如何有效防治精神疾??？

2018-01-20 來(lái)源：廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：導(dǎo)致這些疾病的原因復(fù)雜多樣，主要是生物因素、心理因素和社會(huì)因素，比如遺傳性的因素以及早年的家庭教育，社會(huì)變遷等。社會(huì)變化、競(jìng)爭(zhēng)壓力、失業(yè)和下崗、學(xué)業(yè)壓力、工作壓力給人們帶來(lái)巨大的心理壓力。全面了解這些心理疾病及特點(diǎn)和早期的信號(hào)，對(duì)幫助自己調(diào)整心理健康是很有幫助的。

　　有些人認(rèn)為精神問題就是思想問題，是小心眼，不愿意承認(rèn)自己心理或者精神有問題，更不愿意對(duì)別人說(shuō)，恰恰這就變成新的壓力，導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展或加重。

　　精神疾病病因復(fù)雜多樣

　　目前已經(jīng)公開的資料表明，精神疾病的患病率是17.5%。主要有憂郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙、精神分裂癥、老年癡呆、酒精中毒性所致的精神障礙。

　　導(dǎo)致這些疾病的原因復(fù)雜多樣，主要是生物因素、心理因素和社會(huì)因素，比如遺傳性的因素以及早年的家庭教育，社會(huì)變遷等。社會(huì)變化、競(jìng)爭(zhēng)壓力、失業(yè)和下崗、學(xué)業(yè)壓力、工作壓力給人們帶來(lái)巨大的心理壓力。全面了解這些心理疾病及特點(diǎn)和早期的信號(hào)，對(duì)幫助自己調(diào)整心理健康是很有幫助的。

　　心理健康和生理健康同樣重要

　　健康不但是沒有身體疾病，還要有完整的心理，生理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。精神衛(wèi)生的最高目標(biāo)是提高心理素質(zhì)，使人們成為有健全人格，良好的智力，講道德、重修養(yǎng)，適應(yīng)社會(huì)功能。

　　易導(dǎo)致心理上的疾病，如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙，心身疾病及各種心理障礙，為了預(yù)防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理，就必須講究心理衛(wèi)生，做好疏導(dǎo)預(yù)防。對(duì)于任何疾病，預(yù)防比治療更重要。

　　精神疾病的發(fā)病通常與不良的社會(huì)心理因素有關(guān)，不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。癥狀復(fù)雜多樣，其典型體驗(yàn)是患者感到不能控制的自認(rèn)為應(yīng)該加以控制的心理活動(dòng)，如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認(rèn)毫無(wú)意義的胡思亂想、強(qiáng)迫觀念等?；颊唠m有多種軀體的自覺不適感，但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。在日常生活中，是比較難觀察的，但這種病可以通過專業(yè)的檢查來(lái)判斷，檢查的話一般做腦電圖和心理測(cè)試，主要還是要根據(jù)患者的具體表現(xiàn)來(lái)確定檢查方法。

　　消除或減少病因，以防止或減少精神障礙的發(fā)生，這是最積極、最主動(dòng)的預(yù)防措施。①對(duì)某些病因已清楚的精神障礙，應(yīng)采取果斷措施，及時(shí)專科治療；②加強(qiáng)婚育指導(dǎo)，禁止近親結(jié)婚；③避免精神疾病患者之間，高發(fā)家系成員與患者之間結(jié)婚。

　　心理治療趕早不趕晚

　　心理問題跟身體問題一樣，因?yàn)樗彩巧眢w，是大腦神經(jīng)環(huán)路、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，才會(huì)表現(xiàn)出一系列癥狀。一是要正確認(rèn)識(shí)醫(yī)生的工作，和治療疾病是一樣的。二要及早識(shí)別，可先自我識(shí)別，如果自我識(shí)別決定不了，再去找醫(yī)生。最后，醫(yī)生如果能夠明確是某種疾病，要及早診斷，接受正規(guī)治療。

　　心理精神科專家指出：治療精神頑疾目前比較有效的防復(fù)發(fā)的方法，是采用中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法。此種療法的優(yōu)勢(shì)在于將中藥調(diào)理、物理治療、心理疏導(dǎo)相結(jié)合，在找對(duì)深層次病因的基礎(chǔ)上進(jìn)行針對(duì)性治療。此療法具有療效穩(wěn)定，抗復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，對(duì)原發(fā)性和繼發(fā)性精神病都可取得良好的效果，并且能夠徹底解決患者對(duì)西藥的依賴性及毒副作用。

　　溫馨提示：針對(duì)精神疾病的防治，做到三早，問題才會(huì)得到最好的處理，愈后也會(huì)恢復(fù)得好。

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