上了年紀(jì)的人，常常會(huì)有一種感覺，就是關(guān)節(jié)活動(dòng)越來越不靈活，甚至還能聽到關(guān)節(jié)里傳出“咔拉咔拉”的響聲。很多人感嘆“年齡大了，不中用了……”，但關(guān)節(jié)出現(xiàn)這種問題到底是什么原因？是關(guān)節(jié)長骨刺，還是關(guān)節(jié)磨損了？應(yīng)該如何治療？如何避免病情加重？
關(guān)節(jié)“咔咔”響，可能是關(guān)節(jié)軟骨磨破了！
很多人都聽說過關(guān)節(jié)軟骨，但關(guān)節(jié)軟骨有啥作用，損傷了會(huì)有什么危害卻不是很清楚。
其實(shí)，關(guān)節(jié)軟骨就是人體骨骼的一層保護(hù)膜，人的關(guān)節(jié)軟骨和我們吃過的動(dòng)物的關(guān)節(jié)軟骨在本質(zhì)上沒有什么區(qū)別，都有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
關(guān)節(jié)軟骨非常光滑
長在骨頭的關(guān)節(jié)面端，是構(gòu)成關(guān)節(jié)的重要部分
表面富有彈性
哪些人、哪些動(dòng)作最易損傷軟骨？
一般情況下，人體的關(guān)節(jié)軟骨是非常符合人體的活動(dòng)功能的，結(jié)構(gòu)也非常結(jié)實(shí)，以至于很多人到了七八十歲關(guān)節(jié)軟骨依舊完好，可以支持人體幾十年的跑、跳、行走等活動(dòng)。但也有一些因素會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的提前磨損：
關(guān)節(jié)面受力發(fā)生改變
比如有的人先天就是O型腿或者X型腿，這樣的腿型，肯定會(huì)讓膝關(guān)節(jié)的受力面集中在一個(gè)點(diǎn)上，從而加重關(guān)節(jié)軟骨的磨損。
另外，除了先天因素外，后天膝關(guān)節(jié)韌帶的一些損傷，也可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的受力發(fā)生改變，從而加重關(guān)節(jié)軟骨的磨損。
不恰當(dāng)或過度的運(yùn)動(dòng)方式
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，人體在爬山、上下樓梯、跪著擦地時(shí)膝關(guān)節(jié)所受到的壓力是正常體重的3-8倍，所以，有些喜歡通過爬山、上下樓梯等方式來鍛煉身體人的關(guān)節(jié)軟骨的損傷會(huì)更加嚴(yán)重。
年齡因素
上了年紀(jì)的人的關(guān)節(jié)軟骨的彈性變差，軟骨變脆，更容易損傷，另外，關(guān)節(jié)內(nèi)是有關(guān)節(jié)潤滑液的，但隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)潤滑液也會(huì)慢慢變少，軟骨之間會(huì)直接進(jìn)行摩擦，時(shí)間長了，軟骨就會(huì)損傷、磨損。
軟骨損傷該如何治療？
保守治療
可以適當(dāng)服用一些氨基葡萄糖類的藥物進(jìn)行治療，但是效果目前醫(yī)療界說法不一，有人認(rèn)為有效果，有人認(rèn)為沒有效果。
手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：即通過小創(chuàng)口將關(guān)節(jié)鏡以及手術(shù)輔助工具刺入關(guān)節(jié)內(nèi)部，或清理關(guān)節(jié)腔，或磨削粗糙的軟骨表面，或切除部分軟骨。短期內(nèi)可以實(shí)現(xiàn)緩解疼痛的目的。
關(guān)節(jié)置換：病情嚴(yán)重時(shí)的選擇，骨關(guān)節(jié)炎的最終治療?？梢暂^大程度消除關(guān)節(jié)不適，大多數(shù)患者置換關(guān)節(jié)的使用壽命在15-20年左右。
驅(qū)風(fēng)散寒，活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起：關(guān)節(jié)疼痛，肩背酸沉腰痛寒腿，四肢麻木，筋脈拘攣。
健客價(jià)： ￥65祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥9.9祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥7祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥10補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血活血，舒筋活絡(luò)，理氣止痛。用于肝腎不足、血瘀氣滯、脈絡(luò)痹阻所致的骨性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損，癥見關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、麻木、活動(dòng)受限。
健客價(jià)： ￥27活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥8活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
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健客價(jià)： ￥10風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥28昆仙膠囊補(bǔ)腎通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，主治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補(bǔ)氣通絡(luò)，舒筋活血，健脾溫腎；萬通筋骨貼舒筋活絡(luò)，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內(nèi)服外貼，藥效直達(dá)腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補(bǔ)腎，改善類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
健客價(jià)： ￥1150祛風(fēng)勝濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。
健客價(jià)： ￥12活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥3活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥48活血、消炎、鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴(kuò)張作用，用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥25祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹、瘀血痹阻經(jīng)脈。癥見：肢體關(guān)節(jié)腫痛、畏寒肢冷、局部腫脹有硬結(jié)或瘀斑。
健客價(jià)： ￥7阿維A膠囊： 1、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒：清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥742用于治療退行性關(guān)節(jié)疾?。ü顷P(guān)節(jié)炎及相關(guān)疾?。?。
健客價(jià)： ￥136用于緩解下列疾病的癥狀和體征。骨關(guān)節(jié)炎(退行性關(guān)節(jié)病變)；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；疼痛癥狀。本品可用于以上疾病急性發(fā)作的治療。也可用于以上疾病的長期治療。
健客價(jià)： ￥26.5急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作，慢性關(guān)節(jié)炎癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)和脊柱的其他炎性風(fēng)濕性疾病、與關(guān)節(jié)和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風(fēng)濕病、創(chuàng)傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥，治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其它外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。
健客價(jià)： ￥26.5用于高熱時(shí)的解熱，也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。本品亦有較強(qiáng)的抗風(fēng)濕作用，可用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，但因本品有可能引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)，很少在風(fēng)濕性疾病中應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥6用于高熱時(shí)的解熱，也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。本品亦有較強(qiáng)的抗風(fēng)濕作用，可用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，但因本品有可能引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)，很少在風(fēng)濕性疾病中應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥56用于高熱時(shí)的解熱，也可用于頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等。本品亦有較強(qiáng)的抗風(fēng)濕作用，可用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，但因本品有可能引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)，很少在風(fēng)濕性疾病中應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥3.8
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