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甩脂甩出腰肌勞損 甩脂機(jī)要慎用

2014-11-06 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:準(zhǔn)備結(jié)婚前減掉小肚腩,27歲的吳小姐網(wǎng)購電動甩脂機(jī),不想減肥目標(biāo)沒有達(dá)成,反而出現(xiàn)腰肌勞損。

   吳小姐計劃今年結(jié)婚,想減掉小肚腩做最美新娘。為此,花1500元網(wǎng)購了一臺電動甩脂機(jī),每天都在機(jī)器上"顛簸"10分鐘。說明書稱,機(jī)器10分鐘振動超過6萬次,相當(dāng)于燃燒4萬卡路里。使用后吳小姐確實覺得"有效",腿和腰都出汗了。2個月后,她每次用完甩脂機(jī)都感覺腰疼,但仍堅持使用。

  后來吳小姐聽說電動甩脂機(jī)可能引發(fā)損傷,趕緊停用,并到醫(yī)院就醫(yī)。經(jīng)詳細(xì)檢查,醫(yī)生確診吳小姐腰肌勞損,很可能與使用電動甩脂機(jī)有關(guān)。
 
  電動甩脂機(jī)號稱通過高頻振動的方法達(dá)到被動運動的目的,從而減肥。但是它的機(jī)理缺乏科學(xué)原理,也沒有科學(xué)實驗報告來證明。
 
  同時,被動的運動很難達(dá)到消耗脂肪的目的,人體就像一輛汽車,要想消耗汽油,只有主動開,被動地被人推是不會消耗汽油的。
 
 
  此外,電動甩脂機(jī)振動頻率非常高,每分鐘超過7000次,長期使用容易引起內(nèi)臟移位,還會抑制胃腸蠕動,使人產(chǎn)生腹脹等不適癥狀?;加懈哐獕骸⑻悄虿?、冠心病等疾病的人群使用,很可能會加重病情。
 
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