春節(jié)期間，各種應(yīng)酬接踵而至，吸煙、喝酒、通宵唱K，各種各樣的牙病也來“湊熱鬧”。這些行為可以使口腔唾液分泌減少，牙周組織抵抗力下降，口腔的細(xì)菌會(huì)程序而入，導(dǎo)致牙病的發(fā)作。據(jù)本市海河醫(yī)院口腔科主任高興明介紹，節(jié)日期間，生活不規(guī)律導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，牙病成了一種新興的“節(jié)日病”，牙痛、口腔異味、口腔潰瘍占了相當(dāng)比例，他提醒市民要在節(jié)日期間特別注意口腔衛(wèi)生，平衡飲食，以預(yù)防和應(yīng)對(duì)各類口腔疾病。那么春節(jié)易發(fā)哪些牙??？

　　1.急性牙髓炎、急性根尖周炎。

　　牙髓炎是由細(xì)菌或毒素侵入位于牙齒中心的牙髓所引起的炎癥。繼續(xù)惡化就是根尖周炎。疲勞抵抗力下降時(shí)更容易發(fā)作。

　　2.牙隱裂。

　　有些人在咀嚼硬的食物時(shí)突然感覺到牙齒疼痛，但看不出牙齒有什么異常，所以沒在意，實(shí)際上很有可能是牙隱裂。一旦在同一個(gè)位置多咬幾次，牙齒就有可能裂開，裂開了的牙齒就保不住了。

　　3.急性冠周炎。

　　冠周炎發(fā)作的原因是智齒阻生以后，牙齒和牙齦之間的“盲袋”容易成為窩藏食物殘?jiān)B出物及細(xì)菌的天然場(chǎng)所，一旦身體抵抗力低下，可引起“盲袋”位置發(fā)炎。

　　4.急性牙周膿腫。

　　平時(shí)如果有牙周病而沒有治療，假期中如果生活不規(guī)律，抵抗力下降，急性牙周膿腫就會(huì)出來作祟。牙周炎是累及牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)的慢性感染性疾病。

　　5.口腔潰瘍。

　　吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張、水果蔬菜等纖維素?cái)z入不足、便秘等因素都有可能招致口腔潰瘍。

　　那么節(jié)日期間如何保護(hù)口腔呢？

　　高興明說，節(jié)日期間預(yù)防口腔疾病首先要做到全面良好的口腔清潔和護(hù)理，每天早晚刷牙，飲食漱口，使用牙線清潔牙縫避免食物殘留，能預(yù)防口腔菌群失調(diào)引起的牙痛。其次，多喝水避免口腔內(nèi)部干燥以及細(xì)菌的大量繁殖引起的口腔異味。第三，多吃富含維生素C的食物，比如：橙子、蘋果、芹菜等。這些蔬菜水果含有大量的維生素C可以預(yù)防口腔異味和口腔潰瘍的發(fā)生。第四，睡前不吃零食、少吃油膩、辛辣的食物，特別是不要經(jīng)常吃滾燙的食物以免燙傷口腔黏膜，導(dǎo)致潰瘍。

　　高興明還特別提醒有美容貼片瓷牙和戴固定矯正器的人，吃瓜子、開心果、核桃、螃蟹的時(shí)候，不要用力啃咬，以免牙齒斷裂、美容牙破損、矯正器脫落。

（責(zé)任編輯：張彩紅）