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冷知識(shí):生姜能用于關(guān)節(jié)炎嗎?

2017-12-21 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有醫(yī)學(xué)研究顯示,生姜對(duì)于舒緩關(guān)節(jié)疼痛有一定幫助。在一項(xiàng)對(duì)兩百多名關(guān)節(jié)炎患者的研究中發(fā)現(xiàn),每天服用含有生姜藥物的患者,其疼痛相比沒(méi)服用生姜的患者較快得到緩解。并且,生姜對(duì)多種關(guān)節(jié)炎如骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都有同等的效用。研究還發(fā)現(xiàn),生姜對(duì)于緩解肌肉疼痛也起到了一定的幫助。

  近年來(lái),生姜緩解關(guān)節(jié)炎的話題被頻頻提起,我們都知道,生姜具有一定的抗炎作用,那么對(duì)于緩解關(guān)節(jié)疼痛,是否也有作用呢?

  答案是有的,已有醫(yī)學(xué)研究顯示,生姜對(duì)于舒緩關(guān)節(jié)疼痛有一定幫助。在一項(xiàng)對(duì)兩百多名關(guān)節(jié)炎患者的研究中發(fā)現(xiàn),每天服用含有生姜藥物的患者,其疼痛相比沒(méi)服用生姜的患者較快得到緩解。并且,生姜對(duì)多種關(guān)節(jié)炎如骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都有同等的效用。研究還發(fā)現(xiàn),生姜對(duì)于緩解肌肉疼痛也起到了一定的幫助。

  生姜能發(fā)揮作用是源于它能減低關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng),與非甾體抗炎藥布洛芬類(lèi)似,因此以作為非甾體抗炎藥的替代品。也就是說(shuō),可以用生姜來(lái)緩解關(guān)節(jié)炎疼痛現(xiàn)象。

  但是,生姜的使用也是有其禁忌癥及副作用的,長(zhǎng)期使用生姜應(yīng)知道以下幾點(diǎn):

  1.有糖尿病、血液疾病、膽結(jié)石的患者,忌用生姜。

  2.生姜口服食用,可能出現(xiàn)燒心及消化不良等副作用。

  3.小劑量的生姜是安全的,但是長(zhǎng)期每天超過(guò)4g的劑量可能出現(xiàn)顯著的副作用。

  4.若是將生姜敷在關(guān)節(jié)疼痛的皮膚部位,可能會(huì)引起皮疹或過(guò)敏。

  如果對(duì)生姜不過(guò)敏,那么讓生姜發(fā)揮藥效最安全的方法是把它加入患者的飲食中。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),嘗試著應(yīng)用生姜并觀察身體的反應(yīng),這是值得的。在服用生姜前問(wèn)診醫(yī)生是明智的,以判斷是否適合應(yīng)用。還有一些生姜類(lèi)似物,主要有姜黃,肉桂,辣椒,大蒜。這些調(diào)味品同樣具有抗炎作用,也可能對(duì)關(guān)節(jié)炎有效。

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