在茫茫人海中，也許你一眼就能夠注意到某個(gè)人，一定是這人的身上有與眾不同的地方，這種特別之處，就是存在感。容易被人忽視、沒(méi)有存在感，在現(xiàn)在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，從某種程度上來(lái)講，是一件很可怕的事。

　　我曾經(jīng)沉迷過(guò)網(wǎng)游，因?yàn)樵谟螒蛑?，可以找到自己的存在感，不關(guān)我是這樣，相信很多人也有過(guò)同樣的感受，那么孩子在家庭如果不能尋求到存在感，同樣會(huì)投射到其它的地方。

　　我在咨詢中常聽(tīng)到父母有這樣的抱怨：

　　“我家孩子不愛(ài)讀書(shū)，經(jīng)常曠課出去打游戲。”

　　“孩子經(jīng)常在學(xué)校打架，打罵也不濟(jì)于是。”

　　“最近我家孩子跟外面的“小混混”走的很近，我真擔(dān)心他可能學(xué)壞了。”

　　諸如此類的問(wèn)題，一方面在家庭中缺乏關(guān)注和愛(ài)，另一方面也是孩子為了尋求存在感。

　　然后存在感的建立，最初是在0-3歲的嬰幼兒時(shí)期。嬰兒對(duì)媽媽笑，媽媽沒(méi)有反應(yīng)，嬰兒就傻掉了。他會(huì)想，“我存在嗎，媽媽存在嗎，這個(gè)世界怎么了?”如果嬰兒的各種反應(yīng)得不到媽媽的回應(yīng)，那嬰兒會(huì)活在一個(gè)感覺(jué)里，就是整個(gè)世界都是支離破碎的。那么我們?cè)鯓硬拍軒椭⒆雍芎玫慕⒛兀?/p>

　　比如寶寶跟你說(shuō)，“媽媽，這個(gè)小狗好可愛(ài)??！”媽媽可以回應(yīng)說(shuō)“媽媽看到了，真可愛(ài)！”

　　重復(fù)對(duì)方表達(dá)出來(lái)的情緒或者你感受到的情緒，去確認(rèn)它，彼此都會(huì)很幸福。

　　如果是無(wú)關(guān)反應(yīng)呢?

　　比如孩子說(shuō)“媽媽，我剛才看見(jiàn)了一只狗，好可愛(ài)的!”。有的媽媽會(huì)說(shuō)：“你作業(yè)寫(xiě)了沒(méi)?”。

　　如果孩子在最初和媽媽的溝通中，經(jīng)常得到無(wú)關(guān)反應(yīng)，那么，長(zhǎng)大后，他就會(huì)感覺(jué)到跟別人溝通是一種很愚蠢的事情，于是變得冷漠。當(dāng)然，他也可能會(huì)非常聰明，在自閉在自己的世界中的時(shí)候，思路很清晰，但他覺(jué)得跟別人聊天是很無(wú)聊的事情。

　　還有一種是情感逆轉(zhuǎn)。

　　“媽媽，這個(gè)小狗好可愛(ài)啊。”“報(bào)紙上剛報(bào)導(dǎo)一個(gè)人因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/crbpd/1112760.html" name="InnerLinkKeyWord">狂犬病死了!”。等等類似這種反情感的話，你們會(huì)感覺(jué)到你的能量出去了，孩子的情感也被活生生地?cái)Q了回去。

　　當(dāng)我們成年之后，我們不會(huì)記得這個(gè)憤怒的，但這個(gè)憤怒一直藏在心理，后來(lái)就會(huì)通過(guò)情感逆轉(zhuǎn)表達(dá)出來(lái)。

　　還有另一種就是不想回應(yīng)。

　　我不知道大家有沒(méi)有做過(guò)一些惡夢(mèng)，比如自己掉坑里了，或者是遇到其他的危險(xiǎn)，就會(huì)呼喊“媽媽”，但是媽媽沒(méi)有回應(yīng)。這讓孩子會(huì)感覺(jué)“要死了，媽都不會(huì)來(lái)救我”。

　　如果你想暫時(shí)自己存在自己的世界中，不愿意回應(yīng)孩子，你可以跟孩子說(shuō)，“我知道你想跟媽媽互動(dòng)，你的要求很好，但由于媽媽自己的原因，媽媽想自己待一會(huì)，這不是你的錯(cuò)。半個(gè)小時(shí)后媽媽再陪伴你好嗎?”

　　當(dāng)0-1歲的嬰兒還無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)時(shí)，孩子的表情、笑聲、哭聲、哼哼唧唧等等，包括肢體語(yǔ)言都是對(duì)父母發(fā)出的訊息，作為父母就需要與孩子親近時(shí)多觀察這些細(xì)節(jié)，以便做出及時(shí)的回應(yīng)。

　　孩子需要被看見(jiàn)，存在必須在關(guān)系中才能產(chǎn)生，及時(shí)回應(yīng)孩子發(fā)出的訊息，是孩子存在感形成的基礎(chǔ)。