近日,網(wǎng)上一段關(guān)于童模被踢踹的視頻引發(fā)廣大網(wǎng)友的關(guān)注。視頻中的孩子叫“妞妞”,是一名3歲的童模。
視頻中,妞妞剛把一個(gè)小籃子放到地上,就被身后的一名女性狠踢一腳,差點(diǎn)摔倒。但妞妞似乎沒有任何哭鬧的表現(xiàn),網(wǎng)友紛紛猜測(cè),妞妞可能對(duì)這種待遇“習(xí)以為常”。據(jù)知情人透露,踢踹妞妞的這名女性正是妞妞的媽媽。
這段視頻非常短,總時(shí)長不過10秒,卻引發(fā)眾怒,網(wǎng)友紛紛表示:沒想到親媽竟會(huì)對(duì)這么可愛的女兒下這么重的手!甚至表示,該踢踹行為有可能涉及家庭暴力。
隨著事情的影響越來越大,視頻中的施暴媽媽在采訪中解釋了自己踢孩子的原因,說自己其實(shí)是非常疼愛妞妞的,并于4月10日首次在網(wǎng)上公開道歉。
然而,對(duì)于妞妞媽的這一波道歉,大家并不買賬,反而憤憤地指出:你該道歉的人不是網(wǎng)友,而是你的孩子。此后,更又有知情人士爆出,妞妞媽對(duì)孩子施暴并非一次兩次,此前也常在拍攝基地因妞妞不聽話而動(dòng)手。而且,不僅是妞妞一名小童模有這種經(jīng)歷,“童模不聽話會(huì)被打,被教訓(xùn),在基地里很正常”。
在采訪中,妞妞媽一面強(qiáng)調(diào)自己其實(shí)很愛妞妞,一面解釋自己會(huì)動(dòng)手打妞妞是因?yàn)殒ゆy跑:“當(dāng)時(shí)小孩子有點(diǎn)亂跑,加上我們拍了一天照,脾氣沒控制好。”
對(duì)于妞妞媽的這番說辭,很多人或許可以理解,但終究無法接受。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中,每個(gè)人或多或少都會(huì)有情緒失控的時(shí)候,可這并不是我們把情緒發(fā)泄給別人尤其是孩子的理由。
你的壞脾氣說來就來,真的是無法控制嗎
關(guān)于發(fā)脾氣,我們經(jīng)常聽到很多人這樣說:
第一,我就是會(huì)對(duì)特別親近的人肆無忌憚地發(fā)火,越親密,越無顧忌。
第二,不知道為什么,雞毛蒜皮的小事兒也會(huì)讓我火冒三丈。
第三,我知道生氣不好,大道理我也懂,但就是改不掉。
每天的生活中,有多少事情本來是區(qū)區(qū)小事,只因?yàn)槲覀冋也坏胶侠淼那榫w梳理方法,就采取了更極端的表達(dá)方式,生氣、發(fā)脾氣,結(jié)果呢?越鬧越大,越來越僵,親密的人終成陌路。
通常當(dāng)我們發(fā)完脾氣之后,有兩種情況:
⊙向內(nèi)攻擊,事后內(nèi)疚、后悔,陷入自責(zé)的情緒當(dāng)中;
⊙向外攻擊,覺得自己沒錯(cuò),都是對(duì)方的錯(cuò),不斷指責(zé)、批評(píng),死死揪住對(duì)方不放。
但不管是哪一種,都會(huì)對(duì)彼此造成極大的傷害和痛苦;嚴(yán)重的,甚至導(dǎo)致自殺、他殺等毀滅性的后果。
不認(rèn)清發(fā)脾氣的三大誤區(qū),就會(huì)傷人傷己
在這里,我想提醒大家關(guān)于生氣的三大認(rèn)知誤區(qū)。
誤區(qū)一:我控制不住自己,必須發(fā)泄
一位企業(yè)管理者在帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)沖刺一個(gè)重要項(xiàng)目的時(shí)候,由于時(shí)間緊、任務(wù)多,壓力特別大。某天早上,她趕到公司,發(fā)現(xiàn)下屬原本應(yīng)該昨晚提交的工作報(bào)告并沒有放在桌上,就立刻抓起電話,把那位通宵達(dá)旦加班的同事臭罵了一頓。
她在向情緒管理與幸福專家海藍(lán)博士咨詢的時(shí)候說:“我就是忍不住,不得不發(fā)脾氣。”
海藍(lán)博士問她,假如你面對(duì)的不是下屬,而是你的重要客戶,或者你的大老板,他們做了同樣讓你不滿意的事情,你會(huì)立即發(fā)火么?
