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真正開始戒酒時(shí)，你就會發(fā)現(xiàn)，有決心和目標(biāo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要克服身體上和心理上對酒精的依賴，真的很難。
該怎么做呢？希望這篇文章能給你提供有效的建議。
第三階段：安全戒斷
有些人可以自行停止飲酒，而另一些，為了安全、舒適地度過戒斷反應(yīng)，可能需要精神專科醫(yī)生的醫(yī)療監(jiān)護(hù)與干預(yù)。至于哪種選擇最合適，取決于你的飲酒量、酗酒問題持續(xù)的時(shí)間以及你的健康狀況。
頻繁、大量喝酒后，人的身體會變得對酒精依賴，假如突然不喝了，身體會出現(xiàn)強(qiáng)烈的反應(yīng)，醫(yī)學(xué)上管這個(gè)叫“酒精戒斷綜合征”。
酒精戒斷綜合征的癥狀程度可輕可重，主要包括：
◎頭痛
◎震顫，手抖
◎大汗淋漓
◎惡心或嘔吐
◎焦慮不安，靜坐不能
◎胃痙攣、腹瀉
◎睡不好，注意力無法集中
◎心率和血壓升高
通常，停止喝酒的數(shù)小時(shí)內(nèi)，酒精戒斷癥狀就會開始顯現(xiàn)；之后的一兩天，癥狀嚴(yán)重程度達(dá)到頂峰，五天之內(nèi)則會逐漸好轉(zhuǎn)。
不過，對一些酗酒者而言，戒斷反應(yīng)不僅僅難受幾天那么簡單，它可能要了人的命。
如果出現(xiàn)下列戒斷癥狀，你需要立即撥打120，或去急診就診：
◎嚴(yán)重嘔吐
◎混亂和迷失方向
◎發(fā)燒
◎幻覺
◎情緒異常激動
◎癲癇發(fā)作樣癥狀
假如出現(xiàn)上述癥狀，戒酒者可能正經(jīng)歷“酒精戒斷譫妄”，它是一種非常嚴(yán)重的戒斷反應(yīng)。這種罕見的緊急情況會攪亂大腦調(diào)節(jié)血液循環(huán)和呼吸的中樞，很容易導(dǎo)致死亡。
所以，這時(shí)候一定要盡快去醫(yī)院。
對于一些長期的嚴(yán)重酗酒者而言，在醫(yī)生監(jiān)督下服藥可能是戒斷階段比較安全、合適的方式。這個(gè)階段的治療可以在門診或住院部，戒酒者可以遵醫(yī)囑用藥，并在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下預(yù)防并發(fā)癥、緩解戒斷癥狀。
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健客價(jià)： ￥6.2散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕邪閉阻所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。
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健客價(jià)： ￥499歐姆龍血糖試紙HEA-STP30：用于自測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度，本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測，測試結(jié)果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。 施萊一次性使用采血針：用于糖尿病患者測試血糖濃度。 約斯夫酒精棉球：適用于皮膚清潔消毒。
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健客價(jià)： ￥50一次性使用口罩：適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。 醫(yī)用酒精消毒棉片：適用于皮膚表面的清潔與消毒。 醫(yī)用電子體溫計(jì)：供醫(yī)療部門或家庭作測量人體體溫使用。
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健客價(jià)： ￥67本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
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健客價(jià)： ￥15對于2型糖尿病(非胰島素依賴性糖尿病，NIDDM)患者，鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥37治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
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