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扁桃體發(fā)炎的飲食保健法 教你輕松吃回健康

2015-05-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:藥膳作為扁桃體炎的輔助療法,可進一步促進疾病康復(fù),橘香散、涼拌黃瓜、蔥蛋、橄欖粥等藥膳方,極其適合扁桃體炎患者食用。

扁桃體</a></a></a>炎為腭扁桃體的非特異性炎癥,是咽部扁桃體發(fā)生急性或慢性炎癥的一種病癥。常見于青少年。本病多發(fā)于春秋季節(jié),為耳鼻<a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' _fcksavedurl='//m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' target='_blank'><a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' _fcksavedurl='//m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' target='_blank'><a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' _fcksavedurl='//m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' target='_blank'>咽喉</a></a></a>科的常見病。致病菌主要為溶血性鏈球菌??煞譃榧毙员馓殷w炎、慢性扁桃體炎?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為扁桃體是人體咽部的兩個最大的淋巴組織,一般4~5歲后逐漸增大,到12歲以后開始逐漸萎縮。正常情況下扁桃體能抵抗進入鼻和咽腔里的細菌,對人體起到保護作用,但是、小兒由于身體抵抗力低,加上受涼感冒,就會使扁桃體抵抗細菌的能力減弱,從而導(dǎo)致口腔、咽部、鼻腔以及外界的細菌侵入扁桃體、發(fā)生炎癥。嚴重者扁桃體紅腫化膿,形成化膿性扁桃體炎、久治不愈可轉(zhuǎn)成慢性扁桃體炎,容易引起腎炎、<a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/xnxgpd/' _fcksavedurl='//m.hbyuguan.com/xnxgpd/' target='_blank'><a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/xnxgpd/' _fcksavedurl='//m.hbyuguan.com/xnxgpd/' target='_blank'><a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/xnxgpd/' _fcksavedurl='//m.hbyuguan.com/xnxgpd/' target='_blank'>心臟病</a></a></a>。風(fēng)濕等全身性疾病和雞胸、漏斗胸。" src="http://img.jianke.com/article/201505/277735512-20150507200127374.jpg" />

  扁桃體炎為腭扁桃體的非特異性炎癥,是咽部扁桃體發(fā)生急性或慢性炎癥的一種病癥。常見于青少年。本病多發(fā)于春秋季節(jié),為耳鼻咽喉科的常見病。致病菌主要為溶血性鏈球菌??煞譃榧毙员馓殷w炎、慢性扁桃體炎。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為扁桃體是人體咽部的兩個最大的淋巴組織,一般4~5歲后逐漸增大,到12歲以后開始逐漸萎縮。正常情況下扁桃體能抵抗進入鼻和咽腔里的細菌,對人體起到保護作用,但是、小兒由于身體抵抗力低,加上受涼感冒,就會使扁桃體抵抗細菌的能力減弱,從而導(dǎo)致口腔、咽部、鼻腔以及外界的細菌侵入扁桃體、發(fā)生炎癥。嚴重者扁桃體紅腫化膿,形成化膿性扁桃體炎、久治不愈可轉(zhuǎn)成慢性扁桃體炎,容易引起腎炎、心臟病。風(fēng)濕等全身性疾病和雞胸、漏斗胸。

  扁桃體發(fā)炎應(yīng)該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品,如黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。當察覺喉嚨有異常感時可吃金橘與其他較酸的水果比較,金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營養(yǎng)豐富,含維生素C及鈣,有消除扁桃體發(fā)炎的作用。果實則含維生素A、B、C及鈣等。若生吃覺得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯。發(fā)熱、喉嚨痛時可吃梨子梨子有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍,更易入口。發(fā)燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者,最好還是飲用熱的梨子汁。

  藥膳作為扁桃體炎的輔助療法,可進一步促進疾病康復(fù),橘香散、涼拌黃瓜、蔥蛋、橄欖粥等藥膳方,極其適合扁桃體炎患者食用。下面介紹一些扁桃體炎的食療方法。

  1、胖大海組成:胖大海4~6枚,冰糖適量。制法:將胖大海洗凈,放人碗內(nèi),加入冰糖調(diào)味沖入沸水。用法:每日l劑,分2次飲用,一般2~3日即顯效。

  2、涼拌黃瓜功效:清熱解毒,利水消腫,適用于扁桃體炎。配料:黃瓜250克,蝦米、香菜各少許,醬油、香油、醋、味精各適量。制作:黃瓜洗干凈后用,切成細絲,放入盤中;香菜切成段,蝦米用開水泡發(fā),與黃瓜同放盤中;加入調(diào)料拌勻。用法:佐餐食。

  3、蔥蛋功效:清熱利咽,適用于急性扁桃體炎。配料:鴨蛋2個,飴糖15克,蔥白4根。制作:鴨蛋去蛋黃留蛋清,備用;蔥白、飴糖用水2茶杯煎煮1~2沸,撈出蔥白不用,湯倒入碗中,加入鴨蛋清,攪勻。用法:分3次溫服。

  4、橄欖粥功效:清熱,解毒,消腫。配料:蘿卜100克,橄欖5個,蒲公英少許,大米50克。制作:蘿卜、橄欖、蒲公英一同搗碎,裝入紗布袋,加水適量;大火煮20分鐘后撈去紗布袋,放入大米,加溫開水適量,共煮成稀粥。用法:早餐食。

  5、連銀大柴姜湯功效:解表攻里,適用于急性扁桃體炎。配料:柴胡、生姜各15克,連翹、銀花、大黃、萸芩、芍藥、枳實、半夏各9克,大黃6克,大棗5個。制作:上述各味加水適量,共煎服。用法:每日1劑,每日2~3次。

  6、蘿卜100克,橄欖50克,蒲公英15克,共搗碎,裝入小布袋中,加水適量,水煎20分鐘后取汁,再與大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。

  7、白蘿卜250克,青果5克(打碎)和金銀花20克,共裝入紗布袋內(nèi),與蘿卜煮湯,加食鹽、味精適量,調(diào)味服食。每日2次。

  8、蒲公英50克,裝入紗布袋內(nèi),加水適量,煎30分鐘后,取汁與大米100克同煮成粥。每日服食2~3次。

  9、絲瓜250克(切片),香油10克,生蒜6枚(切片),青黛6克,食鹽3克,炒成菜肴,隨主食吃。

  希望這些能幫助到你,祝你早日恢復(fù)健康。

(實習(xí)編輯:徐潤蘭)

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