提問(wèn)者
周醫(yī)生您好,我今年29歲,在國(guó)企做文員,平常工作挺輕松。之前對(duì)工作能應(yīng)付自如。但最近一年,漸漸一點(diǎn)都不想干活了。做什么都提不起興趣。
還有,我比較容易動(dòng)感情,以前看小說(shuō)或電影,看到比較悲傷的情節(jié)會(huì)流淚,但現(xiàn)在有時(shí)候走在路上也會(huì)突然很傷感。不知道為什么,就是會(huì)莫名地心里難受,感覺(jué)世事無(wú)常.....
請(qǐng)問(wèn)大夫,這是不是抑郁癥???我一直身體都蠻好的,也沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么生活中的大起大落。之前談過(guò)對(duì)象,分手了也不是特別懷念。就是我這個(gè)人一直比較內(nèi)向,容易傷感,社交活動(dòng)也少,是不是慢慢就得了抑郁癥了呢?
周醫(yī)生
聽(tīng)您的描述,這一年,您興趣減少了,對(duì)工作沒(méi)有熱情了,變得很容易傷感。戀愛(ài)分手對(duì)您的影響也不大。就是說(shuō),莫名其妙地變成現(xiàn)在這樣的嗎?
是不是因?yàn)榭吹奖瘋男侣劵蚪?jīng)歷了親人朋友的突然離世,從而感到世事無(wú)常的呢?
您這一年高興得起來(lái)嗎?睡眠怎樣呢?
我上傳了一張照片,是一個(gè)評(píng)分量表,用于評(píng)估您的情緒。請(qǐng)根據(jù)您最近的表現(xiàn),參照量表倒數(shù)第二排的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),計(jì)算一下這9個(gè)條目的總得分。我根據(jù)結(jié)果再幫您進(jìn)一步分析。
提問(wèn)者
謝謝周醫(yī)生。我變成這樣都快一年了。當(dāng)時(shí)好像是有個(gè)朋友突然離世,但是我們的關(guān)系并算不上親密,也沒(méi)有特別的悲傷??墒俏疫@一年幾乎高興不起來(lái),也沒(méi)啥興趣。
失眠的毛病我一直都有,入睡很慢,半夜容易醒,醒來(lái)后就不容易再睡著,早上醒的也比較早。您提供的這個(gè)量表,我做了一下,是16分。
周醫(yī)生
您好,根據(jù)您補(bǔ)充的信息和量表評(píng)分結(jié)果,您確實(shí)有抑郁癥的傾向。明確的診斷和疾病嚴(yán)重程度,需要醫(yī)生面對(duì)面進(jìn)行精神科相關(guān)檢查才能做出。
興趣減低,高興不起來(lái),做事心有余而力不足,容易悲傷,睡眠不好,都是抑郁癥的主要癥狀。抑郁癥不是簡(jiǎn)單的心情不好,靠自己扛著或朋友疏導(dǎo),作用是有限的。抑郁癥是一種需要治療,并且可以通過(guò)治療明顯改善的疾病。
建議您在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神科或心身科就診??挂钟羲幱泻芏喾N,醫(yī)生面對(duì)面評(píng)估后,會(huì)幫助您選擇合適的藥物。
相信經(jīng)過(guò)治療,您的情況會(huì)逐漸好起來(lái)!
提問(wèn)者
謝謝您的回復(fù),最后想請(qǐng)問(wèn)周醫(yī)生,抑郁癥和一般的心情不好、情緒低落有什么區(qū)別嗎?可否請(qǐng)您幫我大致解釋下呢?
周醫(yī)生
您好,我這樣說(shuō)或許可以幫助您理解二者的不同。比如,我們把一般的心情不好,比作天氣不好,那么抑郁癥就是氣候不好。
一般的心情不好,每個(gè)人都會(huì)遇到。它是我們?cè)谟龅揭恍┴?fù)性事件后,出現(xiàn)的短暫的情緒不好。事情過(guò)了后,情緒慢慢就恢復(fù)了。而抑郁癥是一種心境障礙,一段時(shí)間都處在壓抑、低落、無(wú)興趣的狀態(tài)。大腦內(nèi)調(diào)節(jié)情緒的化學(xué)物質(zhì)失衡了,別人的安慰解釋沒(méi)有用,需要通過(guò)藥物,來(lái)幫助這些化學(xué)物質(zhì)重新達(dá)到平衡。
比如失戀后的一段時(shí)間,哭泣流淚傷心,不算抑郁癥,那是正常反應(yīng)。但如果失戀幾個(gè)月后,仍然處于這種狀態(tài),甚至覺(jué)得活著沒(méi)意思,自傷自殘,自暴自棄,那就需要干預(yù)了。
抑郁癥,源于認(rèn)知層面出現(xiàn)偏差。您可以先自己嘗試學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法。這是種心理治療,簡(jiǎn)單的說(shuō),就是決定您情緒的,不是事情本身,而是您對(duì)事情的認(rèn)識(shí)。比如同樣的半杯水,看到「還有半杯水」和「只有半杯水」的情緒是不同的。
另外,建議您暫時(shí)可以通過(guò)閱讀一些認(rèn)知行為療法的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍、優(yōu)秀公眾號(hào),或者下載相關(guān)的軟件,進(jìn)行初步學(xué)習(xí)。
希望我的回答對(duì)您有所幫助!
彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥56鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥241.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥597各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥781、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥48