愁啊愁啊“寶貝牙齒黑怎么辦”，媽媽們愁得“白了頭”，給寶貝換用不同的牙膏，黑人、高露潔、佳潔士……但是都沒有用，寶貝牙齒黑是懸在媽媽心里的一根刺。那該怎么辦呢？

　　為什么孩子牙齒會發(fā)黑？

　　孩子牙齒發(fā)黑的情況分為三種，分別是牙齒著色、牙菌斑和牙釉質(zhì)發(fā)育不全。牙齒著色引起的小孩牙齒發(fā)黑主要是食用含色素的食物以及飲料，如糖漿、中藥等；牙菌斑引起小孩牙齒發(fā)黑主要是由于沒有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，導(dǎo)致口腔中殘留的食物在細(xì)菌作用下發(fā)酵并共同附著在牙齒表面所形成，如果不及時(shí)去除的話就會慢慢發(fā)展成為齲齒。第三種小孩牙釉質(zhì)發(fā)育不全導(dǎo)致小孩牙齒發(fā)黑主要是由于小孩牙齒的鈣化程度不良，牙齒表面不平整，牙齒剛開始表現(xiàn)為牙齒白斑，慢慢發(fā)展成為牙釉質(zhì)脫落、牙齒發(fā)黑等。

　　孩子牙齒發(fā)黑了要怎么做？

　　如果孩子的牙齒上只是出現(xiàn)黑斑，不過牙面光滑沒有缺損，這個(gè)時(shí)候很可能只是色素沉著，平時(shí)教育孩子要注意不要過多進(jìn)食易使牙齒著色的食物，注意口腔衛(wèi)生。

　　麻麻平時(shí)可以給孩子多做牙齒清理工作，比如可以用柔軟的紗布套在手指頭上，輕輕沾點(diǎn)清水或淡鹽水甚至抹點(diǎn)牙膏都可以，在孩子用餐過后，輕輕擦洗他的小牙面，這樣不但清潔口腔，還有助于牙齒的生長。

　　平時(shí)麻麻要教育自己孩子一些生活小常識，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡后盡量不吃甜食，加餐后盡量喝點(diǎn)白開水。對于麻麻們來說，必須要了解的是，小孩的牙刷一定要柔軟，握柄要適合寶寶的手掌，便于抓握，刷頭大小還要適合孩子的嘴，小的活動靈活，刷的部位也更徹底。同時(shí)，最好是用寶寶特用的牙膏。不要讓寶寶用成人牙膏，成年人的牙膏容易傷害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黃豆粒大小即可，注意不可誤吞。

　　一般情況下，嬰幼兒牙齒上的黑斑多屬于牙釉質(zhì)發(fā)育不全。而鈣是構(gòu)成牙釉質(zhì)的主要物質(zhì)，孩子缺鈣使牙釉質(zhì)粗糙凹凸不平，易殘留食物碎屑。口腔中的乳酸桿菌附在釉質(zhì)表面形成菌斑，菌斑內(nèi)的細(xì)菌不斷分解食物，產(chǎn)生大量的有機(jī)酸，腐蝕釉質(zhì)發(fā)育不全的牙齒，牙齒的顏色由白色逐漸變褐、變黑，甚至脫落。

　　因此，給孩子及時(shí)補(bǔ)鈣能有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。補(bǔ)鈣除了服用補(bǔ)鈣藥物以外，主要采用食補(bǔ)，牛奶、雞蛋、大豆類制品、硬果類食物（如花生仁、核桃仁），海產(chǎn)品如蝦皮、蝦米、海帶、紫菜，帶刺骨制成的魚松、肉松，蔬菜中的金針菜、蘿卜、香菇、木耳等鈣含量都比較高。

　　教會孩子預(yù)防牙齒發(fā)黑

　　想要預(yù)防牙齒發(fā)黑，合理飲食最重要，盡量少吃一些含糖量高和含色素的飲料及食物。尤其在睡前要控制孩子進(jìn)食，防止殘留在牙齒縫隙的食物發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙齒，使牙齒發(fā)黃發(fā)黑。

　　想要預(yù)防牙齒發(fā)黑，養(yǎng)成孩子良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也很重要，教會孩子做到早晚刷牙和飯后漱口。當(dāng)孩子萌出第一顆乳牙就需要做口腔護(hù)理的，這樣能夠有效的預(yù)防牙垢及牙菌斑的形成。當(dāng)小孩牙齒發(fā)黑時(shí)需要及時(shí)的去除。

　　除此之外，麻麻們最好定期帶孩子到口腔醫(yī)院做檢查，若發(fā)現(xiàn)牙齒異樣，應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下糾正。一旦發(fā)現(xiàn)蛀牙，一定要及時(shí)填補(bǔ)齲洞，以免蛀牙越來越嚴(yán)重。