剛剛過(guò)去的愛牙日,讓眾人把關(guān)注的焦點(diǎn)都集中在了口腔保健上,衛(wèi)生部日前發(fā)布的《中國(guó)居民口腔健康指南》,提倡居民每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查,每年潔牙(洗牙)一次。據(jù)第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示,我國(guó)5歲兒童乳牙患齲率為66.0%,中青年牙石檢出率高達(dá)97.3%。那么它對(duì)全身健康有何威脅?怎樣才能促進(jìn)口腔健康呢?為此,記者專門采訪了口腔科專家。
口腔疾病威脅大
“口腔出現(xiàn)哪些情況就是有問(wèn)題了,我們也不是很清楚,懂的不多,孩子齲齒都這么長(zhǎng)時(shí)間了,我都沒發(fā)現(xiàn)!”在醫(yī)院采訪時(shí),一位母親告訴記者,由于自己知識(shí)有限,所以對(duì)孩子和自己甚至家人的口腔健康很少去關(guān)注,只是到醫(yī)院聽到醫(yī)生講的一些才知道這些知識(shí)的重要性。在采訪中,記者也發(fā)現(xiàn),很多人并不把口腔疾病當(dāng)回事,總是到了牙疼難忍,才不得不去醫(yī)院檢查。
據(jù)了解,日前在北京召開的“口腔健康與生命質(zhì)量”專家論壇上,與會(huì)專家指出,造成我國(guó)口腔疾病高發(fā)的一個(gè)根本原因就是口腔保健意識(shí)的缺乏,有相當(dāng)一部分人沒有意識(shí)到口腔疾病的危害性和及時(shí)就醫(yī)的必要性,呼吁公眾要加強(qiáng)防治口腔疾病的意識(shí)。對(duì)此,省人民醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師焦惠民表示,對(duì)于齲齒、牙周疾病等口腔疾病,很多人往往不重視,就醫(yī)意識(shí)差,殊不知,口腔疾病與某些全身性疾病有關(guān),可能會(huì)對(duì)全身健康造成威脅,導(dǎo)致和加劇許多全身性疾病。如心臟疾病、呼吸道疾病、糖尿病、胃腸道疾病、腦血管疾病,甚至對(duì)孕產(chǎn)婦及胎兒也會(huì)造成影響。
有效預(yù)防最關(guān)鍵
既然口腔疾病可能是各類疾病的“導(dǎo)火索”,那我們應(yīng)該如何預(yù)防呢?對(duì)此,專家表示,有效刷牙、定期進(jìn)行口腔檢查是護(hù)牙的關(guān)鍵。
患齲齒或牙周病主要是平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生,比如飯后不漱口、晚上進(jìn)食不刷牙,以及不正確的刷牙習(xí)慣造成的。交大口腔醫(yī)院鄧教授稱,養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要,要早晚刷牙,正確刷牙,飯后漱口。正確的刷牙方法很重要,但多數(shù)人并沒有掌握,許多人是橫刷,怕刷不干凈,拼命用力,牙刷毛不久就卷曲了;還有人刷牙馬馬虎虎,根本起不到刷牙效果。正確刷牙方法應(yīng)是每天至少2次,每次至少3分鐘,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,里里外外都要刷到,不要傷到牙齦。
省人民醫(yī)院焦醫(yī)師認(rèn)為,對(duì)牙齒健康的關(guān)注,關(guān)鍵在于增強(qiáng)口腔保健意識(shí),養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。要養(yǎng)成定期檢查牙齒的習(xí)慣,及早發(fā)現(xiàn)口腔病,及時(shí)治療,減少和避免牙疾之苦,同時(shí)還可根據(jù)自身口腔狀況,進(jìn)行有關(guān)的口腔衛(wèi)生保健咨詢。做檢查時(shí)醫(yī)生也會(huì)給出一些預(yù)防性建議,如此也可預(yù)防一些疾病的發(fā)生。焦醫(yī)師提醒,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,對(duì)牙齒和牙齦健康也有很大幫助。盡量少吃甜食,少喝碳酸飲料。飯后,尤其是吃了甜食后,一定要漱口,把食物殘屑漱洗掉。盡量不吃過(guò)燙或辛辣的食物,以避免不良刺激。關(guān)注口腔健康就是關(guān)注生命質(zhì)量,愛牙,不應(yīng)只在愛牙日。
小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價(jià): ¥56具有改善胃腸道功能(對(duì)胃黏膜有輔助作用、潤(rùn)腸通便)的保健功能。
健客價(jià): ¥28男用自慰器飛機(jī)杯擼擼杯,
健客價(jià): ¥398麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補(bǔ)腦口服液:益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥39.9乳酸菌素片(天安堂):用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸:泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價(jià): ¥33.4適用于鼻炎和慢性鼻竇炎的治療,鼻腔、鼻竇分泌物結(jié)痂或鼻腔創(chuàng)面清洗、萎縮性鼻炎藥物清洗、鼻咽癌術(shù)后化療沖洗、職業(yè)性吸入粉塵的鼻腔保健沖洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導(dǎo)致感染。
健客價(jià): ¥85補(bǔ)鈣。
健客價(jià): ¥991.用于鼻腔、鼻腔分泌物結(jié)痂清洗。 2.萎縮性鼻炎藥物清洗。 3.鼻咽(癌)術(shù)后和化療沖洗。 4.清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導(dǎo)致感染,保護(hù)鼻腔粘膜。 5.職業(yè)性吸入分成的鼻腔保健沖洗。
健客價(jià): ¥89含血壓計(jì)、聽診器1個(gè),包裝精美,體積小巧,攜帶方便,適合家庭保健備用。
健客價(jià): ¥144家庭保健藥箱專為家庭使用和醫(yī)生出診設(shè)計(jì),具備實(shí)用、美觀、整潔、方便的特點(diǎn)。
健客價(jià): ¥73禮品袋。
健客價(jià): ¥8具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能 、提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán),提高機(jī)體免疫能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià): ¥1250不僅可產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),還有獨(dú)特的“非熱效應(yīng)”,激活細(xì)胞,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)行深度治療,解除各科雜癥,尤其對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病、風(fēng)濕類疾病,見效快,療效穩(wěn)固。
健客價(jià): ¥3180具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善 神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫功能的作用。
健客價(jià): ¥560健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價(jià): ¥8用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥210本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥220內(nèi)含血壓計(jì)、聽診器、體溫計(jì)個(gè)1個(gè) 包裝精美,體積小巧,攜帶方便,設(shè)有小藥盒,可裝備常用藥和簡(jiǎn)單器具,適合家庭備用。
健客價(jià): ¥199本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥160本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥159本產(chǎn)品配合供氧設(shè)備,供患者吸氧或霧化吸入治療時(shí)使用,本品可調(diào)節(jié)氧吸入量。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥108孕婦可食用,哺乳期鈣片【買2送1同款,一共發(fā)3瓶】
健客價(jià): ¥59