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骨科頸椎不適難受 中醫(yī)幫你輕松緩解

2018-12-03 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患過骨科疾病中的頸椎病的朋友都知道,頸椎病一旦發(fā)作起來,脖子僵硬,不能正常的轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)候連手臂都會(huì)發(fā)麻,因此,及時(shí)的治療頸椎病變得十分關(guān)鍵,面對(duì)市場上琳瑯滿目的治療骨科疾病中的頸椎病的產(chǎn)品,相信很多朋友都挑花了眼。

患過骨科疾病中的頸椎病的朋友都知道,頸椎病一旦發(fā)作起來,脖子僵硬,不能正常的轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)候連手臂都會(huì)發(fā)麻,因此,及時(shí)的治療頸椎病變得十分關(guān)鍵,面對(duì)市場上琳瑯滿目的治療骨科疾病中的頸椎病的產(chǎn)品,相信很多朋友都挑花了眼,其實(shí),選擇中醫(yī)方法治療頸椎病,才是最可靠的。

治療骨科疾病中頸椎病的中醫(yī)治療法

1、藥包熱敷法

處方:伸筋草、透骨草、荊芥、防風(fēng)、防己、附子、千年健、威靈仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、獨(dú)活、麻黃、紅花各30克。

用法:頸椎不適怎么辦?上述藥物研成粗末,裝入長15厘米、寬10厘米的布袋內(nèi),每袋150克。用時(shí)將藥袋加水煎煮20~30分鐘,稍涼后將藥袋置于患處熱敷,每次30分鐘,1日1次,2個(gè)月為1療程。熱敷時(shí)以皮膚耐受為度,每袋藥用2~3天。

2、隔姜灸法

處方:棗核大艾炷18~36壯。

用法:頸椎不適怎么辦?選用夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁開寸,一側(cè)17個(gè)穴,左右共34穴)及阿是穴為主,配合大椎、肩井、風(fēng)池、肩貞、合谷、足三里等,按艾炷隔姜灸法,每次灸3~6個(gè)穴位,每穴3~6壯,每日1次,10次為一個(gè)療程。

3、浴療法

處方:伸筋草、五加皮、乳香、沒藥各12克,秦艽、當(dāng)歸、紅花、土鱉蟲、路路通、桑葉、桂枝、骨碎補(bǔ)、炙川烏、炙草烏各9克。

用法:頸椎不適怎么辦?上藥加水煎煮20分鐘,過濾取藥液溫浴患部,每日1次,每次20分鐘,7次為一個(gè)療程。

4、拿捏頸肌做法

將左(右)手上舉置于頸后,拇指放置于同側(cè)頸外側(cè),其余四指放在頸肌對(duì)側(cè),雙手用力對(duì)合,將頸肌向上提起后放松,沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痙止痛,調(diào)和氣血。

5、按摩百會(huì)穴做法

將中指或食指按于頭頂正中的百會(huì)穴,用力由輕到重按揉20~30次。功效:健腦寧神,益氣固脫。

6、按揉缺盆穴做法

以左(右)手四指置于對(duì)側(cè)耳下翳風(fēng)穴(耳垂后方,耳后的凹陷處)處,沿胸鎖乳突肌方向,按揉到缺盆穴(鎖骨上緣中點(diǎn)凹陷處)10~20次,注意動(dòng)作不宜太快和過重,兩側(cè)交替進(jìn)行。功效:通經(jīng)活絡(luò),解痙止痛。

為了骨科疾病中頸椎的健康,夏季千萬不可貪涼。同時(shí)還要不斷的增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增進(jìn)頸椎和全身骨骼的健康。周末的時(shí)候郊外走走,與家人放放風(fēng)箏,即可以放松心情,同時(shí)還可以緩解頸椎的壓力。對(duì)于患有骨科頸椎病人來說,如果疼痛加重,那么建議您及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

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