春季嘴唇干裂要如何預防

2015-03-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：嘴唇干裂出現(xiàn)的主要原因就是由于天氣干燥而體內(nèi)缺水的一種癥狀表現(xiàn)。那么要如何預防嘴唇干裂呢？下面一起來了解一下吧。

　　春風乍起，嘴唇干裂。許多人都會用舌頭去添干裂的嘴唇，或是撕裂已經(jīng)起的皮，但這些都不能從根本上解決嘴唇干裂問題。嘴唇干裂怎么辦？如何預防嘴唇干裂？趕緊跟小編一起看看吧。

　　簡單3步預防嘴唇干裂

　　第1步：外出時應(yīng)在唇部涂些保濕性好的油質(zhì)唇膏，風大時可用紗布或口罩保護口唇皮膚或黏膜。

　　第2步：糾正不良習慣，不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏。多喝水，在戶外口唇干燥時不要用舌頭去舔，因為唾液蒸發(fā)更易使口角干裂，且易造成細菌感染，引起口角炎，嚴重會出現(xiàn)舌舔皮炎。

　　第3步：注意加強營養(yǎng)，均衡飲食。不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜、水果等。少吃刺激性食品。

　　嘴唇干裂怎么辦

　　如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等，應(yīng)盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會加速干裂的發(fā)生。治療原則也以調(diào)整飲食為最重要。關(guān)于嘴唇干裂吃什么另外，可口服核黃素（維生素B2，5毫克，每日3交，連續(xù)2周，一般即可治愈。局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕松、可的松等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。

　　嘴唇干裂治療小偏方

　　生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1劑。若同時配合外用方（五倍子20克，炒黃研細末，用香油調(diào)成糊狀涂患處，每日1～2次）效果更佳。

（實習編輯：葛小小）