每個(gè)人都希望自己能擁有一張讓人過目不忘的巴掌臉，網(wǎng)上也瘋傳各路瘦臉方法，相信大家也都嘗試了不少種方式，但是這肉嘟嘟的臉一點(diǎn)也沒下去，接下來小編就為大家介紹一套超熱瘦臉法，3分鐘按摩瘦臉操。這套瘦臉操是依據(jù)臉部穴位及骨骼部位設(shè)計(jì)，每日早晚做養(yǎng)護(hù)時(shí)，不妨就花個(gè)短短3分鐘，來套瘦臉操，你也才能讓圓臉、方臉、福神臉變成瓜子臉喔！
超熱瘦臉法 3分鐘按摩瘦臉操
步驟1：頸部按摩 瘦雙下巴兩手交握，手肘頂住膝蓋，利用身體的重量來做穴道的按壓，兩手虎口放入頸上、下巴部位，適度地輕壓按摩及刺激下巴肌肉，并保持15秒。
步驟2：淋巴按摩 排毒 將手掌接近手腕處之豐厚肌肉，擱置于兩邊耳朵下方的淋巴腺部位，輕壓按摩15秒?？捎行Т碳ち馨拖袤w、排掉及導(dǎo)引有毒之淋巴液，并阻止蜂窩性結(jié)構(gòu)炎的造成。
步驟3：顴骨按摩 立體輪廓 同樣將兩手手掌接近手腕處之豐厚肌肉，放入兩頰較高的顴骨部位輕壓按摩，維15秒。
步驟4：下顎姿勢 瘦下巴 上半身打直，頸部挺直，頭向下低，讓頭部向下約呈現(xiàn)45~50度角，此動(dòng)作可配合下一個(gè)上仰動(dòng)作來活動(dòng)肩頸。
步驟5：上仰姿勢 瘦下巴 上半身打直，頸部挺直，頭朝上抬起，讓頭部朝上約呈現(xiàn)45~50度角，此動(dòng)作可瘦下巴。
很多人都經(jīng)歷重重困難，仍然還在大圓臉的邊緣徘徊，其實(shí)瘦臉并不是特別難，只要找準(zhǔn)了適合自己的方式方法就能很快的變成巴掌臉，以上這篇超熱瘦臉法，3分鐘按摩瘦臉操希望對想要瘦臉的寶寶們都有所幫助，新的一年祝大家都能擁有一張迷人的巴掌臉。
無時(shí)無刻的給予刺激和按摩，也能鍛煉膀胱和肛門的括約肌功能等等。
健客價(jià)： ￥136頸肩捶打按摩。
健客價(jià)： ￥148活血化瘀，和絡(luò)止痛。用于運(yùn)動(dòng)勞損，肌肉酸痛，跌打扭傷。
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健客價(jià)： ￥29.9富含高純度甘油，維生素，高保濕成份，溫和滋潤，能補(bǔ)充寶寶肌膚所需水分和養(yǎng)分，適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂，也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩，長期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià)： ￥18按摩足部，緩解疲勞。
健客價(jià)： ￥229按摩。
健客價(jià)： ￥119采用水解米糠提取物及竹炭吸凈成分，配合蘆薈提取物、細(xì)微按摩顆粒，溫和軟化去掉老舊角質(zhì)、油脂污垢，減少黑頭及痘痘的產(chǎn)生，改善毛孔堵塞情況。肌膚定期進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理，有助提升肌膚對后期護(hù)理品的吸收力，重拾凈透亮澤、細(xì)嫩潤滑的肌膚狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥26.8滋潤爽滑，可在性生活中起到潤滑作用，有助于增添生活情調(diào)，使您和愛侶享受更加美妙的性愛生活。
健客價(jià)： ￥15通過中頻電療法按摩眼部穴位，刺激和鍛煉視錐細(xì)胞和視神經(jīng)，環(huán)節(jié)睫狀肌疲勞，減輕長時(shí)間用眼造成的眼睛干澀和疼痛，達(dá)到輔助治及改善弱視、近視等癥狀。
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