很多身體的變化預(yù)示著可能會(huì)患某種疾病，比如：感覺到喉嚨疼痛、鼻塞或者流鼻涕的時(shí)候，有可能是要感冒了。大多數(shù)人的指甲是硬的，但是在某些情況下，會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲變軟了。那么，指甲變軟是什么預(yù)兆？
指甲變軟可能是因?yàn)楣琴|(zhì)的流失所致。而骨質(zhì)的流失與骨質(zhì)疏松癥有一定的聯(lián)系，即指甲變軟可能與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。其實(shí)，還有很多身體的變化預(yù)示著可能是骨質(zhì)疏松的,比如：牙齒、體重等的變化。
1、看牙齒。如果一個(gè)人到了中年時(shí)期，其沒有牙病，但是牙齒松動(dòng)了，則可能是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的。到了中老年時(shí)期，骨密度在慢慢的下降，牙齒也是一樣。如果骨密度越來越低，則會(huì)導(dǎo)致牙槽骨不堅(jiān)固，從而容易松動(dòng)。
2、看體重。有相關(guān)研究表明，體重下降的女性中，有大概7%在5年內(nèi)會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
3、看后背。骨質(zhì)疏松癥患者的骨小梁（在椎體內(nèi)部）被破壞，其數(shù)量會(huì)慢慢減少，這樣就導(dǎo)致能承受負(fù)擔(dān)的能力下降了。椎體也因此而變得疏松且脆弱，容易導(dǎo)致其變形，身高也會(huì)縮短。
4、看走路。骨質(zhì)疏松癥患者骨骼承受能力下降，肌肉也是一樣，從而導(dǎo)致平衡能力下降了。走路不穩(wěn)且容易發(fā)生摔倒。
5、看皮膚。皮膚厚表示骨骼好。原因參與全身所有組織或者器官細(xì)胞代謝的鈣元素有營(yíng)養(yǎng)皮膚、治療皮膚病的作用。缺鈣是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一，若是缺鈣，也可能會(huì)影響到皮膚。
若有以上的身體變化，則需要盡早檢查是否患有骨質(zhì)疏松癥。對(duì)于骨質(zhì)疏松癥，需要及時(shí)進(jìn)行治療。
防治骨質(zhì)疏松有什么方法？
1、運(yùn)動(dòng)
成年人可以通過很多種運(yùn)動(dòng)來維持骨量。絕經(jīng)期的婦女也是比較容易得骨質(zhì)疏松癥的。對(duì)于這類女性，可以通過運(yùn)動(dòng)來改善，每周堅(jiān)持3個(gè)小時(shí)，總體的鈣量會(huì)有所增加。但是運(yùn)動(dòng)應(yīng)該適量，過度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，骨量會(huì)因此而丟失得更多。運(yùn)動(dòng)的好處還有很多，包括提高靈敏度和平衡能力。因此，患者可以多做運(yùn)動(dòng)。
2、營(yíng)養(yǎng)
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)（鈣、維生素C、維生素D等）對(duì)預(yù)防或者治療骨質(zhì)疏松是有一定的意義的。
3、藥物治療
骨質(zhì)疏松癥患者還需要進(jìn)行藥物治療。所使用的藥物有雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及二磷酸鹽等。這些藥物主要是為了阻止骨吸收。還需要一些可以促進(jìn)骨形成的藥物，比如：氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮等。
總結(jié)一下，指甲變軟可能與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)系，特別是發(fā)生于中老年時(shí)期的時(shí)候。若是出現(xiàn)這種情況，需要進(jìn)行及時(shí)進(jìn)行檢查、治療。以上提及三種治療方法，骨質(zhì)疏松癥患者可以了解一下。骨質(zhì)疏松癥患者在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，還需要多加運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)。
1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥651.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴性佝僂?。? 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià)： ￥44絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴性佝僂??；自發(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂??；假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià)： ￥57補(bǔ)腎，強(qiáng)骨，止痛。用于腎陽虛所致的骨痿，癥見骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多；原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價(jià)： ￥29.9治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥55.8補(bǔ)腎壯骨。用于肝腎不足，瘀血阻絡(luò)所致的骨質(zhì)疏松癥，癥見腰脊疼痛，足膝酸軟，乏力。
健客價(jià)： ￥60益腎壯骨，補(bǔ)血益精。用于骨質(zhì)疏松癥，癥見腰脊酸痛，足膝酸軟，乏力。
健客價(jià)： ￥16用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥98治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥10.5補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎，以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥38.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥41（1）佝僂病和軟骨病。（2）腎性骨病。（3）骨質(zhì)疏松癥。（4）甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥21.51.改善慢性腎功能不全，甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病，骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥17鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥62滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價(jià)： ￥32.5阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥20用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充等。
健客價(jià)： ￥451、骨質(zhì)疏松癥； 2、腎性骨病（腎病性佝僂?。?； 3、甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)（伴有骨病者）； 4、甲狀旁腺機(jī)能減退； 5、營(yíng)養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥； 6、假性缺鈣（D-依賴型I）的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià)： ￥411、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥18用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià)： ￥6適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥29用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià)： ￥9滋補(bǔ)肝腎，活血通絡(luò)，強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節(jié)炎，骨無菌性壞死等。
健客價(jià)： ￥31治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥22
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