今天,分享給大家的是
一位年輕小伙的成功減重之路!
接下來,我們來跟著他一起
感受當中7周瘦16斤的奧秘吧!
“我身高170一表人才又年輕,溫柔體貼工作好,只是多了一點肉而已。因為大家都當我“暖男”,所以還沒有女朋友。媽媽很擔心我找不到女朋友還有肥胖引起的指標異常,于是聽朋友介紹帶我來到韶關市一醫(yī)院進行減重”
每一次檢查我都狠狠滴觀察自己的變化!
顯而易見,
初始體重93.4kg;BMI32.3
體脂率31.2;脂肪面積125cm2
而經過減重監(jiān)控,體重體脂明顯下降。
初中以后都比較胖,大學時零食泡面是標配,米飯肉干爆米花,煎炸香口麥當勞,煎餅果子炸雞排。不知不覺胖得我也不想管他。在韶關市一醫(yī)院減重7周瘦了16斤,皮帶扣子松了兩格。因肥胖引起的肝損傷也康復了,甘油三酯正常了,我表面上還是很淡定,接下來我會默默的堅持直到勝利。
看著體重下滑,我知道很快就會擺脫“暖男”,
稱為“小鮮肉”了
前后對照片
看看相關數(shù)據(jù)變化
體脂肪量下降4.7kg
體重下降8.1kg
體脂肪率下降2.5%
體內甘油三酯以及膽固醇等指標
也下降到接近正常值
如此成功的減重之路,當然少不了
“三師共管”的功勞
那么,
最后為大家介紹一下本期的“三師”吧
鄧國寶,韶關市第一人民醫(yī)院內分泌科主任、主任醫(yī)師,教授。廣東省中西醫(yī)結合學會肥胖與體重管理專業(yè)委員會常委,廣東省醫(yī)學會糖尿病學分會委員、韶關市醫(yī)學會糖尿病內分泌分會副主任委員。
陳彩秀,副主任醫(yī)師,副教授,韶關市醫(yī)學會糖尿病內分泌學分會委員。
劉陽優(yōu),副主任護師,CDS認證"糖尿病教育護士",韶關市第一人民醫(yī)院健康教育師
劉媛,健康管理師,中山醫(yī)科大學口腔學本科畢業(yè),在中山大學腫瘤醫(yī)院從事臨床工作四年,擅長指導肥胖患者飲食、心理、運動,幫助患者重塑健康生活方式,擺脫肥胖并發(fā)癥的困擾。
用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥26地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經、月經周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產或習慣性流產、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合征。
健客價: ¥110活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經期腹痛。
健客價: ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥48用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥33.8用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合癥。
健客價: ¥110用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥21潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9兒童鈣補充。
健客價: ¥40用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥161