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再這樣做 當心滿口爛牙的危險

摘要:牙齒經(jīng)常性的接觸酸性物質(zhì),致使侵蝕牙齒,使得牙釉質(zhì)脫鈣以及牙齒的礦物質(zhì)被溶解,從而使得牙齒變得敏感和脆弱。

  真實案例

  “寧波一19歲男孩從小自小由爺爺奶奶帶大,被爺爺奶奶寵著,常含著糖塊睡覺,導致乳牙基本全齲壞,但老人沒重視,也不要求他一定刷牙。當男孩十一二歲恒牙快長齊的時候,又多了個壞習慣,開始拿飲料當水喝,甚至一口飲料一口飯。每天不喝水只喝飲料,冰紅茶、可樂、汽水等,每天都要喝上四五瓶。不愛刷牙的壞習慣也一直延續(xù)了下來,經(jīng)常嚼塊口香糖當刷牙。如今,年僅19歲的他滿口牙齒全爛掉,被帶到醫(yī)院時滿口牙齒已經(jīng)慘不忍睹。”

  這是今年發(fā)生在一個寧波小伙身上真實事情。

  長期吃糖、大量的喝飲料、不注重口腔衛(wèi)生。是直接導致這次牙齒“慘劇”的原因。

  酸性物質(zhì)侵蝕牙齒

  《英國牙科雜志》曾發(fā)表過一份研究報告。研究結果顯示,喝碳酸飲料會使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%,使14歲孩子牙齒酸蝕率增加22%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料,這兩個年齡段孩子的牙齒酸蝕的幾率將分別增加25.2%和51.3%

  牙齒經(jīng)常性的接觸酸性物質(zhì),致使侵蝕牙齒,使得牙釉質(zhì)脫鈣以及牙齒的礦物質(zhì)被溶解,從而使得牙齒變得敏感和脆弱。

  此外,碳酸飲料中含有大量糖分,糖被口腔中的細菌利用又產(chǎn)生酸性物質(zhì),使齲齒發(fā)生或者加速。

  請保護好牙齒健康

  鑒于長期飲用飲料對牙齒造成的傷害,因此為了保護牙齒健康。在日常生活中應該這么做:

  1、養(yǎng)成良好的飲食結構,盡量減少或者避免飲料的攝入;

  2、減少飲料的攝入量和頻率,即使是在喝飲料的時候盡量用吸管吸的方式;

  3、喝完飲料后及時用清水漱口,但切記在飲用完碳酸飲料后半小時后再刷牙,這樣就避免了刷牙導致對牙齒的二次損傷;

  4、如若已經(jīng)對牙齒造成了酸蝕損害,應盡快到專業(yè)口腔醫(yī)院進行處理。

  5、定期到口腔醫(yī)院檢查口腔情況,莫要等到出現(xiàn)嚴重口腔疾病時候。

  當牙齒出現(xiàn)任意問題,或者為了更好的口腔健康,是時候來極光了,讓我們一起守護你的口腔健康。

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