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心理問題什么是真正的治愈?

2017-09-15 來源:重塑心靈心理康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:什么樣的治療結(jié)果算是真正意義上的治愈呢?病癥的消除,還是回歸現(xiàn)實(shí)社會(huì)?對(duì)但不全。真正的治愈不只是病癥的消除,更重要的是真我的回歸!

   心理問題的治療目標(biāo)是幫病人移除障礙,一旦作到了這一點(diǎn),人自然會(huì)發(fā)展為成熟的、充分實(shí)現(xiàn)自我的個(gè)體,“就像一顆橡樹的種子成長為一株橡樹”。

  什么樣的治療結(jié)果算是真正意義上的治愈呢?病癥的消除,還是回歸現(xiàn)實(shí)社會(huì)?對(duì)但不全。真正的治愈不只是病癥的消除,更重要的是真我的回歸!能夠回到現(xiàn)實(shí)中去,接納真正的自我,而不再追求理想化的那個(gè)我。而虛假的治愈則僅僅是病癥的減輕,而并沒有從根本上做到自我的回歸。

  比如,一個(gè)考試焦慮的人,害怕他人對(duì)自己的否定。等到高中畢業(yè),不用再排名次了,不用再比較分?jǐn)?shù)高低了,他的焦慮或者抑郁情緒會(huì)減輕許多,看似狀態(tài)已經(jīng)完全恢復(fù)了,但他的問題依然沒有解決,他僅僅是離開了那個(gè)環(huán)境,在一個(gè)相對(duì)平靜的環(huán)境下,他可以和別人很好的相處,但是當(dāng)環(huán)境改變,如自己不被他人接納,不完美的地方暴露,生活出現(xiàn)許多不可控的事情,他之前的癥狀還是會(huì)被激起,一些看似雞毛蒜皮的事情可以在他內(nèi)心激起千層浪,進(jìn)而產(chǎn)生各種癥狀。只是針對(duì)癥狀進(jìn)行治療和僅用藥物治療很容易復(fù)發(fā)的原因也在這。內(nèi)在的沖突依然存在,整個(gè)人依然在一種病態(tài)的思維的模式中。所以環(huán)境的改變只能緩解……

  當(dāng)一個(gè)人真正的回歸自我,他也會(huì)在內(nèi)心保持對(duì)成功的渴望,但是他同時(shí)也可以面對(duì)自己的失敗。他不需要事事完美,更不會(huì)期望所有人對(duì)他的認(rèn)可!他知道自己就是一個(gè)普通人,一個(gè)平凡的人,平凡的人不會(huì)逼著自己事事完美,不需要通過外在的事物來證明自己是多么強(qiáng)。當(dāng)然,這并不是說他的生活以及生命沒有價(jià)值了,只是說他的價(jià)值不再需要通過別人的肯定來證明,他的價(jià)值在于做自己喜歡做的,愛自己所愛的,不刻意、不壓抑、不糾纏、不造作,不會(huì)因?yàn)樽约旱牟蛔愣萑肷钌畹囊钟艋蚪箲]等情緒當(dāng)中。

  一個(gè)真正回歸自我的人

  他會(huì)勇敢,勇敢不是因?yàn)樗焐窳Γ且驗(yàn)樗雷约核鶒?,知道自己的?zé)任;

  他會(huì)真誠,真誠不是因?yàn)樗鍪ト?,而是因?yàn)樗雷约阂灿刑摷俚囊幻?

  他會(huì)睿智,睿智不是因?yàn)樗熨x異稟,而是因?yàn)樗雷约翰蛔愫途窒扌?

  他會(huì)成功,成功不是因?yàn)樗熨Y卓越,而是因?yàn)樗雷约弘S時(shí)可能失敗;

  他會(huì)安全,安全不是因?yàn)樗朗露床?,而是因?yàn)樗郎畋揪褪菬o常;

  他會(huì)安詳,安詳不是因?yàn)樗h(yuǎn)離世事,而是因?yàn)樗雷约菏侨硕?ldquo;神”。

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