如何判斷自己得了肩周炎
真正的“凍結(jié)肩”在早期常表現(xiàn)為肩部疼痛,且疼痛劇烈。一般在3-6個月左右疼痛似乎有所緩解,然而肩關(guān)節(jié)活動障礙卻越來越明顯?;颊呤犷^、洗澡、大小便后個人衛(wèi)生、女性扣胸罩等都明顯困難。
如何判斷自己是否得了肩周炎
1、有慢性勞損,肩部損傷,外固定,感受風(fēng)寒及頸椎病病史。
2、慢性發(fā)病,肩部疼痛呈持續(xù)性加重,夜間尤甚,且能痛醒,疼痛可向上肢放射。
3、肩關(guān)節(jié)向各個方向活動受限,外展外旋及后伸時最為明顯。
4、壓痛部位廣泛,多見于喙突、肩峰下或三角肌止點、肩胛骨內(nèi)上角及結(jié)節(jié)間溝處。
5、肌肉萎縮,以岡上肌、岡下肌及三角肌明顯,伴有肌力減弱。
6、X線檢查多為陰性,疼程時間較長者可見肩峰、大結(jié)節(jié)處骨質(zhì)疏松。
得了肩周炎如何治療?
根據(jù)肩周炎的發(fā)生發(fā)展過程以及相應(yīng)的臨床表現(xiàn),可分為疼痛期、粘連期、恢復(fù)期,治療時應(yīng)根據(jù)各期相應(yīng)的臨床癥狀及體征來指導(dǎo)患者做對應(yīng)的處理。
1、疼痛期
疼痛期病人的病痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛、預(yù)防功能障礙為目的?!贰伏c擊“閱讀原文”可咨詢具體治療方法
緩解疼痛方法:
方法:采用吊帶制動,使肩關(guān)節(jié)充分休息。同時注意保暖,必要時可口服止痛藥物來減輕痛苦,患者也可入院做肩周炎的局部藥物注射治療?!贰匪幬镏委熜枰獛状??點擊“閱讀原文”可向在線醫(yī)生咨詢了解。
禁忌:不宜過早的推拿,以免刺激過重,使組織液滲出增多,加重疼痛癥狀,使病程延長。
2、粘連期
關(guān)節(jié)功能障礙是這個時期的主要問題,疼痛往往由關(guān)節(jié)運動障礙引起。治療重點以恢復(fù)關(guān)節(jié)運動的功能為目的。
方法:采用推拿松解、理療等多種措施,嚴重者可進行小針刀進行松解。同時堅持肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
提醒:主動運動是整個治療過程中極為重要的一環(huán),病人應(yīng)積極主動的配合,開展主動運動功能訓(xùn)練。
3、恢復(fù)期
以消除殘余癥狀為主,主要以繼續(xù)加強功能鍛煉為原則,增強肌肉力量,恢復(fù)在早期已發(fā)生廢用性萎縮的肩部肌肉,恢復(fù)三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能,以達到全面康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。
溫馨提醒:此期以自行康復(fù)鍛煉自我恢復(fù)為主,需長期堅持。
適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙。
健客價: ¥7適用于肩周炎所致疼痛病癥。
健客價: ¥38.9用于風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。
健客價: ¥24活血通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價: ¥36適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價: ¥896驅(qū)風(fēng)祛寒,止痛消瘀。用于風(fēng)濕骨痛,關(guān)節(jié)扭傷,肩周炎,腰腿痛,跌打瘀痛,神經(jīng)痛等。
健客價: ¥32用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥:如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價: ¥19下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥76適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥159舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥19下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥80緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛,促進其康復(fù)。
健客價: ¥14.2適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價: ¥296適應(yīng)癥為· 改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)頸肩臂綜合征、肩周炎、腰痛癥· 下列疾病引起的痙攣性麻痹腦血管障礙、痙攣性脊髓麻痹、頸椎癥、手術(shù)后遺癥(包括腦、脊髓腫瘤)、外傷后遺癥(脊髓損傷、頭部外傷)、肌萎縮性側(cè)索硬化癥、嬰兒腦性癱瘓,脊髓小腦變性、脊髓血管障礙、亞急性視神經(jīng)脊髓病(SMON)及其他腦脊髓疾病。
健客價: ¥21主要用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎及肩周炎、腱鞘炎、腰肌勞損、落枕等急、慢性軟組織損傷所致的疼痛。
健客價: ¥15.9活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥67祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥34祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥18活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥33舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥8祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥21家庭保健理療燈,適用于風(fēng)濕 關(guān)節(jié)炎 頸椎病 骨質(zhì)增生 肩周炎等骨科疾病。
健客價: ¥109(1)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風(fēng)。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價: ¥25適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、變形性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕癥候群。也用于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷和手術(shù)后的鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥25