恐懼癥正在人群中悄悄蔓延

在人們?cè)絹?lái)越重視身體健康的同時(shí)，一種名為恐懼癥的心理疾病正在人群中悄悄蔓延，從剛上學(xué)的幼童到事業(yè)有成的成功人士，花甲之年的老人都有可能“中招”。

其中社交恐懼癥已經(jīng)成為名列抑郁癥和酗酒之后，世界排名第三的心理疾病。因?yàn)楝F(xiàn)代人面臨的壓力愈來(lái)愈大，罹患的人數(shù)有愈演愈烈的趨勢(shì)。據(jù)國(guó)外報(bào)道，一般人口中的患病率為77‰，我國(guó)各地調(diào)查患病率的平均值為2‰左右。

莫名恐懼：成功人士心里的秘密

今年30歲的王某是一外資企業(yè)的部門經(jīng)理，在外人看來(lái)他年紀(jì)輕輕事業(yè)有成，正是一生中的鼎盛時(shí)期，可是他卻有一個(gè)不為人知的“秘密”——“每次在外應(yīng)酬吃飯就怕別人把血滴到我的飯上，抽煙的時(shí)候怕別人把血滴到煙嘴上，坐車的時(shí)候怕被扎到艾滋針，和朋友們?nèi)ゾ瓢珊染?，我總是盯著一個(gè)杯子喝，大家都很開(kāi)心，我卻怕喝到別人的杯子，被傳染了病，去上廁所總是不敢摸門把手，還總是擔(dān)心別人在上面弄上什么艾滋病毒，王某表示這種莫名的恐懼讓他幾乎整天生活在驚懼中，寢食難安，又不敢告訴別人，怕別人覺(jué)得自己心理有問(wèn)題。”

其實(shí)王某的癥狀是典型的艾滋病恐懼癥表現(xiàn)。艾滋病恐懼癥俗稱恐艾癥，是一種對(duì)艾滋病的強(qiáng)烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑心等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。

女性更容易“恐懼”

常見(jiàn)的恐懼癥有三大類：廣場(chǎng)恐懼癥、社交恐懼癥以及單純恐懼癥。近些年來(lái)，社交恐懼癥的病人似有所增加。病人害怕在公共場(chǎng)合被人注意，尤其當(dāng)眾講話、當(dāng)眾寫字、食堂用餐以及使用公共廁所之時(shí)都會(huì)心情緊張、心慌氣短、大汗淋漓，產(chǎn)生一種明知過(guò)分卻又無(wú)法控制的恐懼感，這類患者常因?yàn)楹ε禄蚴遣辉敢饨佑|陌生人，或是怕被貼上“有精神病”的標(biāo)簽而不愿意就醫(yī)，這就形成了惡性循環(huán)。

很多恐懼癥患者潛意識(shí)里有一種自卑情緒，尤其是患社交恐懼癥的人。據(jù)國(guó)外調(diào)查，恐懼癥患者的父母或同胞患精神癥的較多，遺傳因素是恐懼癥的發(fā)病原因之一。此外，強(qiáng)烈的精神刺激也會(huì)誘發(fā)恐懼癥，如夫妻分離、親人死亡、意外事件、恐嚇事件等等。

據(jù)悉，恐懼癥患者大多發(fā)生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見(jiàn)于簡(jiǎn)單勞動(dòng)者，且在青年期和老年期發(fā)病者居多，女性患病者更多見(jiàn)，然而奇怪的是男性患者的治愈率卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女性患者。

“恐懼癥”其實(shí)并不恐怖

心理學(xué)上的恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥?；颊邔?duì)某些特定的對(duì)象產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼，伴有回避行為。恐懼的對(duì)象可能是單一的或多種的，如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等。恐懼癥可以表現(xiàn)在日常生活的各個(gè)方面，常見(jiàn)的有：對(duì)鬼怪的恐懼、對(duì)疾病的恐懼或?qū)κ澄锏目謶值取；颊呙髦浞磻?yīng)不合理，卻難以控制而反復(fù)出現(xiàn)。

濟(jì)南軍都醫(yī)院精神科的專家指出，對(duì)于恐懼癥，患者不要感到恐懼，勇于面對(duì)，配合醫(yī)生找出病源?？謶职Y是神經(jīng)官能癥一類的癥狀，是一種較輕的心理或精神障礙，但還不是精神病。通過(guò)積極治療85%-95%的患者都可以得到明顯改善，而且無(wú)論病程多長(zhǎng)、病情多重，治療效果都會(huì)很好。目前，國(guó)內(nèi)治療恐懼癥主要通過(guò)藥物治療、行為治療以及心理治療。有些恐懼癥患者不敢去就醫(yī)，或者不明白自己為何會(huì)異于常人的“恐懼”，延誤了治療時(shí)機(jī)，最終可能導(dǎo)致酗酒及吸毒，因?yàn)樗麄兺谕麖木凭岸酒分袑ふ医饷摗?/p>

千奇百怪的恐懼癥

在日常生活中，每個(gè)人或多或少會(huì)對(duì)某些事物感到恐懼。如看到蜘蛛、老鼠會(huì)打冷顫，看到蛇會(huì)害怕，這都屬于正常情況。但有些連看到無(wú)害的物體，如茶壺或郁金香也會(huì)發(fā)昏，就到了不可思議的地步。

有些兒童在過(guò)完節(jié)假日后，對(duì)上學(xué)產(chǎn)生嚴(yán)重的排斥與恐懼，家長(zhǎng)可能認(rèn)為孩子只是因?yàn)橥祽胁幌肷蠈W(xué)，心理專家提醒，此時(shí)不應(yīng)強(qiáng)迫孩子去學(xué)校，因?yàn)楹⒆雍苡锌赡艿昧?ldquo;開(kāi)學(xué)恐懼癥”，如果用強(qiáng)制手段逼迫孩子上學(xué)，很有可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

少數(shù)性格內(nèi)向的人到了老年，會(huì)產(chǎn)生一種莫名其妙的恐懼心理。他們處處膽小拘謹(jǐn)，總感到忐忑不安。這種現(xiàn)象發(fā)展到嚴(yán)重時(shí)，當(dāng)事者會(huì)自感心神不定，坐立不安，焦躁煩悶，甚至陷入不能自拔的痛苦境地，也會(huì)由此而引起血壓升高、心跳加快、食欲減退和頭痛失眠。

其實(shí)人們對(duì)恐懼癥的了解應(yīng)該并不陌生，像是“結(jié)婚恐懼癥”，“恐高癥”等?？謶职Y的種類有很多，有些癥狀非常明顯，患者自己也能察覺(jué)異樣并前來(lái)就醫(yī)，還有一些則具有不為人重視或察覺(jué)的癥狀，比如有很多兒童在年幼時(shí)出于對(duì)黑暗的恐懼不敢一個(gè)人關(guān)燈睡覺(jué)，正常情況下隨著年齡的增長(zhǎng)，這種恐懼感會(huì)漸漸消失，但如果有些人直到成年后，依然不敢晚上獨(dú)居于臥室，那就有可能患上了黑暗恐懼癥。