刷牙前要不要沾水，知道真相的的會驚呆！

2017-09-21 來源：齒康口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：牙膏在嘴里溶解、起泡，都是需要水的。雖然嘴里有口水，而且很多人刷牙前會先漱漱口，但對一些比較敏感的朋友來說，牙膏吸走了嘴里那點僅有的口水后，可能會感覺澀澀的甚至掉皮哦。

　　忘了在什么時候看的一個電視節(jié)目，說是刷牙的時候牙膏不沾水才好。這讓小編當(dāng)天晚上準(zhǔn)備刷牙睡覺的時候，拿著沾滿牙膏的牙刷站在洗漱臺前猶豫了很久，沾水還是不沾水呢？

　　相信很多人都會有這樣的疑惑，明明自己一直刷牙都是沾水的，突然有一天有人跟你說刷牙是不能沾水的，然后就不知道到底怎么才是對的，今天我們就來看一看刷牙到底能不能沾水這件事！

　　你不用沾水，牙膏沾就行

　　有傳言說如果牙膏沾水，會起很多泡沫，讓人誤以為已經(jīng)刷了很久很久，然后就提早結(jié)束了刷牙。真的要這么斤斤計較嘛……

　　首先，刷牙本來就是一件挺枯燥的事兒，泡沫有或者沒有，刷了很久的錯覺就在那里，不離不棄。

　　其次，沾了水的牙膏確實會起泡沫，可豐富的泡沫更有助于清潔牙齒呢。

　　牙膏在嘴里溶解、起泡，都是需要水的。雖然嘴里有口水，而且很多人刷牙前會先漱漱口，但對一些比較敏感的朋友來說，牙膏吸走了嘴里那點僅有的口水后，可能會感覺澀澀的甚至掉皮哦。

　　不過，一些脫敏和美白牙膏中的有效成分，遇水后會快速分解，所以最好別沾水。這種牙膏的包裝上也會寫清楚的，大家留心看就行。

　　其實，這牙膏沾不沾水是小事兒，關(guān)鍵是你得按時按點地刷啊

　　本來刷牙的主要目的是清潔，達(dá)到這個目的主要是通過牙刷和牙膏里面的摩擦劑在牙齒表面的摩擦來實現(xiàn)；

　　另外還有一些表面活性劑和起泡劑起一個輔助清潔的作用，這些成分一般是需要溶于水才能夠發(fā)揮作用。所以，大家愛怎么刷怎么刷吧，你開心就好~

　　護(hù)牙寶典

　　相對于怎樣刷牙才正確，堅持每天兩次刷牙，飯后漱口，平時養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，并定期做口腔檢查及潔牙，才是更重要的。

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