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嘴唇干裂有哪些原因

2015-02-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在秋冬季節(jié)的時(shí)候,嘴唇干裂是一個(gè)很正常的事情。那么嘴唇干裂有什么原因呢?要如何預(yù)防嘴唇干裂?下面一起來(lái)了解一下吧。
  嘴唇干裂的原因有很多,人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”,它的濕潤(rùn)全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持。由于秋季濕度小、風(fēng)沙大,人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開(kāi)裂。,這也就是人們所說(shuō)的嘴唇干裂。
 
  秋冬季節(jié),嘴唇很容易干裂,但很多時(shí)候,往往是干裂是因?yàn)槲覀冏约阂恍┎缓玫牧?xí)慣導(dǎo)致,以下就是嘴唇干裂的主要原因。
 
  經(jīng)常舔嘴唇
 
  嘴唇干燥不舒服,很多人會(huì)下意識(shí)地舔唇,結(jié)果卻往往越舔越干,越干越舔,形成一個(gè)惡性循環(huán),甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚,甚至嘴唇腫脹,形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”。
 
  使用沒(méi)有品質(zhì)保證的唇膏
 
  由于廉價(jià)唇膏里含有大量未經(jīng)仔細(xì)提純的油和太多的蠟,其中一些是不穩(wěn)定的動(dòng)植物天然油脂,很容易氧化后發(fā)出異味;太多的蠟質(zhì),會(huì)影響唇部皮膚的新陳代謝
 
  嘴唇上殘留牙膏
 
  對(duì)牙齒有益的成分,不一定對(duì)嘴唇有益。事實(shí)上,殘留在嘴唇上的牙膏會(huì)奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。
 
 
  過(guò)多使用不脫色唇膏
 
  不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分,而且,大部分不脫色唇膏都不含油,滋潤(rùn)性比其他唇膏要低,但是其不脫色的優(yōu)點(diǎn)的確很吸引人。因此,在涂唇膏前,應(yīng)先涂一層潤(rùn)唇打底,然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更應(yīng)用具有滋潤(rùn)修護(hù)功能的潤(rùn)唇膏。
 
  嘴唇干裂吃什么好
 
  蔬菜類
 
  如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
 
  水產(chǎn)品
 
  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚(yú)、鰻魚(yú)、黑魚(yú)、牡蠣。
 
  禽肉蛋類
 
  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
 
  糧食及硬果類
 
  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
 
  水果類及其它
 
  如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
 
  此外,口唇干裂者應(yīng)戒煙,少飲咖啡。
 
(實(shí)習(xí)編輯:葛小?。?/div>
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