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如何讓孩子擁有一口好牙?媽媽們必知的小秘訣

2017-07-20 來(lái)源:暨大附屬口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 一些寶寶才剛萌發(fā)出小白牙,但很快就變黑,甚至掉渣,很多家長(zhǎng)還以為這是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的寶寶牙齒沒(méi)發(fā)育好,其實(shí)這種情況通常都是蟲(chóng)牙的表現(xiàn),是由于不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)習(xí)慣加上沒(méi)有給孩子刷牙造成的。

  想讓寶寶擁有一口好牙該怎么做呢?

  一、在寶寶長(zhǎng)牙之前也需要做口腔清潔

  小寶寶長(zhǎng)牙之前,媽媽就要用清潔的濕紗布給孩子擦拭一下口腔的牙床。注意動(dòng)作一定要輕柔。

  二、長(zhǎng)牙以后要開(kāi)始用牙刷刷牙

  有牙齒就要開(kāi)始使用牙刷刷牙了,不要繼續(xù)用紗布。記得要用專(zhuān)用的嬰幼兒牙刷,頭特別小,刷毛特別軟的那種。

  三、選擇可吞食的牙膏

  牙膏總量控制好了,就算不小心有吞咽,也不會(huì)影響孩子的健康,吐完后口腔內(nèi)殘留少量的氟也對(duì)牙齒有幫助。

  四、兩顆牙齒以上可開(kāi)始用牙線

  有兩顆以上并排挨著的牙,就可以用牙線了。因?yàn)槿檠乐g的縫隙比成人的牙縫大,容易積存食物、繁殖細(xì)菌造成蟲(chóng)牙。

  五、半年看一次牙醫(yī)

  最理想的情況是在孩子1歲以?xún)?nèi)就首次看牙醫(yī),而且要看專(zhuān)科的兒童牙醫(yī)。由于乳牙的質(zhì)地相對(duì)疏松,口腔衛(wèi)生難清理,一旦牙齒出現(xiàn)問(wèn)題,發(fā)展是非??斓?,所以通常建議以3一6個(gè)月為周期,定期帶孩子去檢查牙齒。

  六、做好窩溝封閉

  窩溝封閉是預(yù)防齲齒的重要手段。目的就是讓牙齒縫不再進(jìn)去臟東西,好清理,預(yù)防蟲(chóng)牙。

  一般來(lái)講有三個(gè)時(shí)間點(diǎn)是做窩溝封閉的好時(shí)段:三歲、六歲、十二歲。分別對(duì)應(yīng)乳牙全部萌出、第一恒牙萌出,乳牙換完。

  七、夜奶后幫孩子清潔口腔或小牙

  夜奶會(huì)導(dǎo)致齲齒,這種齲齒廣泛且發(fā)展很快。因?yàn)楹⒆雍戎趟?,口腔的小牙就浸泡在奶水中,牙面上的?xì)菌也獲得了充分的喝奶機(jī)會(huì),大量分泌腐蝕牙齒的酸性物質(zhì),造成蟲(chóng)牙。

  寶寶吃什么對(duì)牙齒好?

  孩子牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育與飲食有著親密的聯(lián)系。除了培養(yǎng)孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣以外,還要有意識(shí)的讓孩子多吃些健齒食品,以利于孩子牙齒的健康發(fā)育。

  多吃富含礦物質(zhì)的食品

  牙齒、牙槽骨、頜骨都是硬化組織,主要成分是鈣和磷,充足的鈣磷是構(gòu)成牙齒的基礎(chǔ),多吃富含礦物質(zhì)的食品可使牙齒結(jié)實(shí)。鈣的最好起源是乳類(lèi)及乳制品,它們非但含量雄厚,而且吸收率也高,是孩子抱負(fù)的補(bǔ)鈣之源。

  適當(dāng)吃一些脆硬食物

  脆硬的食物可以鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力,可以使寶寶牙齒長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更整齊,為恒牙的萌出做好準(zhǔn)備。

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