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焦慮如何排解:學(xué)霸太多 心理落差大 名校學(xué)渣陷焦慮

2016-01-11 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果說進(jìn)入名校有什么樣的困擾和辛酸,那么學(xué)霸太多就是其中之一。這些學(xué)霸不僅學(xué)習(xí)好,而且顏值高、家境優(yōu)渥、多才多藝、視野開闊,關(guān)鍵是他們都還很勤奮。和這樣的人在一起,稍一懈怠,就會被碾成學(xué)渣。

  “最可怕的事情就是,當(dāng)所有人都在做著各種想做的事時,我卻一直活在唯分?jǐn)?shù)論的世界里”

  “進(jìn)入了一個環(huán)境就會不由自主地用這個環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。所以,你知道一個學(xué)渣,尤其是一個沒有任何閃光點的學(xué)渣,內(nèi)心有多么難過了嗎”

  “他們原來唯一比其他同學(xué)強(qiáng)的地方就是學(xué)習(xí)成績好,上大學(xué)后他們發(fā)現(xiàn)自己唯一的優(yōu)點沒有了,所以會心情低落”

  最近一段時間,“名校學(xué)渣”成為網(wǎng)絡(luò)熱詞,起因是知乎上的一個提問:“在清華當(dāng)學(xué)渣是一種什么樣的體驗”,清華、北大、人大等名校學(xué)生或畢業(yè)生紛紛跟帖回答,訴說自己的“血淚史”,人氣最高的一個回答竟有6000多個“贊”。

  而圍觀者在感慨“在名校讀書壓力真大”之余,也生出一個疑問:但凡能考上中國最頂尖的幾所名校的人,智商必然不低,怎么就會被碾壓成學(xué)渣了呢?

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  與學(xué)霸同行,一不留神就會墊底

  如果說進(jìn)入名校有什么樣的困擾和辛酸,那么學(xué)霸太多就是其中之一。這些學(xué)霸不僅學(xué)習(xí)好,而且顏值高、家境優(yōu)渥、多才多藝、視野開闊,關(guān)鍵是他們都還很勤奮。和這樣的人在一起,稍一懈怠,就會被碾成學(xué)渣。

  張冬易高中時也曾是學(xué)霸一枚,但當(dāng)她以傲人的成績考入夢寐以求的名校時才發(fā)現(xiàn),自己原來是井底之蛙。

  為了不掉隊,這4年,她從沒有懈怠過。因為專業(yè)是小語種,她每天都要背單詞、練口語、磨聽力、閱讀書籍。在這所以文科著名的學(xué)校中,外國語學(xué)院的課程是出了名的多,她和所有同院的同學(xué)一樣,每天課后要進(jìn)行幾個小時的自習(xí)。

  “學(xué)外語是個苦功夫,沒有捷徑,只能拼學(xué)習(xí)時間。日常的學(xué)習(xí)不能停,一停了就沒有語感了,背過的東西也會忘。”每到期末,班級里更是人心惶惶,通宵自習(xí)室、寢室、學(xué)校外面的麥當(dāng)勞和咖啡廳……到處都是張冬易的同班同學(xué)。那半個月,她和同學(xué)一起“刷夜”,從沒在凌晨兩點之前睡過覺。

  即使這樣,張冬易仍然覺得自己是個學(xué)渣。

  “我的成績只能勉強(qiáng)保持在中游水平。”張冬易說,對于外語類專業(yè)的學(xué)生來說,學(xué)分績是今后出國深造時的一個重要指標(biāo)。而學(xué)校要求,一個課程每個班只能有30%的同學(xué)上90分,這更加劇了班里的競爭,張冬易得到的90分寥寥無幾。

  4年下來,張冬易的學(xué)分績在3.4左右(滿分4.0),對于其他專業(yè)來講,這并不是一個難以啟齒的成績,而對于她和她的同學(xué)來說,這已經(jīng)是申請出國的底線。

  “最可怕的事情就是,當(dāng)所有人都在做著各種想做的事時,我卻一直活在唯分?jǐn)?shù)論的世界里。”張冬易說,這幾年她從來沒有痛快地玩過,學(xué)分績就像一個緊箍一樣,讓她一刻也不能放松。每每想休息一下,就會想到是不是有人還在學(xué)習(xí)。

  那可以別這么拼嗎?“不可以。”張冬易回答,她一直被這群“著了魔”的同學(xué)推著跑,稍一懈怠,就會墊底。她最遺憾的是,苦讀4年,自己既沒有充分享受大學(xué)生活,也沒有得到好的成績。

  焦慮和壓抑是名校學(xué)渣的共同體驗

  “做學(xué)渣不可怕??膳碌氖?,你發(fā)現(xiàn)自己沒有任何出眾的地方,而且連唯一的優(yōu)勢——學(xué)習(xí)好,也沒有了。”這則回帖道出了很多身在象牙塔尖,卻承受著巨大壓力的大學(xué)生的心聲。

  從小學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的郭磊,在幾年前走進(jìn)了清華大學(xué)。然而,他最終沒能走到畢業(yè)。

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