大學生正在面對或者是即將面臨的生活實際有哪些?知識學習、實踐鍛煉、自主創(chuàng)新、人格發(fā)展、環(huán)境適應、擇業(yè)創(chuàng)業(yè)、交友戀愛……這是一個看似輕松,事實上卻承擔巨大壓力的群體。
承擔著巨大壓力的大學生正處在人生第二次“斷乳期”,在生理和心理層面都會發(fā)生很大的變化。一旦處理欠妥,就會引起不可忽視的社會危機。值得慶幸的是,大部分學生都能通過各種方式成功化解自己的低落情緒,迅速呈現出積極的精神面貌,意氣蓬勃,斗志昂揚;但是一部分大學生卻在負面情緒的泥淖里越陷越深,甚至走向極端。走向極端的大學生會出現怎樣的危機?一是自殺。中國人民大學金融學院一名研一的學生從10樓縱身而下;二是有報復心理,甚至出現犯罪行為,“馬加爵事件”、“感謝舍友不殺之恩”……便是典型案例。
接連不斷的大學生輕生和犯罪事件令越來越多的人意識到,大學生的心理健康危機日益突出,對大學生的心理健康教育極其重要。如今,心理健康教育課已經作為一門課程走進大學課堂。
大學生的心理健康危機主要表現在以下方面:
1、學習、就業(yè)、生活壓力
他們從大一開始就已經在為自己的前途擔憂,為了將來就業(yè)的要求,除了完成必修的課程之外,還要忙于參加各種形式的等級考試和資格考試。這些壓力使得大學生長期處于高度緊張、身心疲憊的狀態(tài),引發(fā)心理疲勞和一系列的心理問題。
進入大學后,環(huán)境、角色的變化也容易引起心理不適應。在生活上由父母包辦的狀況被一切生活要靠自己打理的生活方式所代替,這種依賴性和獨立性的反差和矛盾造成了他們對以往生活方式的迷戀,對新的生活方式感到難已適應。
2、交際戀愛
大學生在進入學校后即處于新的群體之中,不僅要與教師和同學發(fā)生各種交往關系,同時也要發(fā)生受個體人格特征調節(jié)的心理關系。學校中不僅存在班級、年級等正式組織,同時也會形成與學生家庭背景和社會身份、文化差異有關的非正式組織以及相應的生活方式。許多大學生會產生交際困惑。
大學生還處于稚嫩與成熟、沖動與理性的過渡期,而且缺乏經驗,他們未能處理好復雜的情感糾葛。因此,男女戀愛問題造成情緒潑動甚至心理危機的例子在大學校園里多不勝數。
3、經濟壓力
當今社會拜金主義風氣日盛,有的學生喜歡相互攀比,表現在同學聚會、拜訪老師和衣著消費等各個方面。這些不良風氣很容易直接影響到學生的心理健康。另外,教育是一項高投入的工程。有不少學生只能通過助學貸款、做兼職來完成學業(yè)。貧富差距可能會讓大學生產生心理落差,造成心理負擔,從而引發(fā)心理危機,也許是自卑墮落,也許是心理扭曲而走上違法犯罪的道路。
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(責任編輯:小葉)
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