我們可以看到，比如你今天的狀態(tài)特別喜悅，哪怕是感冒難過，也感受不到病痛帶來的煩惱。

　　如果今天你身體狀態(tài)很好，但是你情緒非常的糟糕，接到了一個非常不好的消息，或者內(nèi)在特別混亂，很無力、特別恐懼等等，你就會變得特別疲憊。

　　人一旦沒有方向，身體就會特別沉重。

　　01、很多人缺少一種能量

　　前段時間有位女士，老是有想自殺的念頭。主要是因為畢業(yè)后找不到工作，父母也一直在否定她。所以這時她唯一想做的就是離開這個社會。

　　但是當(dāng)真正面對死亡的時候，又沒有那份勇氣。每天在家就像行尸走肉一樣，總覺得世界上沒有任何人能真正理解、關(guān)心呵護(hù)她。

　　在這樣的狀態(tài)下，她處在一種匱乏無力和無明的狀態(tài)。所做的任何決定，某種程度上都是不正確的。

　　她不斷的應(yīng)聘，到人才市場，到各個地方去找工作，但沒有人愿意接受她。她不知道自己到底怎么了，沒有方向，也放棄了曾經(jīng)的夢想。

　　所以當(dāng)一個人的內(nèi)心處在這種狀態(tài)時，身體里就會缺少一股正氣，即正能量。

　　02、你缺少一個“夢想”

　　我們會發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)秀的企業(yè)家，他們每天都在找項目帶動企業(yè)的團(tuán)隊和員工去實現(xiàn)企業(yè)的愿景。很多家庭也有自己的愿景和夢想。

　　所以一個人不能缺少夢想和目標(biāo)，因為它是一種能動性，一種動力。這種能動性能讓你產(chǎn)生心的力量，提高參與社會的主動性。

　　但現(xiàn)在很多人的問題是不愿意去參與，只是拿一個手機(jī)，窩在黑暗的角落里，可以呆兩三天，不跟別人說話，也不交流，甚至都不需要吃飯，只要放兩瓶礦泉水在旁邊就行。這樣的一種狀態(tài)，某種程度上已經(jīng)與這個世界隔離了。

　　03、如何真正愛上生活？

　　很多人每天可能都處在一種虛幻的狀態(tài)，然后接收到的大量訊息都很負(fù)面，比如：我們要賺更多的錢。女人不能靠別人養(yǎng)，要靠自己，所以女人要賺更多的錢。有了錢就有一切。我今天去了國外旅游。我又到哪個地方去玩了。我又買了什么包包等等?，F(xiàn)在整個社會的大環(huán)境就是這樣。

　　我們應(yīng)該怎么做，能讓自己的生活更加具有能量？

　　首先要設(shè)定一個既利他又利己的目標(biāo)，就像文章開頭提到的女孩一樣。她后來重新設(shè)定自己的人生目標(biāo)，一年中設(shè)定了三個目標(biāo)，在逐一去實現(xiàn)這些目標(biāo)的過程中，她發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)脫離原來消極的生命狀態(tài)。

　　04、心靈之鑰

　　如果你想要改變，先不要去找某些原因，也不要去找什么方法，而是先回看自己有沒有放棄自己當(dāng)初的夢想，或者你現(xiàn)在能堅持的是什么？

　　如果你能找到讓你堅持的那份動力，它是一個目標(biāo)或者是其他的任何事都可以，你要把它撿起來，行動起來，自然你的身體磁場狀態(tài)就會發(fā)生變化，心靈狀態(tài)就會變得愈加有力量。

　　大部分人的問題來自他現(xiàn)在并不明確他需要的是什么，并不清楚自己的目標(biāo)是什么。

　　很多人現(xiàn)在的工作和計劃都是做給老板、父母看，做給家庭看，而沒有真正為了自己。這也是很多人特別焦慮和矛盾的原因。

　　如果你真的想改變，從今天開始就拾起夢想和目標(biāo)，相信未來你的生活一定會發(fā)生變化。