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你知道如何預(yù)防和治療頸椎病嗎?

2018-09-05 來(lái)源:成都頸腰椎病研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸椎病常見(jiàn)的癥狀為四肢麻痛、走路不穩(wěn)等,但其實(shí)很多其他中老年人常見(jiàn)的疾病也有相同的情況,比如高血壓,動(dòng)脈硬化,脊髓腫瘤、炎癥、變性,婦女更年期等等都有相似的癥狀和影像學(xué)的改變,因此很容易將這幾種疾病與頸椎病混淆。

 近年來(lái),頸椎病發(fā)病率越來(lái)越高,如何發(fā)現(xiàn)頸椎病、選擇合適的方法治療頸椎病,成為抗擊這一頑癥的關(guān)鍵因素。醫(yī)院專家表示,頸椎病往往被誤診,確診頸椎病需專業(yè)醫(yī)生綜合診視。

 
警惕頸椎病誤診
 
頸椎病很容易跟其他疾病相混淆。頸椎病常見(jiàn)的癥狀為四肢麻痛、走路不穩(wěn)等,但其實(shí)很多其他中老年人常見(jiàn)的疾病也有相同的情況,比如高血壓,動(dòng)脈硬化,脊髓腫瘤、炎癥、變性,婦女更年期等等都有相似的癥狀和影像學(xué)的改變,因此很容易將這幾種疾病與頸椎病混淆。
 
要判斷是不是頸椎病,需要醫(yī)生通過(guò)對(duì)癥狀、體格、圖像三方面情況進(jìn)行綜合診視才能確定。一般來(lái)說(shuō),神經(jīng)根型頸椎病由于壓迫到神經(jīng),易造成上肢麻木等癥狀,脊髓型頸椎病則易導(dǎo)致下肢的各種癥狀。
 
但有時(shí)即使出現(xiàn)這些癥狀通過(guò)影像學(xué)圖片卻檢查不出頸椎有什么問(wèn)題,這就要考慮其他疾病的可能。
 
頸椎韌帶“殺手”——錯(cuò)誤坐姿及長(zhǎng)期缺乏鍛煉
 
頸椎韌帶勞損是由于頭部長(zhǎng)期負(fù)荷,長(zhǎng)期伏案或埋頭看電腦、手機(jī)等主要原因引起的。頭的重量一般為8-9斤重,頸部作為頭部唯一支撐物,其本身負(fù)擔(dān)就很重,再加上長(zhǎng)時(shí)間坐姿不對(duì),頸后肌肉就會(huì)遭到拉扯,引起頸椎韌帶勞損。
 
除了不良的坐姿外,長(zhǎng)期缺乏鍛煉也是誘發(fā)頸椎韌帶勞損的另一原因,肌肉韌帶會(huì)導(dǎo)致頸椎肩盤(pán)突出,在影像學(xué)方面頸椎間盤(pán)輕度突出甚至退化都是很常見(jiàn)的,除非受特殊的職業(yè)的影響,否則年輕人不會(huì)像老年人一樣退化。
 
頸椎病如何治療?

1、早期、中期的頸椎病患者
 
★建議:保守治療
 
保守治療的方法包括用藥、理療、按摩、推拿等。理療可活躍局部血液循環(huán),促進(jìn)組織新陳代謝,調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,緩解肌肉痙攣,增強(qiáng)肌肉張力,消除神經(jīng)根炎癥水腫,延緩或減輕骨、關(guān)節(jié)和韌帶的鈣化及骨化過(guò)程。常見(jiàn)透熱、直流電、低頻脈沖、超聲波、感應(yīng)電、醋療、中藥透入等方法。按摩和推拿療法也是治療的有效方法,尤其是頸椎病早期效果較好。
 
2、嚴(yán)重患者
 
★建議:經(jīng)過(guò)考量確實(shí)有需要的,才進(jìn)行手術(shù)治療
 
手術(shù)治療通常是通過(guò)在椎間盤(pán)植入人工填充物,使頸椎恢復(fù)原來(lái)的長(zhǎng)度,這樣即可減少骨質(zhì)增生,緩解頸椎病。
 
隨著現(xiàn)代醫(yī)療科技的發(fā)展,手術(shù)所用的人工填充物對(duì)人體是沒(méi)有危害的,能與身體“和諧共處”,患者無(wú)需擔(dān)心人工填充物會(huì)影響身體。
 
應(yīng)該根據(jù)情況權(quán)衡利弊,必須是真正達(dá)到了非手術(shù)不可的情況才能進(jìn)行手術(shù)治療,否則手術(shù)治療也會(huì)帶來(lái)各種各樣的不良效果。
 
此外,頸椎病的治療還需根據(jù)不同的類(lèi)型來(lái)選擇不同的療法。
 
頸椎病預(yù)防措施
 
對(duì)于頸椎病,還是應(yīng)該以平時(shí)多加強(qiáng)預(yù)防為主。堅(jiān)持鍛煉,久坐之后多活動(dòng)活動(dòng),都是對(duì)身體有好處的。
 
另外,頸椎病人無(wú)需特別購(gòu)買(mǎi)專用的枕頭,只要高度適中,病人睡著覺(jué)得舒服就可以了。至于所謂的“藥枕”,如果僅是中藥成分,那么大多數(shù)功能也是消腫止痛之類(lèi)的,確實(shí)對(duì)緩解頸椎病疼痛會(huì)有一定的好處,但并不能完全根治頸椎病。病人還是需要到醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)治療才好。
 

 

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