導(dǎo)語(yǔ):隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,不少女性穿上了皮鞋和長(zhǎng)統(tǒng)靴,易致患上拇外翻,而對(duì)于拇指外翻的人來(lái)說(shuō),腳長(zhǎng)期窩在鞋內(nèi),會(huì)疼得更加厲害。
冬季女性穿靴子要注意健康
可以給女孩們帶來(lái)綽約風(fēng)情的長(zhǎng)統(tǒng)靴是秋冬季必備佳品,既好搭配各種風(fēng)格衣物,也顯得人神氣十足,可靴子大多為高跟或過(guò)尖及過(guò)窄的鞋,女孩們穿上后腳部一下受限頗多,活動(dòng)大有不便,存在的另一層隱患是,鞋跟過(guò)高會(huì)使人體重心過(guò)分前移,足部壓力改變,容易造成大腳趾外翻畸形,即易致患上“靴子綜合癥”中的拇外翻,愁壞了不少時(shí)尚女孩。
骨科專家特別提醒各位愛美女性:對(duì)腳的保護(hù)十分重要,靴子不宜過(guò)尖過(guò)窄,平時(shí)鞋跟高2~3厘米為宜,平跟鞋和高跟鞋輪換著穿,給腳適度的放松。
鞋跟過(guò)高鞋頭過(guò)尖易致“拇外翻”
在生活中我們經(jīng)??吹剑性S多女性腳部的大拇指根部向外鼓出一截。而正常情況下,腳的大腳趾應(yīng)該是與其他腳趾并列向前。但有些人的大腳趾會(huì)向小趾方向偏斜,甚至與第二趾交叉、重疊,這種問(wèn)題醫(yī)學(xué)上稱為“拇外翻”,民間稱為“大腳骨”。
拇外翻是一種慢性病,剛開始可能只是腳趾有點(diǎn)畸形,影響美觀,到后來(lái),才會(huì)慢慢穿鞋疼、走路也疼,到最后,不僅是拇趾畸形,還會(huì)引起胼胝體(腳墊、老繭子、雞眼),引發(fā)其他腳趾也畸形,疼痛加劇。
原因一遺傳:根據(jù)有關(guān)方面研究,大約一半以上的患者有遺傳傾向,以母系遺傳為主,尤其是女孩子比較容易得。另外,女性足部韌帶較男性弱,在同等遺傳條件下,更容易發(fā)生拇外翻。而且韌帶的柔韌性隨年齡增長(zhǎng)而減弱,這也是拇外翻多見于中年女性的原因。
原因二后天性因素所致:通常是由于長(zhǎng)期穿鞋不適當(dāng)。這是造成拇外翻的一個(gè)重要原因,比如經(jīng)常穿尖頭鞋或高跟鞋,特別是在青少年的時(shí)候穿高跟鞋、尖頭鞋。
“據(jù)統(tǒng)計(jì),在拇外翻的患者當(dāng)中,有80%以上是女性,與男性患者的比例高達(dá)40:1,這與女性常穿尖頭高跟鞋有很大關(guān)系。”
骨科專家表示,患有拇外翻的人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的足拇指過(guò)度向外傾斜,大拇指的根部又向內(nèi)收,前腳像個(gè)三角形的“大蛇頭”。日久天長(zhǎng),便會(huì)引發(fā)拇囊炎,甚至雞眼、爪形趾等疾病,疼痛更影響患者正常工作和生活。
防治結(jié)合,杜絕拇外翻作祟
拇外翻的臨床表現(xiàn)主要為前足變寬、足拇指外翻畸形、疼痛和足拇囊炎形成;也有的患者以上癥狀都不明顯或可以忍受,但在行走較多及夜間休息時(shí),會(huì)覺得大腳趾周圍或者踝關(guān)節(jié)都有疼痛或不適,這與拇指外翻發(fā)生后足部受力改變有關(guān),嚴(yán)重的還會(huì)影響到其他關(guān)節(jié)并導(dǎo)致一些骨關(guān)節(jié)并發(fā)癥。
買雙合適的鞋特別難,而且走遠(yuǎn)路就會(huì)疼得很厲害。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,不少女性穿上了皮鞋和長(zhǎng)統(tǒng)靴,易致患上拇外翻,而對(duì)于拇指外翻的人來(lái)說(shuō),腳長(zhǎng)期窩在鞋內(nèi),會(huì)疼得更加厲害。
拇外翻除了遺傳之外,后天因素完全可以預(yù)防。因此預(yù)防的措施是很重要。平日穿鞋應(yīng)盡量選用前部較寬,沒(méi)有高跟的鞋,尤其是在運(yùn)動(dòng)或需長(zhǎng)距離行走的時(shí)候;其次,如果某些工作或場(chǎng)合必須穿高跟鞋,回家后應(yīng)經(jīng)常用熱水泡足,緩解軟組織痙攣。
上班最好不要穿跟超過(guò)4厘米的高跟鞋為好,在辦公室最好準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋,與高跟鞋交替穿,以減輕局部疲勞?;氐郊依?,立刻脫下高跟鞋,光腳走路,這是消除足部疲勞最簡(jiǎn)單的好方法;最后,如平常一有機(jī)會(huì)就應(yīng)該解放一下雙腳,換上鞋底跟低于2厘米的鞋,讓雙腳皮膚透氣。
病情較輕的拇外翻一般采用普通的物理治療,但要徹底治愈,目前拇外翻的治療手段主要是手術(shù)治療,這也是最佳的根治方法。當(dāng)然更需要找專業(yè)的足踝外科醫(yī)生,才能得到更專業(yè)的診治。