她停了停,說:“不會(huì)。”
海藍(lán)博士又問她:“你為什么不會(huì)呢?”
她說:“那后果嚴(yán)重啊。所以不敢啊。”
海藍(lán)博士接著問:“那你為什么敢對(duì)你的下屬發(fā)火呢?”
她臉紅了:“那我是欺軟怕硬?”
其實(shí),絕大多數(shù)人都和這位企業(yè)管理者一樣,容易對(duì)比自己弱勢(shì)或親近的人發(fā)火,不是控制不住,是因?yàn)椴恢挥X中,早已在心中衡量過得失利弊了。所以,控制不住是借口,更是對(duì)自己的無知(如對(duì)自己的欺軟怕硬毫無覺察)。
正確認(rèn)知:控制不住是借口,更是對(duì)自己的無知。
誤區(qū)二:是別人惹我生氣的,不是我的錯(cuò)
再給大家講個(gè)故事,是關(guān)于海藍(lán)博士和她女兒的。
女兒八九歲的時(shí)候,去參加海藍(lán)博士的一場(chǎng)近千人的關(guān)于如何教育孩子的講座。講座剛開始沒幾分鐘,場(chǎng)下就有五六個(gè)小孩兒在那兒跑圈兒,其中有一個(gè)就是海藍(lán)博士的女兒。
當(dāng)時(shí)海藍(lán)博士非常尷尬,不知道該怎么辦。
我想問問,如果這件事發(fā)生在你身上,你會(huì)有什么感受?你會(huì)怎么辦?
或許大多數(shù)人回答說,我會(huì)很生氣,回去我會(huì)訓(xùn)女兒,甚至?xí)崴?。冷靜想想,這和妞妞媽踢踹妞妞又有什么分別呢?
那么,海藍(lán)博士又是怎么做的呢?
那天回家以后,她就問女兒:“寶貝,今天跟媽媽一塊兒上課,你覺得自己的表現(xiàn)怎么樣?”
結(jié)果,女兒說:“媽媽,我覺得自己今天表現(xiàn)得特別棒!你看,在一個(gè)那么多人的大場(chǎng)地,我?guī)е敲炊嘈∨笥雅芰撕脦兹?,誰都不敢,我敢。媽媽,你知道嗎,我最棒的地方是他們誰都不敢跑了,我又跑了兩圈。”
海藍(lán)博士當(dāng)時(shí)對(duì)女兒講:“媽媽覺得你確實(shí)非常棒,你突破了自己。”
因?yàn)榕畠罕緛硎且粋€(gè)比較害羞的孩子。接著她又說:“但是你有沒有想過,在那個(gè)場(chǎng)合下你那樣做,對(duì)媽媽有什么影響?”
女兒說沒想過。
海藍(lán)博士就問她:“那寶貝,你現(xiàn)在想想,會(huì)怎樣?”
女兒想了一下后,臉色一下就變了,她說:“媽媽,完蛋了,我們要住到街上去了。你是上課教別人如何教育孩子的,大家一看,海藍(lán)博士的女兒教育得也不怎么樣嘛,你在上面講課,自己孩子在下面瞎跑,那人家以后就不來聽你講課啦。沒有人來聽課的話就沒有人請(qǐng)你講課了,那你就賺不到錢;賺不到錢的話,我們就沒有地方住,那我們就得住街上了。”
其實(shí),在這個(gè)例子中,我們知道,海藍(lán)博士的女兒并沒有有意地去做傷害媽媽的事情,她只是做了那個(gè)時(shí)刻自己特別引以為傲、突破自己的一件事。
那我們?yōu)槭裁匆鷼饽??我們生氣是因?yàn)樗齻宋覀兊拿孀印?/p>
所以,生氣是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心有很多的應(yīng)該和標(biāo)準(zhǔn),我們覺得別人做的事情、說的話應(yīng)該符合我們的標(biāo)準(zhǔn);當(dāng)不符合我們的標(biāo)準(zhǔn),傷害了我們的利益的時(shí)候,我們就會(huì)生氣。
事實(shí)上,很多人的行為不是為了惹你生氣,他們只是根據(jù)自己的需求和理解做事而已;他們不是在和你對(duì)抗,也不是難為你,而是你對(duì)他們的言談舉止的解讀讓你生氣。
正確認(rèn)知:沒有人故意惹你生氣,是你太把自己當(dāng)棵蔥,以為別人一切都是針對(duì)你。你真的想多了!
