減肥藥成為了很多懶人減肥的必備物品,很多人管不住嘴邁不開腿,不想付出一點努力就達到減肥的目的。大對數(shù)人都知道減肥藥對于身體或多或少都會存在一定的傷害,在一定要服用減肥藥的基礎(chǔ)上如何才能把傷害降到最低,今天小編就給大家嗶一嗶關(guān)于減肥藥的原理以及使用過程中需要注意的事項。
減肥藥真的有用嗎 減肥藥的減肥原理是什么?
1.抑制食欲的藥物:顧名思義這一類型的藥物就主要是抑制我們的食欲類,當我們當食欲比較旺盛,往往就像暴飲暴食,這時候使用一些抑制食欲的藥物。其原理主要是通過興奮下丘腦飽覺中樞,控制食欲中樞,再通過神經(jīng)的作用抑制食欲,使肥胖者容易接受飲食量控制。
2.增加水排出量的藥物:增加排出量的藥物,這一類型的藥物通常都是具有利尿的作用,也及時增加我們的排便和排尿次數(shù),使減肥者既減輕體重,又抑制口渴,從而達到減肥目的。
3.增加胃腸蠕動 加速排泄的藥物:此類藥物的主要原理是增加腸胃的蠕動,加速所進飲食的排泄,從而減少食物在腸胃中的停留時間,讓我們食物的營養(yǎng)不能被腸道完全的吸收,從而在還沒有轉(zhuǎn)化為脂肪之前就被排出體外,以此達到減肥的目的。
4.增加熱量消耗的藥物:這類藥物能加快我們?nèi)梭w內(nèi)的熱能散失,促進體內(nèi)的分解代謝,抑制合成代謝,熱量是由我們的脂肪燃燒所提供的,熱量散失增加從而肥胖者的體重也會下降。每天飯后還可以搭配飲用一杯,它可以輔助排毒減肥。
食用減肥藥的過程中需要注意些什么?
1.非真正的肥胖者不易食用,很多人都是自認為的胖子,其實自己的體重根本就沒有超標。對于體重沒有超過標準體重的25%,這種并非真正的肥胖者吃了減肥藥只會給身體帶來危害。只有單純性肥胖者才適合藥物減肥,也就是那些通過吃變得肥胖的人
2.未滿18周歲,未成年人的身體都還處于發(fā)育時期,這時候食用減肥藥物會對我們的身體發(fā)育造成傷害。并且這一時期的發(fā)育也需要要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來支撐,所以這個年紀吃減肥藥是不明智的選擇。
3.超過70周歲,年齡超過70周歲的話,整個身體都已經(jīng)開始出現(xiàn)退化現(xiàn)象,藥物吸收不好有可能會出現(xiàn)嚴重后果。
以上就是一些關(guān)于減肥藥物原理和注意事項的簡單解答,對減肥藥物小編還是要慎重的提醒大家能不吃就盡量不吃,盡可能采用運動加科學飲食的方法來進行減肥。其實微胖有時候也是一種美麗,大家沒有必要以為的追求偏瘦的體質(zhì),畢竟自信才是最美麗的。