日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 關(guān)節(jié)炎 > 冬天來(lái)了,關(guān)節(jié)炎真的是凍出來(lái)的嗎?

冬天來(lái)了,關(guān)節(jié)炎真的是凍出來(lái)的嗎?

2017-11-26 來(lái)源:長(zhǎng)沙骨質(zhì)增生??漆t(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于患有關(guān)節(jié)炎的患者來(lái)說(shuō),因存在病變組織,不能及時(shí)隨天氣變化排出細(xì)胞中的液體,致使病變部位的細(xì)胞壓力比周?chē)=M織高,就會(huì)引起病變部位的脹痛感,這是關(guān)節(jié)炎患者能預(yù)知天氣變化的原因之一。

   關(guān)節(jié)炎是凍出來(lái)的嗎?

  并不是!骨關(guān)節(jié)炎具體的發(fā)病原因尚不清楚,增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、遺傳、關(guān)節(jié)畸形等是骨關(guān)節(jié)炎的高危因素,與關(guān)節(jié)受寒并無(wú)無(wú)直接關(guān)聯(lián)。
 
  所以,關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生與受凍無(wú)關(guān),但如果已經(jīng)得了關(guān)節(jié)炎,寒冷是骨關(guān)節(jié)炎癥狀加劇或者復(fù)發(fā)的因素,寒冷可以誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎的患者出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。
 
  人們之所以認(rèn)為“關(guān)節(jié)炎是凍出來(lái)的”,主要是因?yàn)樘鞖庾兓?、潮濕受涼?huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎疼痛加重。隨著天氣變化,人體生理機(jī)制也會(huì)做出調(diào)整。
 
  對(duì)于患有關(guān)節(jié)炎的患者來(lái)說(shuō),因存在病變組織,不能及時(shí)隨天氣變化排出細(xì)胞中的液體,致使病變部位的細(xì)胞壓力比周?chē)=M織高,就會(huì)引起病變部位的脹痛感,這是關(guān)節(jié)炎患者能預(yù)知天氣變化的原因之一。
 
  那可以無(wú)顧忌的穿裙子了?
 
  既然寒冷不是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的原因,那么我們是不是就不用顧忌秋褲了?
 
  哈,不要高興的太早!雖然寒冷不是導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的原因,但也不意味著,我們就不需要注意關(guān)節(jié)的保暖。
 
  寒冷也會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮,關(guān)節(jié)僵硬,血運(yùn)減少,長(zhǎng)期如此,會(huì)在一定程度上影響關(guān)節(jié)的「使用壽命」。
 
  此外,冷天也會(huì)增加膝蓋意外受傷的幾率。且受寒是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病的重要誘發(fā)因素,女性在冬季一定要注意防寒保暖。
 
  所以,小伙伴們秋冬季節(jié)最好還是多穿點(diǎn)。如果你本身患有關(guān)節(jié)炎,更要注意保暖,以免病情復(fù)發(fā)或者加重。
 
  最后是保證適量運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,提高機(jī)體免疫力。運(yùn)動(dòng)能刺激并促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,提高身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
 
  立冬骨病保健專家提醒!
 
  立冬時(shí)節(jié),冬季來(lái)臨,需加強(qiáng)骨病養(yǎng)生保健,防患于未然,尤其是中老年骨病患者,一定要做好準(zhǔn)備防止疾病復(fù)發(fā),長(zhǎng)沙骨質(zhì)增生專科醫(yī)院龍文榮教授特提醒大家:
 
  ◆注意頸肩腰腿的保暖,外出必要時(shí)佩戴圍巾、護(hù)膝、護(hù)腰,晚上回家后可以采用熱敷的方法促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防頸肩腰腿疾病的發(fā)生。
 
  ◆保證適量運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,提高機(jī)體免疫力。運(yùn)動(dòng)能刺激并促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,提高身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
 
  ◆適當(dāng)曬太陽(yáng),有利于機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。預(yù)防及改善骨質(zhì)疏松等帶來(lái)的頸肩腰腿痛的情況,
 
  ◆早睡早起,保證充足的睡眠,適當(dāng)睡個(gè)懶覺(jué)也是可以的,有利于陽(yáng)氣潛藏、陰精蓄積。
 
  ◆飲食可以適當(dāng)厚重,食材以滋陰為主。中醫(yī)四時(shí)養(yǎng)生的基本原則是“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”,這是因?yàn)榍锒?yáng)氣潛藏,陰精蓄積,順應(yīng)這個(gè)趨勢(shì)養(yǎng)陰,效果要比其他時(shí)候要好。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房