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每7個人里就有1人可能有精神障礙!

摘要:其實,精神障礙就像高血壓、胃腸炎一樣普通。它的病因60%-70%來自于大腦神經遞質的功能失調,30%才是外界(主要是心理壓力)的影響。

中國精神障礙到底有多少人?

近日,北京大學第六醫(yī)院黃悅勤教授在《柳葉刀·精神病學》雜志上發(fā)表在線研究文章,告訴了我們答案。

這項“中國精神衛(wèi)生調查”開始于2012年,涉及了心境障礙、焦慮障礙、酒精和藥物使用障礙、精神分裂及其他精神病性障礙、進食障礙、沖動控制障礙、老年期癡呆,共7種類別。

除去老年期癡呆,6類精神障礙的加權終生患病率為16.6%,也就是說,在我國近14億人口中,有2.3億人(七分之一人)在他們的一生中會得這六類精神障礙疾病中的一種或幾種,相較前兩次數(shù)據(jù)增長較大。

為什么我們精神生了???

其實,精神障礙就像高血壓、胃腸炎一樣普通。它的病因60%-70%來自于大腦神經遞質的功能失調,30%才是外界(主要是心理壓力)的影響。

它和基因有關,也和心理有關。專家指出,無論遺傳還是心理反應,都與社會環(huán)境外在“催化劑”有關。“社會轉型期,人們普遍感覺人生中不可預測的壓力增多,很多訴求難以實現(xiàn)。加之生活節(jié)奏加快,導致缺乏有效的心理疏導……多重因素相互作用,猝然發(fā)病。”

經濟社會的高速發(fā)展,帶來高壓力、高強度的社會工作節(jié)奏。社會節(jié)奏快、社會壓力大以及社會分工進一步細化的情況下,需要人們高功能的心智活動也逐漸加強。反而是物質豐富了,但是幸福感有時候卻不強了。

身邊人出現(xiàn)這7種狀況要留意!

1心境障礙

心境障礙包括雙相情感障礙、抑郁癥、躁狂癥等類型。研究結果顯示,女性的心境障礙患病率顯著高于男性(4.6%/3.5%)。

抑郁癥是較為常見的心境障礙,尤其是腦力勞動的強度越大,抑郁癥的損傷程度越高。常表現(xiàn)為悶悶不樂、悲痛欲絕、自卑抑郁,甚至悲觀厭世的反應,甚至自殺企圖或行為。

在江蘇衛(wèi)視《我們的挑戰(zhàn)》節(jié)目事后采訪中,薛之謙坦誠了自己的內心:“我心理是不健康的,我從頭到尾沒覺得自己心理健康過,要不然我就寫不出這些的情歌,要不然我就不會抑郁。”

但如抑郁持續(xù)2周以上,并且無法自我調整,已經嚴重到影響工作、學習和家庭生活,在臨床上就會確定為抑郁癥。

2焦慮障礙

焦慮癥表現(xiàn)為焦慮、緊張、不安等情緒,伴有頭暈、心悸、震顫、呼吸困難等表現(xiàn),包括廣泛性焦慮、驚恐發(fā)作等類型。

研究結果顯示,焦慮癥的終生患病率為7.6%(將近1億人),12月患病率為5.0%,是患病率最高的一種精神障礙。此外,是特殊恐怖癥和強迫癥。

每個人都有焦慮情緒,但如果過度的害怕和擔心,持續(xù)在六個月以上,并且會影響到日常生活、工作、學業(yè)或社交,這就可能構成了疾病。

焦慮癥一般首發(fā)于35歲以上,多發(fā)于中老年。焦慮者不會對人疏離,有不會喪失興趣愛好。此外,焦慮者入睡會困難。

3酒精和藥物使用障礙

物質使用障礙常見的是酒精和藥物使用障礙,表現(xiàn)為物質依賴和濫用。比如我們常說的酗酒、阿片成癮。

研究結果顯示,18-35歲的青年人患病率最高,并隨著年齡增長而降低。酒精和藥物使用障礙的男性明顯多于女性(3.6%/0.3%)。

然而,長期酗酒將可能導致酒精性肝硬化并增加肝癌風險。

4精神分裂及其他精神病性障礙

精神分裂癥表現(xiàn)為思維障礙、幻覺、妄想、情感障礙、意志行為障礙、發(fā)病時自知力缺乏,病程遷延。精神分裂障礙顯著多發(fā)于青年時期,并且患病率隨著年齡的增長而而降低,而農村發(fā)病率顯著高于城市。

5進食障礙

進食障礙主要包括厭食癥和貪食癥,多見于年輕女性,厭食癥主要表現(xiàn)為拒食,貪食癥主要表現(xiàn)為狂吃后催吐來補償。

6沖動控制障礙

為了緩解自己內心的緊張感或者獲得滿足,沖動控制障礙患者會采取一些沖動乃至無法控制的不當行為,例如“偷竊癖”、“縱火癖”等。研究顯示,男性患病率顯著高于女性(1.7%/0.8%)。并且隨著年齡的增長,患病率顯著降低。

比如這位女大學生,零花錢上萬,偷東西不是因為缺錢,卻是因為“爽”。

7老年期癡呆

老年癡呆是一種神經系統(tǒng)退行性病變的疾病,主要表現(xiàn)為老年人記憶力變差、失語、失認、行為失常、情緒改變等。

研究顯示,65歲以上受訪的老年人中,老年癡呆終生患病率為5.6%。

如果身邊老人出現(xiàn)了以下情況要當心:

記憶力變差

老年癡呆

有時會想不起熟人名字,想不起嘴邊要說的話,經提醒能想起;有時丟東西,但可通過回憶找回東西。

早期易忘事,尤其是記不住新近發(fā)生的事,如剛說的話或做的事,轉眼就忘;反復問重復問題;忘放調料,忘關灶火;丟三落四。

生活自理能力保持良好,可料理家務,打掃衛(wèi)生,照顧家人,可獨自外出,管理個人財務,知道如何應對突發(fā)事件,社交正常。

料理家務的能力下降,做飯不如以前好吃,打掃房間不如以前干凈,算賬算不清楚。

可能記不清今天幾號,但一定能分清季節(jié);雖會因新環(huán)境而迷路,但經過熟悉過程后,就不再迷路。

對時間和地點判斷不清,在家附近不會迷路,但不敢獨自出門到陌生地方,擔心會迷失方向。

能感覺到自己記憶力下降了,常想辦法提醒。

早期也能認識到記憶力減退,愿意接受治療,但大部分人始終沒有感覺到記性不好。

因感覺記性變差而緊張、焦慮,進而尋求幫助,有的患老年期抑郁癥,經正規(guī)治療后恢復良好。

情緒不穩(wěn)定,感情脆弱,易流淚,遇事愁悶,焦躁不安;有的患者表現(xiàn)為情緒低,乏力,少語少動等,被診斷為抑郁癥,但抗抑郁藥物治療效果不佳。

保持原來性格,隨年齡增加,有的則更豁達,更善解人意,通情達理。

性格和行為上有異常,隨病情進展,例如過去溫文爾雅的人變得猜忌、多疑、易怒。

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