第一顆種子:自我控制力
心理學(xué)的很多研究、包括我們的長期追蹤研究發(fā)現(xiàn),無論兒童還是成人,都必須具備自我控制力,也就是克制自己當(dāng)前想做某件事的動機,而去做另一件更具社會意義的事情的能力。簡單地說,自我控制就是要做好別人讓你做的事。我把它比喻為人身上的“第一顆種子”。自我控制力非常重要,一個人從小長到大,從參加工作一直到老,他幾乎每天都在做別人讓他做的事。在家里,該吃飯、睡覺的時候就應(yīng)該去吃飯、睡覺;要遵守家規(guī)、家法。別人讓他做這些事的時候,他可能不愿意,因為這使他感到不自由、不舒服,因為規(guī)則總是對人的約束。兒童進了幼兒園和小學(xué),要遵守各種規(guī)則,將來長大以后還要遵守法律和制度。當(dāng)前在兒童和青少年中出現(xiàn)的一些問題,像上網(wǎng)成癮、離家出走、違法亂紀(jì)這些,都和自我控制力缺乏密切相關(guān)。
家長最關(guān)心的問題之一,就是怎么讓孩子聽話。聽話就是第一顆種子的體現(xiàn),因為要聽話,就必須自我控制。比如,孩子在商店里要買一個玩具,媽媽不同意買,他就得控制自己;如果他控制不住,非要買,結(jié)果就是大哭大鬧,躺在地上打滾。我們對國內(nèi)3-9歲兒童的調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童最不聽話的幾件事情是:吃飯時不上飯桌,不能連貫地把一頓飯吃下來,邊吃邊玩,或者吃飯的時候要吃零食;該睡覺的時候不上床睡覺,要么看電視,要么讓講故事。
國外心理學(xué)者的研究發(fā)現(xiàn),小時候的智商和自我控制力哪一個對將來生活的幸福程度預(yù)測力更大呢?不是智商,而是自我控制力。這種能力在心理學(xué)上稱為延遲滿足,是一種典型的自控力。
19年前,我們在實驗室里觀察了208個幼兒,當(dāng)時年齡在2歲左右?,F(xiàn)在這些孩子已過20歲。在40分鐘的觀察中,有2分鐘是這樣的一個情景:實驗員拿來紙和蠟筆,問孩子:“喜歡畫畫嗎?”當(dāng)兒童要畫畫的時候,實驗員說:“阿姨出去一會,等阿姨回來你再畫好么?”我們的實驗員出去1分鐘,然后進來,看兒童能等多長時間。我們的研究表明,2歲時候的自我控制力可以預(yù)測7歲、11歲和14歲的時候在學(xué)校的表現(xiàn)。除了能預(yù)測學(xué)習(xí)成績之外,還可以預(yù)測獲獎多少、在班上的破壞行為多少等等。所以孩子的自我控制力是必須從小就開始培養(yǎng)的。
第二顆種子:主動性
對事物的內(nèi)在興趣、內(nèi)在動機和對周圍環(huán)境的探索精神,是兒童身上的“第二顆種子”,可以把它概括為“主動性”。主動性其實就是做自己喜歡的事。幾個小孩在一起玩,有一個小孩領(lǐng)頭,游戲有各種各樣的玩法,這個領(lǐng)頭的孩子的特點就是老能想出一些新玩法、新規(guī)則、新花招,別的孩子跟著他跑,像這樣的孩子就是第二顆種子比較茁壯。第二顆種子是不依賴別人,有自己的主見,這是一種主動性和自主性。第二顆種子也很重要,如發(fā)明創(chuàng)造、搞專利,在經(jīng)濟領(lǐng)域想一個新花招,如在營銷方面想出一個新策略,或設(shè)計一個新產(chǎn)品,在科學(xué)研究領(lǐng)域設(shè)計出好的課題,這些都需要第二顆種子。
兩顆種子之間有相對獨立性,但是也會互相交叉。例如,剛開始學(xué)彈鋼琴的時候,自控力可能比較重要,后來彈到一定程度,就不能光憑第一顆種子了,還需要很強的主動性和創(chuàng)造性。在咱們的中小學(xué)里,學(xué)生從小學(xué)開始參加考試,一路熬到高考,往往是每道題要追求唯一正確的答案,這種對唯一正確答案的追求,實際上培養(yǎng)的主要是第一顆種子。諾貝爾獎獲得者主要不靠這個,而是靠第二顆種子,靠創(chuàng)造性。在中國的教育環(huán)境下,我們對兒童、青少年身上的第一顆種子比較強調(diào),而第二顆種子受到忽視。所以,父母從孩子小時候起就要思考,怎么做才能讓孩子的第一顆種子和第二顆種子和諧發(fā)展,怎樣創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境。天天對孩子命令式地講話,強調(diào)孩子聽話,不讓孩子做他想做的事,是不行的。
兒童身上的兩顆種子都和遺傳基因有一定的關(guān)系,有些孩子從小到大,一直富于探索精神,行為相當(dāng)穩(wěn)定。例如,把語文書發(fā)給小學(xué)生,他自己從頭到尾先看一遍,這就是主動性。如果一個孩子身上既有較強的自控力,又有較強的主動性,這是最和諧、最理想的。我們不希望把學(xué)生培養(yǎng)成只有自控力、缺乏主動性的小綿羊型學(xué)生;也不愿意把他們培養(yǎng)成缺乏自控力、只有主動性的破壞型的人,更不希望把學(xué)生培養(yǎng)成既不能自控、又缺乏主動性的游手好閑型的學(xué)生。
兩千年前孔子就說過:好之者不如樂之者。內(nèi)在興趣對一個人是非常重要的。2007年諾貝爾文學(xué)獎獲得者是土耳其的一名作家,他本來是學(xué)理工的,但是后來成了作家并獲得了諾貝爾文學(xué)獎,這說明什么?說明興趣在一個人成材中起的重大作用。什么是興趣?興趣就是對目標(biāo)物的自發(fā)的趨近,它是一種巨大的內(nèi)驅(qū)力,使兒童能夠長時間地在某一工作上花時間。強烈的內(nèi)在興趣,加上強烈的成長性動機、獨立性、創(chuàng)造性、求新求異性和反潮流精神,這些就是取得高水平成就的重要條件。
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