清熱利濕,理氣活血,散結(jié)消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥28詳見說(shuō)明書
健客價(jià): ¥149詳見說(shuō)明書
健客價(jià): ¥172補(bǔ)腎益脾,強(qiáng)健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
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健客價(jià): ¥310該血糖儀產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估
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健客價(jià): ¥456男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.81.治療低鉀血癥 各種原因引起的低鉀血癥, 如進(jìn)食不足、嘔吐、嚴(yán)重腹瀉、應(yīng)用排鉀利 尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長(zhǎng)期應(yīng)用糖 皮質(zhì)激素和補(bǔ)充高滲葡萄糖等。2.預(yù)防低鉀血癥當(dāng)患者存在失鉀情況,尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對(duì)患者危害較大時(shí)(如洋地黃化的患者),需預(yù)防性補(bǔ)充鉀鹽,如進(jìn)食很少、嚴(yán)重或慢性腹瀉、長(zhǎng)期服用腎上 腺皮質(zhì)激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快
健客價(jià): ¥7用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染,如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價(jià): ¥19用于預(yù)防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥29.5疏風(fēng)散熱,祛濕通竅之功效。用于鼻炎、鼻竇炎屬肺經(jīng)風(fēng)熱及膽腑郁熱證者。
健客價(jià): ¥16為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其它抗菌藥物的有效性,鹽酸左氧氟沙星只用于治療或預(yù)防已證明或高度懷疑又敏感細(xì)菌引起的感染。詳見說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥6用于下述情況需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃腸道反應(yīng)時(shí):不穩(wěn)定心絞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性腦血管障礙等。
健客價(jià): ¥34活血化瘀,活絡(luò)通脈,改善腦梗塞、腦缺血功能障礙,恢復(fù)缺血性腦代謝異常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循環(huán),降低全血粘度,增強(qiáng)頸動(dòng)脈血流量,主要用于心腦血管栓塞性病癥,主治中風(fēng)、言語(yǔ)蹇澀、偏身麻木。
健客價(jià): ¥30.9用于預(yù)防盒治療因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥46清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過(guò)皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來(lái)調(diào)節(jié)中樞末梢神經(jīng)系統(tǒng),抑制興奮點(diǎn),并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對(duì)勃起起到反抑制的作用,達(dá)到延時(shí)、延泄的目的。
健客價(jià): ¥34.9該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥1824男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥37