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害怕得更年期精神病 來看看怎么預(yù)防

2019-03-19 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人在進入更年期后,就會聽到身邊的人說會有可能得更年期精神病,甚至?xí)泻艽蟮奈:?。其實更年期精神病是可以預(yù)防的。我們一起來看看預(yù)防更年期精神病的做法吧。

人到中年,特別是女性,人們進入了生理上的第二個轉(zhuǎn)折期,由于身體功能的退化,身心兩方面都可出現(xiàn)這樣那樣的問題。更年期的人們的各種癥狀不僅與生理改變有關(guān),而且還與處于這年齡階段人們的心理以及社會環(huán)境的改變和影響有關(guān)。更年期的心理變化既特殊,又很復(fù)雜,且甚為危險。所以更年期的性情變化很可能發(fā)展成精神病。那么,預(yù)防更年期精神病的方法有什么呢?

更年期精神病的危害

更年期精神病的患者會有食欲下降,精神萎靡不振,身體機能下降,脾氣暴躁,患者的記憶力和免疫力都出現(xiàn)問題,同時還會有行為異常,怪異的時候。然后女性會因為激素問題而導(dǎo)致性欲下降,而男性出現(xiàn)這種情況比較少,這會導(dǎo)致夫妻生活的不和睦,從而引發(fā)家庭矛盾。

預(yù)防更年期精神病的方法

這個時期,身體的內(nèi)分泌機能減退,該病可能與內(nèi)分泌腺(主要是性腺)的代謝功能失調(diào)有關(guān)。精神因素也是導(dǎo)致發(fā)病的重要原因。身體方面,常有植物性神經(jīng)失調(diào)及內(nèi)分泌減弱的癥狀,如心率加快或遲緩,出汗,四肢發(fā)冷等。這就要求處于更年期的老年人采取如下防治措施:

其一,了解更年期衛(wèi)生知識,認(rèn)識到更年期是一個正常的生理過程,出現(xiàn)的癥狀是暫時的,一般要經(jīng)過1~2年,是可以自行緩解的,因此不必憂心忡忡。

其二,注意生活的規(guī)律性,做到起居有時,勞逸結(jié)合,要防止工作負擔(dān)過重,盡量避免過重的精神刺激,同時注意身體鍛煉,經(jīng)常參加文體活動,調(diào)劑生活。

其三,定期檢查,如果出現(xiàn)了更年期綜合癥的一些表現(xiàn),除用藥物減輕癥狀外,應(yīng)進行必要的檢查,排除體內(nèi)器質(zhì)性病變。

以上就是有關(guān)于更年期精神病的一些內(nèi)容,相信大家對于這個疾病的一些情況有一些了解了。文章中介紹了有關(guān)于更年期精神病的危害已經(jīng)預(yù)防更年期精神病的一些方法,希望可以給大家提供一些幫助。大家在遇到這種情況時一定要去專業(yè)的醫(yī)院尋求醫(yī)生進行治療,不可以自己在家里擅自治療,也不可以耽誤病情。

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