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比吃糖還傷牙的壞習慣,媽媽們注意了!

2017-08-20 來源:天津市口腔醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:寶寶經常磨牙,容易使牙齒過早磨損,露出牙本質,引起牙本質過敏。如果寶寶牙齒磨損嚴重,面部肌肉過度疲勞,更會發(fā)生顳頜關節(jié)紊亂綜合征,在說話、歌唱或吃飯時,寶寶的下頜關節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛,甚至有張口困難。

  寶寶牙齒的護理真的很重要,因為蛀牙不僅影響美觀,還會帶給孩子疼痛,導致食欲下降、心理煩躁等情況,所以要在日常生活中做好預防措施,避免蛀牙的出現。

  1、喝止咳糖漿不漱口

  止咳糖漿是含糖量較大的藥物,這種“隱形”的糖常常會被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥,就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類,引起蛀牙。因此,服用止咳糖漿、咽喉含片后一定要督促寶寶漱口刷牙!

  2、熱食冷食交替食用

  牙齒對溫度的反應特別敏感,在頻繁的冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起牙本質敏感,這種牙本質敏感很容易慢慢發(fā)展成為牙髓炎、根尖周炎等,建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊,秋冬時節(jié)吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。放進嘴巴的食物做到“過唇而不燙”,以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。

  3、睡前喝牛奶、果汁

  牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,這些糖分在寶寶口腔殘留是最容易引起齲齒的。另外,牛奶殘漬在口腔滯留也容易生成細菌傷害牙齒,如果喝奶后不清潔直接睡覺,很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。

  4、用牙齒開東西

  寶寶很喜歡學著大人用牙齒咬飲料瓶蓋,雖然寶寶有力的牙齒成功地將瓶蓋咬開,殊不知牙齒可能已經出現隱裂。小一點的寶寶雖然咬不動瓶蓋,但是也喜歡用牙齒撕包裝。其實這樣也很容易接觸到包裝上的細菌,病從口入。

  5、磨牙

  寶寶經常磨牙,容易使牙齒過早磨損,露出牙本質,引起牙本質過敏。如果寶寶牙齒磨損嚴重,面部肌肉過度疲勞,更會發(fā)生顳頜關節(jié)紊亂綜合征,在說話、歌唱或吃飯時,寶寶的下頜關節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛,甚至有張口困難。

  6、暴飲暴食

  暴飲暴食,過量攝入肥膩辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受損,消化不良。再加上休息不好,進食數量及次數也比平時增加很多,會誘發(fā)炎癥的急性發(fā)作,引起牙齒疼痛。所以,一定要控制好寶寶的飲食習慣,做到均衡營養(yǎng),適量飲食。

  7、愛吃零食

  吃零食時口腔分泌的唾液較少,食物殘渣殘留在牙齒上。尤其是淀粉類食物。寶寶少吃零食對身體并無影響,所以,家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間。一般在飯前和睡前不能吃,特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類的零食。若寶寶睡前因饑餓必須吃些零食,在吃完之后一定要督促他們刷牙或漱口,清潔牙齒和口腔,否則很容易引發(fā)齲齒。

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