā)黃問題。

  牙齒松動:刷牙不正確

  牙齒松動是牙周病典型的后遺癥,因為牙周病容易導致牙齒和下巴骨質(zhì)流失。清潔牙齒正確方法包括:每天刷牙兩次、用牙線清潔牙縫、每年洗牙兩次等。如果無法做到這些,就容易形成牙菌斑,進而形成牙結(jié)石,傷及牙齦及牙齒,導致牙齒松動。

  牙齦出血紅腫:當心牙周炎

  牙齦出血紅腫癥狀持續(xù)一兩天,不用過于擔憂,常刷牙及使用牙線清潔牙齒即可緩解癥狀。然而,激素變化或細菌感染導致的牙周炎等,也會導致牙齦出血紅腫,最好看牙醫(yī)。

  牙齦疼:牙刷毛太硬

  如果吸入冷氣、喝熱飲或冷飲時牙齦疼痛,則可能是齲齒、牙齦萎縮。細菌感染、磨牙癥及用硬毛牙刷用力刷牙等都容易導致牙齦萎縮和牙根暴露。若疼痛處出現(xiàn)紅點或白點,持續(xù)1周以上,務(wù)必去醫(yī)院檢查。

  牙齦潰瘍:少吃酸、辣、燙食物

  酸、辣、燙食物吃得太多容易導致口腔出現(xiàn)潰瘍。如果潰瘍疼痛感兩三天就消失的話,則沒太大問題。如果潰瘍持續(xù)時間長,則可能是缺乏維生素A的信號,建議多吃些富含維生素A的菠菜、胡蘿卜等食物。

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