骨折危害大骨折后康復工作需做好

2019-05-06 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有很多疾病，不僅會對我們的身體健康造成影響，也會影響到我們的日常運動，就比如骨折這種疾病，雖然大家都知道這種疾病發(fā)生的原因，但是我們很難對其進行有效的預防，那么患者在患上了骨折之后要怎樣更好地開展骨折康復工作呢？

前面我們已經(jīng)跟大家詳細地介紹了有關骨折的相關問題，比如骨折的癥狀，骨折的危害都有哪些，不知道大家是否還有印象呢?那么今天呢，我們也將繼續(xù)對骨折這一骨科疾病的探討，只不過注意點有所變動了。今天我們要跟大家好好地來聊一聊有關骨折康復的相關話題，跟大家介紹一下常見的骨折康復的注意事項都有哪些，幫助大家在骨折康復的路上少走彎路。話不多說，接下來就跟隨小編的步伐，一起去看看有關骨折康復的那些事兒吧!希望能對有這方面困擾的讀者朋友們提供一些力所能及的幫助。

一、首先

要鼓勵骨折患者活動，又要循序漸進。隨著骨折穩(wěn)定程度的增加和患者全身情況的改善，功能鍛煉活動范圍由小到大，次數(shù)內(nèi)少到多。

二、其次

嚴格控制不利于骨折瑞穩(wěn)定的活動。

如外展型肪骨外科頸骨折的肩關節(jié)外展活動，伸直型肢骨骸上骨折伸肘活動，前臂骨折的前臂旋轉(zhuǎn)活動，撓骨遠端骨折的腕背伸和撓骨側(cè)偏活動，股骨下l/3骨折的下肢內(nèi)收活動，胚肋骨骨折的小腿內(nèi)外旋活動及踩部骨折的足戰(zhàn)屈活動等都小利于骨折的穩(wěn)定，應加以控制。

三、再次

功能鍛煉以恢復肢體的生理功能為主。例如上肢的各種活動，以增強手的功能為主，下肢以增加其負重，步行能力為主。

四、最后

鍛煉不應引起劇痛。進行功能鍛煉時，不應急于施行手法牽拉和對骨折部位的被動按摩，任何練習都不應引起劇痛。

有時練習可產(chǎn)生輕微疼痛，但在停止活動后，疼痛應消失。鍛煉不應讓患者感到疲勞，不府在骨折部倫發(fā)生疼痛。如運動后疼痛劇烈，甚至出現(xiàn)水腫，表示運動過量。

對于骨折，大家可要打起精神來，認真做好骨折預防工作、骨折康復工作才可以喔。小編為大家精心總結(jié)的這些骨折后康復方法，希望能對大家有所幫助，有這方面困擾的讀者朋友們，不妨根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的康復方法去進行嘗試。

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