誤區(qū)三:發(fā)脾氣不是什么大事情
曾經(jīng)一位司法部門的朋友痛心疾首地說:“關(guān)在監(jiān)獄里的,多數(shù)并不是十惡不赦之人;其實(shí)只是控制不住自己的情緒,而犯下大錯(cuò)的人。”
許多人認(rèn)為自己天生就是急性子、暴脾氣、心直口快;甚至有人認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)脾氣、耍點(diǎn)兒小性子是非常可愛的表現(xiàn);又或者覺得自己對(duì)親人朋友發(fā)脾氣是在乎他們的表現(xiàn),俗話說,打是親罵是愛。
事實(shí)上,發(fā)脾氣不僅不能傳遞你對(duì)親人的愛,反而會(huì)使你身邊的人感到旁邊有一顆不定時(shí)炸彈。尤其是父母師長,他們的負(fù)面情緒,輕易就能毀傷孩子。
很多人認(rèn)為自己為了家人、戀人做了很多事,自恃勞苦功高,因此就覺得有資格發(fā)脾氣或者擺臉色。殊不知,你的一次發(fā)脾氣,可能會(huì)把過去所有的辛苦一筆勾銷。
正確認(rèn)知:其實(shí),親密關(guān)系中真正的殺手不是別人,而是陰晴不定的情緒。
親愛的,如果你認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是從自己的角度來解讀世界,每次生氣、發(fā)脾氣的背后,都是對(duì)愛的呼喚,就能更容易理解別人了。
如此,不管是伴侶之間、親子之間,還是朋友、同事之間,就會(huì)少很多的誤解。
請(qǐng)大家記?。喊l(fā)脾氣不是小事,是關(guān)乎幸福、生死的大事。不管你是因?yàn)槭裁瓷鷼?,一定要記得,不要用發(fā)泄和攻擊他人的方式來表達(dá)。因?yàn)榘l(fā)脾氣就像扔炸彈,你發(fā)一次脾氣會(huì)讓之前所有的辛苦都一筆勾銷,會(huì)使你苦心搭建的愛和信任的大樓頃刻坍塌;使獲得愛和信任變得困難重重,甚至沒有可能。
舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥49.31.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥60行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房內(nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價(jià): ¥28用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥18.6用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥19.5用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥11.9用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語綜合癥。控制興奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥24.81.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
健客價(jià): ¥136.71.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要
健客價(jià): ¥27.5理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥24.8用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥151.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥90.4主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥653D感應(yīng)步數(shù)器,能精密衡量每日的步數(shù),即使掛在胸前,或是放在背包中,也能輕易的算出每日的步數(shù)。
健客價(jià): ¥598用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥41.4用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價(jià): ¥30理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥30.4用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià): ¥59.4用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥43.4舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅(jiān)散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價(jià): ¥37.51、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士;2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者;3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者;4、公司白領(lǐng)、上夜班者;5、素食者、嬰幼兒和老年人。
健客價(jià): ¥98散結(jié)乳癖膏(粉紅絲秀):行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房內(nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。 小金丸(金馬):散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥492奈氏力斯乳礦物鹽復(fù)合咀嚼片:1、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士;2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者;3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者;4、公司白領(lǐng)、上夜班者;5、素食者、嬰幼兒和老年人。 奈氏力斯水果濃縮復(fù)合咀嚼片:1.需要補(bǔ)充維生素C的人群,節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚美白的需求者;3.經(jīng)常煙酒過多,工作壓力大或在嚴(yán)重污染區(qū)生活者;
健客價(jià): ¥149南求牌恒力片:抗疲勞。 康百力深海魚油膠囊:調(diào)節(jié)血脂。 奈氏力斯乳礦物鹽復(fù)合咀嚼片:1、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士;2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者;3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者;4、公司白領(lǐng)、上夜班者;5、素食者、嬰幼兒和老年人。 奈氏力斯水果濃縮復(fù)合咀嚼片:1.需要補(bǔ)充維生素C的人群,節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚
健客價(jià): ¥368